tag:blogger.com,1999:blog-5604627264589321802024-03-21T06:00:19.714-07:00La Garriga de Castelladralmasialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.comBlogger90125tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-23141303099563552112024-03-21T05:22:00.000-07:002024-03-21T05:59:44.944-07:00Ritual de Primavera: "Tu corona de flores"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNcJE1oV9YmZPz54SeSz1KSzdKeGUMeKufCJS_29G_lnZSJTgPxEiLyoVVTJmrud4Tzo-wtuz4-zHHCcBtUo8nxeYmmQ9mOdRlLDMGldst5HrlDr81woLP1qwNmyA0Qr7Dq91g9h_0tkOxD3pX4pRV-MdByhR4tRw3_a1z18xQLBEt_sHCYRWtVSneXwtz/s630/corona%20flors-10.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNcJE1oV9YmZPz54SeSz1KSzdKeGUMeKufCJS_29G_lnZSJTgPxEiLyoVVTJmrud4Tzo-wtuz4-zHHCcBtUo8nxeYmmQ9mOdRlLDMGldst5HrlDr81woLP1qwNmyA0Qr7Dq91g9h_0tkOxD3pX4pRV-MdByhR4tRw3_a1z18xQLBEt_sHCYRWtVSneXwtz/s16000/corona%20flors-10.jpg" /></a></div><br /><p>Durante estos días, si observas a la Naturaleza tendrás la sensación que despierta de una manera especial. Todo empieza a florecer después de meses de pausa, los jardines se inundan de flores y aromas, y empezamos a recibir aves que llegan de otros territorios.</p><p>Este ritual, te ayudará a tomar consciencia de este hermoso momento, que nos invita a renacer y a conectar con la energía de los nuevos inicios. La propuesta es que conectes con la Primavera que se expande en tu entorno y sobretodo <b>en la que florece dentro de ti</b>.</p><p>El ritual es muy sencillo y lo puedes realizar también con los más peques de la casa.</p><p><br /></p><p>Para el ritual necesitarás:</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqgTohp-IxqF1_eCQldsguw6jDp1qvGoVwSJXEmeJ6m3UK-5SO8_YrfxthrhyphenhypheneN4W2Qln10HE2XFYSGgg4lS8ozeAlRrbUcUhfI53jWpIQyuBFbSpy7P6SK51A5Q8orke73d5Tp6k46LqKOrv5nhZGCFMlpuaA4ujt0uYJRea1rvgG4Dg6G8Vym5e3huSQ/s630/corona%20flors-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqgTohp-IxqF1_eCQldsguw6jDp1qvGoVwSJXEmeJ6m3UK-5SO8_YrfxthrhyphenhypheneN4W2Qln10HE2XFYSGgg4lS8ozeAlRrbUcUhfI53jWpIQyuBFbSpy7P6SK51A5Q8orke73d5Tp6k46LqKOrv5nhZGCFMlpuaA4ujt0uYJRea1rvgG4Dg6G8Vym5e3huSQ/s16000/corona%20flors-2.jpg" /></a></div><br /><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">INGREDIENTES</span></p><p style="text-align: center;">Flores y verdes que puedas recoger de tu entorno</p><p style="text-align: center;">Cordel kraft (que no sea muy delgado)</p><p style="text-align: center;">Tijeras</p><p><br /></p><p>1. Ve a la Naturaleza, descálzate si te es posible, y antes de empezar regálate tres respiraciones profundas. Poco a poco y con mucho respeto y gratitud, recoge flores, verdes o elementos naturales que te llamen la atención.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy-NOV4LCMvHnNd5iDegrjiBrxBzL6F80b9m6OVzdjWBNo5oSZextpAk2iF-td4T44MuiKoSIeDUnz9D_q5M3UQGOEWrkttcITwiF8b5LUgO-S47Cew4elDwsmJTdOpW9rTWOPhjPi-IVt0fxF56FDLQ5nzXM5rNVzhwPpla5bjAj7xXrAOU03pjzs5HUq/s630/corona%20flors.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy-NOV4LCMvHnNd5iDegrjiBrxBzL6F80b9m6OVzdjWBNo5oSZextpAk2iF-td4T44MuiKoSIeDUnz9D_q5M3UQGOEWrkttcITwiF8b5LUgO-S47Cew4elDwsmJTdOpW9rTWOPhjPi-IVt0fxF56FDLQ5nzXM5rNVzhwPpla5bjAj7xXrAOU03pjzs5HUq/s16000/corona%20flors.jpg" /></a></div><br /><p>2. Con el cordel kraft corta tres trozos iguales de aproximadamente 1 metro cada uno, y júntalos con un nudo, dejando el extremo largo. Te aconsejo utilizar un cordel que no sea demasiado delgado para que la realización de la corona sea más fácil y tenga más consistencia.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx97M6ftBimFUYKCPthTJVEEihCijzP_mpE14WbrXlJt3CSK522zazViSsrbTDDBsUZSE4VLw9EhA3qpk8KFE55cm6Tn2w6GA17lMSVaXpwXKIC-rEKxqiaVAB4GbRu7W5tTHxiad-oiLZ3eTe7WliJ_3PUTP0JW4tcI9nG2ukcidS-rx5vEn3AN7WbqNF/s630/corona%20flors-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjx97M6ftBimFUYKCPthTJVEEihCijzP_mpE14WbrXlJt3CSK522zazViSsrbTDDBsUZSE4VLw9EhA3qpk8KFE55cm6Tn2w6GA17lMSVaXpwXKIC-rEKxqiaVAB4GbRu7W5tTHxiad-oiLZ3eTe7WliJ_3PUTP0JW4tcI9nG2ukcidS-rx5vEn3AN7WbqNF/s16000/corona%20flors-3.jpg" /></a></div><br /><p>3. Ata la cuerda a un soporte (para que te sea más fácil) y empieza a hacer una trenza. Comienza utilizando elementos verdes y coloca los tallos entrelazados con la trenza para que, de esta manera, se aguanten.</p><p style="text-align: center;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEVmzU-GIBgiGGiCtjUoKIQDMiiQ0hlIdFn67CY1rrsWH_ZtwleRO_3HVNMfkSnfVSEAG3ROKTUSz6RXuJgkvsFyIFsFw4BIk6cPE-M3jjw81MGN-GJYBshyphenhyphenHCAvP4h-L1dT_W3RbNe2H7TadtJ9SGi3zS3JJ0yXUC7H7A_u-I1AvWR6Sz1b_zhy41vu8p/s630/corona%20flors-4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEVmzU-GIBgiGGiCtjUoKIQDMiiQ0hlIdFn67CY1rrsWH_ZtwleRO_3HVNMfkSnfVSEAG3ROKTUSz6RXuJgkvsFyIFsFw4BIk6cPE-M3jjw81MGN-GJYBshyphenhyphenHCAvP4h-L1dT_W3RbNe2H7TadtJ9SGi3zS3JJ0yXUC7H7A_u-I1AvWR6Sz1b_zhy41vu8p/s16000/corona%20flors-4.jpg" /></a></div><p><br /></p><p>4. Elige 4 o 5 elementos especiales que tengan color (en mi caso he utilizado flores viburnum y siemprevivas). Cada flor va a simbolizar una cualidad que quieres que florezca o se fortalezca en ti, en este nuevo ciclo que ahora empieza. </p><p>Coge la flor, mírala con atención y observa la cualidad que simboliza para ti. Tómate tu tiempo. A continuación añádela a la corona a través del trenzado. De la misma manera, repite el proceso con las otras flores a medida que vas avanzando en la corona.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJUQm5Bs568bNANS97gHH8C7hdPiTOcScc_rOn2sToAS9TQv7iyYvrQiwgGHDDlWc9BBLCwLeKuu65X-aVf-n8TGkPcdthsv0Tw0I-M8rb5KU0BN2T-hr7SAbmsCD4PW3-qNZT0CBIAoXCXVUadLuxWhnpJ_OlgPCZbEmp9QvY7UU1tV0gfTCX_p6r75r3/s630/corona%20flors-7.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJUQm5Bs568bNANS97gHH8C7hdPiTOcScc_rOn2sToAS9TQv7iyYvrQiwgGHDDlWc9BBLCwLeKuu65X-aVf-n8TGkPcdthsv0Tw0I-M8rb5KU0BN2T-hr7SAbmsCD4PW3-qNZT0CBIAoXCXVUadLuxWhnpJ_OlgPCZbEmp9QvY7UU1tV0gfTCX_p6r75r3/s16000/corona%20flors-7.jpg" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div>Comparto contigo las 5 cualidades que he intencionado en mi corona de flores: Persistencia, Juego, Suavidad y Feminidad, Conexión con la Naturaleza y Alegría... así quiero vibrar esta Primavera!</div><div><br /></div><div><div>5. Puedes colocarte la corona sobre tu pelo o dejarla en un lugar hermoso de tu casa o en tu altar. Cada vez que mires la corona puedes recordar el momento que la creaste y sobretodo las cualidades que ya están en ti y que ahora quieres hacer florecer de una manera especial.</div></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRCev9ob2e2-DLbTrbchyKy-ATWh0Jz3MaVrWYXkmMisbl25DYH-k6L2QjvBBxeLgTUjX85DuYvJni_tuo1brYSVO-HIKK-VZZgdrA4ZRSfibYb-0t-74qLhIumgWlZ4WpvwlxeX2wvZMJIToKpyvhKr_gEaUSD1zHTQnzWgu0LGnEqPMU1uFkwoXoWvFl/s630/corona%20flors-9.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRCev9ob2e2-DLbTrbchyKy-ATWh0Jz3MaVrWYXkmMisbl25DYH-k6L2QjvBBxeLgTUjX85DuYvJni_tuo1brYSVO-HIKK-VZZgdrA4ZRSfibYb-0t-74qLhIumgWlZ4WpvwlxeX2wvZMJIToKpyvhKr_gEaUSD1zHTQnzWgu0LGnEqPMU1uFkwoXoWvFl/s16000/corona%20flors-9.jpg" /></a></div><br /><div><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Deseo que el Ritual te haya gustado e inspirado. Me encantará ver tu corona de flores.</div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Te enviamos un fuerte abrazo.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: medium;">La Garriga de Castelladral</span></div>masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-61234149550026518752023-12-21T03:51:00.000-08:002023-12-21T03:59:45.568-08:00Tutorial: "Ambientador natural de naranja y clavo"<p>Hoy comparto contigo una preciosa actividad que te ayudará muchísimo estos días a bajar el ritmo y a conectar con tus sentidos y el momento presente.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL4l-OKn0WC_LlsNwJ3NaX7enM6fUs3nqk0ct4Xdkozu7mVbgQi8Dc217HHmAhTzmyhJcOI3g_jILC3wKXaKu8kTrgQeD57wBvX1T6o3FgdTIn1L8B70AxJ4uLeChdZIAJBRoRM0Ihibh4Kx0ZGoK13WnWbQ9IJnpL7xg-nxR7enxwDLXbJrQSRb7xv1vV/s630/newsleter%20tardor-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="473" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL4l-OKn0WC_LlsNwJ3NaX7enM6fUs3nqk0ct4Xdkozu7mVbgQi8Dc217HHmAhTzmyhJcOI3g_jILC3wKXaKu8kTrgQeD57wBvX1T6o3FgdTIn1L8B70AxJ4uLeChdZIAJBRoRM0Ihibh4Kx0ZGoK13WnWbQ9IJnpL7xg-nxR7enxwDLXbJrQSRb7xv1vV/s16000/newsleter%20tardor-3.jpg" /></a></div><br /><p>Mi gran amiga Annabelle me ha enseñado esta hermosa tradición de su país de origen, Inglaterra, que realizaba junto a su madre durante estas fechas de Navidad. Me parece una actividad preciosa que en nuestra casa ya hemos adoptado como un ritual de adviento.</p><p>El aroma del clavo en contacto con las naranjas y la concentración del proceso creativo son una auténtica meditación en movimiento y un bálsamo para los sentidos. Deseo que la disfrutes:</p><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFPkfuE7En8UaZUA2bVqwTmANqAZdOAgNNW95H0U995DGOyl9ZyxBTkRLMFJrGhI_bHzDl4vdNpagUcMR0o-WF7aLaSXG2fguGkPp9_uPwlpxXYPBIBFxzQQkLew7N3xfyehqF1tURaZnJ4T_8loMfaZkYApodaEuMYeOyCshcTsvTB-3u7mcscFDzVJbJ/s630/newsleter%20tardor-12.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="473" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFPkfuE7En8UaZUA2bVqwTmANqAZdOAgNNW95H0U995DGOyl9ZyxBTkRLMFJrGhI_bHzDl4vdNpagUcMR0o-WF7aLaSXG2fguGkPp9_uPwlpxXYPBIBFxzQQkLew7N3xfyehqF1tURaZnJ4T_8loMfaZkYApodaEuMYeOyCshcTsvTB-3u7mcscFDzVJbJ/s16000/newsleter%20tardor-12.jpg" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">INGREDIENTES</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">Naranjas</div><div style="text-align: center;">Clavo en especie</div><div style="text-align: center;">Hilo decorativo</div><p><br /></p><p>1. Coger una naranja y rodearlo con hilo kraft (o cualquier cinta que prefieras) con la finalidad de poderla colgar.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBJiVK-2Ye_be4m0gEOsM_SkJrIdGb842WU3QIOLwEzPevvbYbEWEzftFjRDStdk-p-8A4txrHCk9JIVtnYd3qJUAlJo9ZQaSVzNic69Nlt0p1AGgL4UUJ-Zo34bFgarNL3nyLrq36JEoHaQB13faIJS6MJNIJAlv0t9Q73SzuBXAuqUFgZFxGvl5UZGFn/s630/newsleter%20tardor-15.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBJiVK-2Ye_be4m0gEOsM_SkJrIdGb842WU3QIOLwEzPevvbYbEWEzftFjRDStdk-p-8A4txrHCk9JIVtnYd3qJUAlJo9ZQaSVzNic69Nlt0p1AGgL4UUJ-Zo34bFgarNL3nyLrq36JEoHaQB13faIJS6MJNIJAlv0t9Q73SzuBXAuqUFgZFxGvl5UZGFn/s16000/newsleter%20tardor-15.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p>2. Poco a poco, de manera lenta y consciente, vas clavando los clavos en la naranja. Puedes hacer líneas u otras formas, cubrir toda la naranja o no, como sientas...</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZA1PEMC_6cLzrGNw-6KhfdO_fu7oYy4mbHcxvRRIOWIjN8tvWIEWOrX3qwD9Jhg3cJzYFeTWdV7wVA1Yf6Wcibjo3GinzbjfqOW3ffieT9KP6SZPPqwrncadlOq1btZqmMTseRSnneOs8kMgGsJaZNDxHgJe7b2Lii-Sk9q_XMosUNBigABQa3xbEODYQ/s630/newsleter%20tardor-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZA1PEMC_6cLzrGNw-6KhfdO_fu7oYy4mbHcxvRRIOWIjN8tvWIEWOrX3qwD9Jhg3cJzYFeTWdV7wVA1Yf6Wcibjo3GinzbjfqOW3ffieT9KP6SZPPqwrncadlOq1btZqmMTseRSnneOs8kMgGsJaZNDxHgJe7b2Lii-Sk9q_XMosUNBigABQa3xbEODYQ/s16000/newsleter%20tardor-2.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p>3. Párate a oler el aroma del clavo en contacto con la naranja... Respira.</p><p>4. Cuando acabes, coloca la naranja en algún lugar de tu casa para que este aroma de desprenda en tu hogar. Te aconsejo elegir lugares pequeños para que puedas sentir el aroma, por ejemplo un recibidor, un lavabo.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisltkLxfiqXQywYim2SmCoHvdCEOWs7n6rL89T8yLeLN3aELBIfeMiYzjGj47QGsYPl_V_MWQgp4wPV0xr-7BU6dYAftNsTyIxEwfzK0odF3cDBK5hozoIYzif8zPCpHNtDoXwwv2YnIb-L0La2JbieLsgPJEW7l8giSxiebDltSi2wWHn2CI31g669LYy/s630/newsleter%20tardor-16.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisltkLxfiqXQywYim2SmCoHvdCEOWs7n6rL89T8yLeLN3aELBIfeMiYzjGj47QGsYPl_V_MWQgp4wPV0xr-7BU6dYAftNsTyIxEwfzK0odF3cDBK5hozoIYzif8zPCpHNtDoXwwv2YnIb-L0La2JbieLsgPJEW7l8giSxiebDltSi2wWHn2CI31g669LYy/s16000/newsleter%20tardor-16.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p>Deseo que te inspire la propuesta y que la puedas poner en práctica. Nosotras la hemos realizamos las 4 generaciones de mujeres juntas de la familia (desde los 10 a los 103 años) y has sido un auténtico placer para cada una.</p><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3nCr9bjE94FDveJNj2PcgmvO2QKWpZ9encWfSwTcBJYlGVuE2hpECN-TC1OaaChAhAeqf_-3G_9o67G8ck60ccaJLSEJgE0VX0CMvPuHG_I6dKAK_arp8YZZ4Y1MTGjiVQQrELxDIkRQhDSlwNZwamk2XGOFN935o5VjqXjcLMybgbsQiTnml2RvO4WN7/s630/newsleter%20tardor-8.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3nCr9bjE94FDveJNj2PcgmvO2QKWpZ9encWfSwTcBJYlGVuE2hpECN-TC1OaaChAhAeqf_-3G_9o67G8ck60ccaJLSEJgE0VX0CMvPuHG_I6dKAK_arp8YZZ4Y1MTGjiVQQrELxDIkRQhDSlwNZwamk2XGOFN935o5VjqXjcLMybgbsQiTnml2RvO4WN7/s16000/newsleter%20tardor-8.jpg" /></a></div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><b>Te deseamos de corazón unas felices fiestas.</b></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMrERzy779Ih47ZK7kkPavSZjoICKqUbbMCFG1K60STXi6iPCFUdtV6etH8wJ-vFz17BcYYkoFPL8zE8vTl7F2lWz_-ls7hktX5SWQPZHPdGPCUdbRt53QyJQzUAk4xjMwRzs5pn6vFwWcimM0Prso1c3YytjKA7jh2FeNyPcvTFbWcPf1-p12EEMFeHc3/s630/newsleter%20tardor-17.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="473" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMrERzy779Ih47ZK7kkPavSZjoICKqUbbMCFG1K60STXi6iPCFUdtV6etH8wJ-vFz17BcYYkoFPL8zE8vTl7F2lWz_-ls7hktX5SWQPZHPdGPCUdbRt53QyJQzUAk4xjMwRzs5pn6vFwWcimM0Prso1c3YytjKA7jh2FeNyPcvTFbWcPf1-p12EEMFeHc3/s16000/newsleter%20tardor-17.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-26876398309156514082023-09-26T02:41:00.010-07:002023-09-26T14:17:24.051-07:00Ritual de Otoño: Gratitud y Mirada<p><i>(English below)</i></p><p>El día que comienza el Otoño (equinoccio de otoño) existe un equilibrio entre las horas de luz y de oscuridad. Una vez más, la Naturaleza de forma metafórica, <b>nos invita a PAUSAR ya observar el EQUILIBRIO que nos rodea</b>.</p><p>Si te fijas, la Naturaleza siempre está en constante equilibrio. El oxígeno que respiramos es exhalado por los árboles de nuestro planeta, que a su vez respiran el dióxido de carbono que nosotros exhalamos. Las semillas descansan en la tierra para poder convertirse posteriormente en grandes árboles.</p><p>La Naturaleza nos muestra un constante EQUILIBRIO entre el dar y el recibir, entre el hacer y el ser, entre la acción y el descanso, entre el conseguir y el agradecer...</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimhu1OBiNEyQTW4Ldn1j5L4vF1ebsNG5kdtfy_0a0mvKqpatfaK7710KaGMfex7sz0zGFDAyL8-FJvs2ZjYjtTsrcKjUbM21zDQC_vixADMPwEAwHaILiLRaqN4hBbjFwXUoKlY46Ha4J2e4YbSpjLr1FYVMSJ15rjxSw46D-vBjV7d-k0Pp9_p_6MyV03/s630/rituals-10.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimhu1OBiNEyQTW4Ldn1j5L4vF1ebsNG5kdtfy_0a0mvKqpatfaK7710KaGMfex7sz0zGFDAyL8-FJvs2ZjYjtTsrcKjUbM21zDQC_vixADMPwEAwHaILiLRaqN4hBbjFwXUoKlY46Ha4J2e4YbSpjLr1FYVMSJ15rjxSw46D-vBjV7d-k0Pp9_p_6MyV03/s16000/rituals-10.jpg" /></a></div><br /><p><b>Ritual de otoño</b>:</p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Busca un espacio de calma en el que te sientas bien, si puedes sale a la Naturaleza.</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Escoge una música tranquila que te guste o simplemente escucha el silencio y el entorno.</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Durante unos instantes y de forma consciente, deja de lado todas las tareas que debes realizar, todos los objetivos que quieres conseguir, todas las obligaciones que tienes... y realiza tres respiraciones profundas.</li></ul><ul style="text-align: left;"><li><b>La lista de la gratitud:</b> en un papel escribe una lista con todo lo que te agradeces a ti misma (pequeños y grandes momentos, valora todo el trayecto que has recorrido hasta llegar aquí).</li></ul><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiKEfw2a52ap_IG9TuP-17CmoTSRr8-hMEqITAG_RnPZjM18Nni-LMivwjkWN2KZKVSAXtWhz70RBo067cPW43DKjV-Up9mV1oB65k6tOEOUyI3Ua1OtWYF0IRWKE9EG_OLM2RGMyLUIgzr7cZqUyDLVGHymgnDlYWx36ILwkOfHzBvpSEQbHjB-wFzEQk/s630/rituals-11.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiKEfw2a52ap_IG9TuP-17CmoTSRr8-hMEqITAG_RnPZjM18Nni-LMivwjkWN2KZKVSAXtWhz70RBo067cPW43DKjV-Up9mV1oB65k6tOEOUyI3Ua1OtWYF0IRWKE9EG_OLM2RGMyLUIgzr7cZqUyDLVGHymgnDlYWx36ILwkOfHzBvpSEQbHjB-wFzEQk/s16000/rituals-11.jpg" /></a></div><div><br /></div><ul style="text-align: left;"><li><b>La mirada:</b> coge un espejo y mírate, mírate profundamente a los ojos durante unos minutos. Dibuja una suave sonrisa y deja que todas las palabras que has escrito resuenen en tu auto-mirada.</li></ul><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzkf1FRyB0fD9O8VXtav-qMby5TAgUG3X4zKsUEMkrPR2jj6oQ31vFDeIicQ5VtgavtoMSYsM7dXkxmkdpZUbboYbq8WDure8CpO5TzPfgCJwPa7OU4uf8VG-pwuCLwNxzrV139ulhAwy5bdcfKA4bHyHPYfnRHIgJJ_R_mK9OR8bhs8QYUrkBoFSN_Ey5/s630/rituals-12.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="473" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzkf1FRyB0fD9O8VXtav-qMby5TAgUG3X4zKsUEMkrPR2jj6oQ31vFDeIicQ5VtgavtoMSYsM7dXkxmkdpZUbboYbq8WDure8CpO5TzPfgCJwPa7OU4uf8VG-pwuCLwNxzrV139ulhAwy5bdcfKA4bHyHPYfnRHIgJJ_R_mK9OR8bhs8QYUrkBoFSN_Ey5/s16000/rituals-12.jpg" /></a></div><div><br /></div><ul style="text-align: left;"><li>Recuerda que eres la persona más importante de tu vida y que la mirada que tienes hacia ti misma lo cambia absolutamente todo. Si esa mirada no es de amor incondicional vuelve a conectar con la gratitud... la gratitud lo transforma todo.</li></ul><div><br /></div><div><b>“Respondemos a la mirada que recibimos”... de los demás, pero sobre todo de nosotr@s mism@s. Cambia la mirada que tienes hacia ti mismo@ y tu mundo se va a transformar.</b></div><div><br /></div><p></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHbhCupjwUeMNdcNoChZi_0y_MtPf90O12QzcCUiqQlOeYksINvUDMx5ieukMwkfD0S_c-FD9EAvzwmGAb3lW1ESHRFbNyn2eznk7cR52YEVkK-arG7-_AnJ41YQOPA69qwBerbasHJU5hhDCH0sX8676KljGT_4t0ISZJqaV05blpf_M8XGCdy0GofLgl/s630/rituals-13.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHbhCupjwUeMNdcNoChZi_0y_MtPf90O12QzcCUiqQlOeYksINvUDMx5ieukMwkfD0S_c-FD9EAvzwmGAb3lW1ESHRFbNyn2eznk7cR52YEVkK-arG7-_AnJ41YQOPA69qwBerbasHJU5hhDCH0sX8676KljGT_4t0ISZJqaV05blpf_M8XGCdy0GofLgl/s16000/rituals-13.jpg" /></a></div><p>Deseo que el ritual te inspire y te acompañe durante estos días de otoño. No dudes en compartir tus comentarios, ¡nos encantará escucharte!</p><p></p><p>Te esperamos pronto en la masía.</p><span><a name='more'></a></span><p>(English)</p><p><b>Autumn Ritual </b><br /><br />The day that Autumn starts (Autumn equinox) there is a balance in between the hours of light and darkness. Once again, Nature in a metaforic way, invites us to PAUSE and observe the BALANCE that surround us.<br /><br />If you look closely, Nature is always in constant balance. The oxygen we breath is exhaled by the trees on our planet, that breath carbon dioxide that we exhale. The seeds rest in the soil so they can become afterwards big trees.<br /><br />Nature shows us a constant BALANCE between give and receive, between doing and being, between action and rest, between getting and thanking.<br /><br /> <br />Autumn Ritual: <br /></p><ul style="text-align: left;"><li>Look for a calm space where you feel good. If you can get out in Nature.</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Chose a soft music that you like or just listen the silence.</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>During some moments, and in a conscious way, leave behind all the things you have to do, all the aims that you will reach, all the duties that you have... and breathe deeply three times.</li></ul><ul style="text-align: left;"><li><b>Gratitude list</b>: in a paper, write a list of everything that you are thankful to yourself (small and big moments, value all the path that you have already achieved and for where you stand today).</li></ul><ul style="text-align: left;"><li><b>The mirror:</b> take a mirror and observe yourself, observe yourself deeply looking into your eyes during some minutes. Draw a soft smile and let that those words that you have written before resound to you.</li></ul><ul style="text-align: left;"><li>Remember that you are the most important person of your life and that the glance you have to yourself changes everything. If this selfimage is not about unconditional love, reconnect agin with gratitude... because gratitude transforms everything.</li></ul><br /><b>“We respond to the look we receive”... from others, but above all from ourselves. Change the look that you have to yourself and your world will transform.</b><br /><br /> <br />I wish that the ritual inspires you and during these Autumn days. Do no hesitate to share with us your comments.<br /><br /> <br />We look forward to receive you very soon in La Garriga.<p></p>masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-36886217047271203982022-02-24T01:52:00.004-08:002022-03-17T03:10:10.994-07:00Conversaciones en el bosque: Carla Zaplana<p><span style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Mi invitada para conversar en el Bosque este mes de febrero es mi preciosa amiga Carla Zaplana. Carla es nutricionista, autora de 7 libros y guía a las personas a que descubran que ellas mismas son su propia medicina a través de la nutrición del cuerpo, las emociones y el alma. </span></p><p><span style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Juntas en el bosque hemos conversado sobre aquello que nos fascinó en la infancia, sobre la intuición y los regalos del bosque, sobre cómo encontrar nuestro Hogar allí donde viajemos o vivamos... y sobre la Naturaleza como medicina. </span></p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/cBZlPWZJSWo" width="320" youtube-src-id="cBZlPWZJSWo"></iframe></div><p><span style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Deseo que esta charla con Carla te calme, te transporte al bosque y te inspire tanto como a mi. Gracias de corazón Carla por abrir tu corazón y a gracias a ti por escucharnos</span></p><span style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span><p></p>masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-77837966848068649112022-02-07T03:47:00.002-08:002022-03-16T04:50:37.538-07:00Yoga y Meditación desde las habitaciones del hotel<p>El yoga y la meditación forman parte de nuestras prácticas diarias como familia. Sentimos que nos aportan grandes beneficios y nos permiten pausar, regresar al momento presente y desde el silencio, tomar consciencia de lo que realmente es importante. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh7sDy9sOs1PrkojgLS2PcWaCVFKArYxNxzK9zVAw6sbimlCnIQcw9Uy_90v6tSj7AWMuKroRwVqcBjsp_5ZD6i7aAcge6lEYYwald6FlasACvHSH_dUYkJlNPkC4yo4ZcgWkGkowtXsRpoVYjEvxmJqHhrfFrXzxYstzv3_Iuvf2Lad4cH6Tj1M4yVRw=s630" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="504" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh7sDy9sOs1PrkojgLS2PcWaCVFKArYxNxzK9zVAw6sbimlCnIQcw9Uy_90v6tSj7AWMuKroRwVqcBjsp_5ZD6i7aAcge6lEYYwald6FlasACvHSH_dUYkJlNPkC4yo4ZcgWkGkowtXsRpoVYjEvxmJqHhrfFrXzxYstzv3_Iuvf2Lad4cH6Tj1M4yVRw=s16000" /></a></div><br /><p>De alguna manera, queríamos compartir estas rutinas con nuestros huéspedes durante vuestra estancia en la masía, para aportar nuestro granito de arena a cultivar este espacio de bienestar personal. Por este motivo, en cada habitación encontrarás mats de yoga para tu práctica y un QR donde hemos grabado algunas de nuestras rutinas de yoga y meditación favoritas, y que nos hace mucha ilusión compartir contigo.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiHT12GdZLOKiAQWoUxkhsn-Xqy6pLURKzeSpcd5dZXTY-28djU5WkrwOiL2OM0hZmkqpJ4LEYwdH4DhUVazXE7p0nMNy_8Pf0wpS9PFGPehz0xZtXaGYS2mK7N0O2ZWfwOlDAfUX-RumMtiIIHscBRZwuZNVwgQf0mbKE4e9b2U4ZLnPnc1NC6J_orMg=s630" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiHT12GdZLOKiAQWoUxkhsn-Xqy6pLURKzeSpcd5dZXTY-28djU5WkrwOiL2OM0hZmkqpJ4LEYwdH4DhUVazXE7p0nMNy_8Pf0wpS9PFGPehz0xZtXaGYS2mK7N0O2ZWfwOlDAfUX-RumMtiIIHscBRZwuZNVwgQf0mbKE4e9b2U4ZLnPnc1NC6J_orMg=s16000" /></a></div><br /><div><br /></div>Nuestra intención es ofrecerte un espacio donde puedas sentir como la Calma y la Naturaleza te abrazan. Hemos construido cada habitación con mucho mimo, a través de espacios amplios y llenos de luz, con materiales naturales y creados por artistas locales... para que este entorno te permita parar y recordar lo que realmente eres.<div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi9rUlir2BRGK5n6ibi1LSLmVBXcprd775sBeVyAi_jbL9W7OTb8RBhBEAAA7QK2KWyuO9JZIn6rUrCH3kAFPf4GiLPZyauHzepMzjm_wqNzB92qQImZtUYxYQeo7dix_QhtpQGgxpIzdtQA6Mxg0Ov1NnRhOigAvaX-cwM5tsFsu_l-W1lj2zjGTZAvA=s630" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEi9rUlir2BRGK5n6ibi1LSLmVBXcprd775sBeVyAi_jbL9W7OTb8RBhBEAAA7QK2KWyuO9JZIn6rUrCH3kAFPf4GiLPZyauHzepMzjm_wqNzB92qQImZtUYxYQeo7dix_QhtpQGgxpIzdtQA6Mxg0Ov1NnRhOigAvaX-cwM5tsFsu_l-W1lj2zjGTZAvA=s16000" /></a></div><div><br /></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj0VtgfW0puYI4Dju9C4EIZqL_MZeFV6KcIkY-s0NvW2NSrpQwcZ3vvXgLzjImjrP5X1sUCmLCoCVBgy8sZ54NdMPfHiXZ8Xo8_tcqHYGzbXCooXapMuaktWRckfGIEU-cQT27I47if49Iv-aZQyeLr28qH9ZvnWa6SqXnWDJdIS01rwHznsBs75popEA=s630" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj0VtgfW0puYI4Dju9C4EIZqL_MZeFV6KcIkY-s0NvW2NSrpQwcZ3vvXgLzjImjrP5X1sUCmLCoCVBgy8sZ54NdMPfHiXZ8Xo8_tcqHYGzbXCooXapMuaktWRckfGIEU-cQT27I47if49Iv-aZQyeLr28qH9ZvnWa6SqXnWDJdIS01rwHznsBs75popEA=s16000" /></a></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiGau46hMan-mZIVqbOMvZgU-HnnY-PmvIEI8NZCmFlz6eLOS9pMG64mfscRzP0OLeOhSdunPB8h7AGqXk5vK8NJDMrv61UuU79MyeLoBTJ-CqaAr7jMy-3E2IkangC4wKIZ2yXUQw6eWts01U9mARgbR7lqQdOfsqEIKMuAtDdECjgDtjINS3QgR68ig=s630" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="508" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiGau46hMan-mZIVqbOMvZgU-HnnY-PmvIEI8NZCmFlz6eLOS9pMG64mfscRzP0OLeOhSdunPB8h7AGqXk5vK8NJDMrv61UuU79MyeLoBTJ-CqaAr7jMy-3E2IkangC4wKIZ2yXUQw6eWts01U9mARgbR7lqQdOfsqEIKMuAtDdECjgDtjINS3QgR68ig=s320" width="258" /></a> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhgiSkyJluxHwmUnUmzn6hXgpL_op2l2asF6ZrG-jQRMPjPerNO0iK4-FF09A2qJFw5pNnfzQk894S9sNAtScZ8Xt7TV12VRQWkADhk93XFZJ5HNmsHdOHjMq-qRYKn2rgWey_XeCvaekHyb2Ht2oXlRcvKKX7vLEMzDGv0-7CpqYvjH5LQf7RBfaIipg=s630" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="506" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhgiSkyJluxHwmUnUmzn6hXgpL_op2l2asF6ZrG-jQRMPjPerNO0iK4-FF09A2qJFw5pNnfzQk894S9sNAtScZ8Xt7TV12VRQWkADhk93XFZJ5HNmsHdOHjMq-qRYKn2rgWey_XeCvaekHyb2Ht2oXlRcvKKX7vLEMzDGv0-7CpqYvjH5LQf7RBfaIipg=s320" width="257" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjbWiXK94gPNot37p2MsKZqjWxxV6HSzpLj7y-XBL38D6Qsb18n-jHfg3CW6FZ6yQi3d5z2m0N1Lh62FkLVsuNTQcXSHX_3h-bp1NZZPJ1C4p2TvDUAPdIGNjAUpRqxgR6F0XDrqC4iLsJMb3QvJ0FbD3mVUWvHrfVShYHz2Pu7UuMVo7EZOZstDrrrqw=s630" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjbWiXK94gPNot37p2MsKZqjWxxV6HSzpLj7y-XBL38D6Qsb18n-jHfg3CW6FZ6yQi3d5z2m0N1Lh62FkLVsuNTQcXSHX_3h-bp1NZZPJ1C4p2TvDUAPdIGNjAUpRqxgR6F0XDrqC4iLsJMb3QvJ0FbD3mVUWvHrfVShYHz2Pu7UuMVo7EZOZstDrrrqw=s16000" /></a></div><div></div><div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgcuqExMr6Lo95uxpn8AA_uw-e0Ud7vbRsVU0aV8zhPM_zLXWyPirAj0rwdCBuCGmRL6XK7FUGWm0GYZ48i3qylwUX_plgNirNS1evJexgTjd7HeD7Ndpcgdt_TcZ_Xvmmu9lysMeaksjhV_I7Vcp8-aUdAtIXaOrNZKfP3bgL2mWe_pENFVIbhPLAIZA=s630" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="473" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgcuqExMr6Lo95uxpn8AA_uw-e0Ud7vbRsVU0aV8zhPM_zLXWyPirAj0rwdCBuCGmRL6XK7FUGWm0GYZ48i3qylwUX_plgNirNS1evJexgTjd7HeD7Ndpcgdt_TcZ_Xvmmu9lysMeaksjhV_I7Vcp8-aUdAtIXaOrNZKfP3bgL2mWe_pENFVIbhPLAIZA=s16000" /></a></div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div style="text-align: center;">Te esperamos muy pronto en la masía...</div><div><br /></div><div style="text-align: center;"><a href="http://www.masialagarriga.com">www.masialagarriga.com</a></div>masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-30016858550797052002022-01-16T03:51:00.011-08:002022-03-16T05:01:12.449-07:00Conversaciones en el Bosque: Leticia Dolera<p><span style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Mi primera invitada para conversar en el bosque es Leticia Dolera, actriz, directora de cine y guionista, una Mujer a quien admiro muchísimo.</span></p><span style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Juntas en el bosque hemos hablado sobre el aburrimiento, el silencio y el vacío, sobre nuestro vínculo con la Naturaleza y los miedos de salir solas al bosque, sobre el hacer cosas para nosotras mismas sin ningún objetivo productivo... y hemos conversado sobre el proceso creativo de la última obra de Leticia: VIDA PERFECTA.</span><br style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><br style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Gracias de corazón Leticia por este momento en el bosque, sin duda un auténtico regalo para mi. Regresa a la masía cuando quieras, La Garriga es tu casita en el bosque.</span><br /><div><span style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/P4l-8rfyk3I" width="320" youtube-src-id="P4l-8rfyk3I"></iframe></div><br /><span style="background-color: white; caret-color: rgb(34, 34, 34); color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Deseo de corazón que os haya inspirado. Me encantará leer vuestras reflexiones en comentarios.</span></div>masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-67730826755920573132021-12-08T01:14:00.006-08:002021-12-08T01:18:08.614-08:00Antes y Ahora: la transformación de la masía en los últimos 23 añosCelebramos nuestro 23 Aniversario y quiero contarte nuestra bonita historia...<div><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXySZIf2I4gTRDriLd_igAbiv0TXsJWmLbAcbXVX8oVTigw-SvBUWTv6ePxUTN3lMOh9ZyTr5AvQfsRHFQWIyLwlnut5FXvJRw2e5l2S4sTWE-snDzktG1_H9GNZcdMp5FhXe_NMVA0MLw/s610/masialagarriga-ecohotel-8.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="610" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXySZIf2I4gTRDriLd_igAbiv0TXsJWmLbAcbXVX8oVTigw-SvBUWTv6ePxUTN3lMOh9ZyTr5AvQfsRHFQWIyLwlnut5FXvJRw2e5l2S4sTWE-snDzktG1_H9GNZcdMp5FhXe_NMVA0MLw/s16000/masialagarriga-ecohotel-8.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La Garriga (antes)</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyQ6IX6uLj52D5gS0CDA6gkct_7_OzWunMqy5COl7kZ5AGUF6EQihDxKJidNP93aKwuNi0P0meqojpjVrcoc_iVBhDvvHg05ZUSMQwi0uYGnQOx_YEdRxPYWUs-D1cecxgNupyASI6i02O/s609/masialagarriga-ecohotel-6.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="609" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyQ6IX6uLj52D5gS0CDA6gkct_7_OzWunMqy5COl7kZ5AGUF6EQihDxKJidNP93aKwuNi0P0meqojpjVrcoc_iVBhDvvHg05ZUSMQwi0uYGnQOx_YEdRxPYWUs-D1cecxgNupyASI6i02O/s16000/masialagarriga-ecohotel-6.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La Garriga (ahora)</td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div>Recuerdo que era una fría tarde de diciembre cuando mis padres me dijeron que iríamos a visitar un lugar nuevo, una masía casi abandonada en Castelladral.<br /><br />Recuerdo perfectamente aquella primera sensación del espacio, el entorno, de las vistas a una misteriosa montaña de Montserrat... aquel lugar desprendía alguna cosa muy especial que no me dejó indiferente.<br /><br />La casa estaba completamente deteriorada, sin tejado, llena de hierbas que inundaban la fachada y no dejaban ni siquiera entrever sus preciosas piedras llenas de historia.</div><div><br /></div><div><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy_7zvJGgG8wL77Hs5Nz0LFkUva0suspwGQ_PISx2TfJTrkMMfjVurgCjvCuSenYKyLYXZZQNLAiy859KZwOJngs62gMAeEGdBDXvg4Ue25djEIumUL_UhgWtWxusIZeID4qpw83rFN6Ul/s608/masialagarriga-ecohotel-9.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="608" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy_7zvJGgG8wL77Hs5Nz0LFkUva0suspwGQ_PISx2TfJTrkMMfjVurgCjvCuSenYKyLYXZZQNLAiy859KZwOJngs62gMAeEGdBDXvg4Ue25djEIumUL_UhgWtWxusIZeID4qpw83rFN6Ul/s16000/masialagarriga-ecohotel-9.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fachada Este (antes)</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsrB_VVdwCOpDPj37aWHhZFWEawjD0vsd48Kqd5Zs-9Naj9L5h41IZyW3TnJU0dQF7kzg-hT36hx5M9_F4waTp9J1x6fjb3TD2kzGrAMKXBytDCLvOZgwhPN3mpvZ8Q0p82_ScfUGtbc-v/s609/masialagarriga-ecohotel.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="609" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsrB_VVdwCOpDPj37aWHhZFWEawjD0vsd48Kqd5Zs-9Naj9L5h41IZyW3TnJU0dQF7kzg-hT36hx5M9_F4waTp9J1x6fjb3TD2kzGrAMKXBytDCLvOZgwhPN3mpvZ8Q0p82_ScfUGtbc-v/s16000/masialagarriga-ecohotel.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fachada Este (ahora)</td></tr></tbody></table><br /><div><br />Hoy hace 23 años de aquel día... un día que nos cambió la vida por completo. Nos encantaba el lugar y soñamos en que un día viviríamos aquí, rodeados de naturaleza… y que tal vez podríamos compartir este lugar con otras personas.<br /><br />Después de varios años de trabajo, obras, proyectos y mucha pasión, hoy La Garriga es un pequeño paraíso en plena naturaleza, nuestro hogar, el lugar dónde dejamos volar nuestra creatividad, el lugar que nos ha permitido conocer a personas maravillosas y crear proyectos extraordinarios.</div><div><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWJQwEZMNGt4KYJ2a8hvYsT0rK2CiDVXWfbHv81ICwoWqJ4uvbw5vFWkYS23wgez1_rtulEyio4tklPd-Qy6FW03WhdTTKPaTGrn9IHo-nID12q60QInJKNNPKeAR4u6Ehy841VFO1nGy7/s620/masialagarriga-ecohotel-10.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="620" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWJQwEZMNGt4KYJ2a8hvYsT0rK2CiDVXWfbHv81ICwoWqJ4uvbw5vFWkYS23wgez1_rtulEyio4tklPd-Qy6FW03WhdTTKPaTGrn9IHo-nID12q60QInJKNNPKeAR4u6Ehy841VFO1nGy7/s16000/masialagarriga-ecohotel-10.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fachada Oeste (antes)</td></tr></tbody></table><div><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUKwB1nKdHeUeOY8BcvOVztRoBYxVM3Fef7ym7CNZDnIdjhKYYSDzntHtBaqI1vj1DPdJ153LqeX2zSyayJ4SRFjwk2lAsNjrX3gmqtODYkPvoO1RhR_8XB9X_uIleSs7-x8XeIZQzCfFV/s608/masialagarriga-ecohotel-4.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="608" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUKwB1nKdHeUeOY8BcvOVztRoBYxVM3Fef7ym7CNZDnIdjhKYYSDzntHtBaqI1vj1DPdJ153LqeX2zSyayJ4SRFjwk2lAsNjrX3gmqtODYkPvoO1RhR_8XB9X_uIleSs7-x8XeIZQzCfFV/s16000/masialagarriga-ecohotel-4.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fachada Oeste (ahora)</td></tr></tbody></table><br /><div><br />La Garriga simboliza en cierta manera nuestros valores como familia: el amor por la naturaleza, la delicadeza de las pequeñas cosas, la entrega y dedicación, el silencio, el crecimiento, la pasión por la cocina, la alimentación sana, la simplicidad, la constancia, el respeto por las personas y el entorno, la unión y el re-encuentro familiar.<br /><br />Muchas gracias de corazón a todas las personas que habéis confiado en la masía y que habéis contribuido a que nuestro Sueño se haga realidad, nos sentimos plenamente agradecidos. ¡Felicidades La Garriga! <br /><br />Observa cómo ha cambiado la masía en estos últimos 23 años.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRrOWGCELpyZBS_pKiCq-fLBF8sCDbAxaqUIEVd68ti-h218JbhZC7oX9PWjAuGGUGfpcbnLe4PUCf_cVSS0wZa1a5-HxLK_a1mJ6-bNF4gpVFNeiLVZORoijH71BwD_DeUfHDLuesIKCN/s609/masialagarriga-ecohotel-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="609" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRrOWGCELpyZBS_pKiCq-fLBF8sCDbAxaqUIEVd68ti-h218JbhZC7oX9PWjAuGGUGfpcbnLe4PUCf_cVSS0wZa1a5-HxLK_a1mJ6-bNF4gpVFNeiLVZORoijH71BwD_DeUfHDLuesIKCN/s16000/masialagarriga-ecohotel-2.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La Biblioteca (antes)</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPLP5k2UUK7wir5WK1xBMZns0sJWgeR35-_JZTYjk_pUAW826Y2C74MATngKsusCTgH9Hvz_pz6GzVlgxy26V3fTUA6v9niCXW8l3L4_-AtlJxcul28S0PNi0fX5tbyJTr4yBNwJNkXsIg/s609/masialagarriga-ecohotel-7.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="609" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPLP5k2UUK7wir5WK1xBMZns0sJWgeR35-_JZTYjk_pUAW826Y2C74MATngKsusCTgH9Hvz_pz6GzVlgxy26V3fTUA6v9niCXW8l3L4_-AtlJxcul28S0PNi0fX5tbyJTr4yBNwJNkXsIg/s16000/masialagarriga-ecohotel-7.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">La Biblioteca (ahora)</td></tr></tbody></table><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfs9T_0zVi9lzqblAFGivOKsG7P_9smrpGF0o8D5O2lZreA__9wH7LVlPU6JnaiU6GPZ4tiinbNwWBBp-oWM5s0JA4CR6KI06mHHWcaEIM5gXx-otXDdyz_MBMXctY6hGLd4kTBE0QTbJk/s609/masialagarriga-ecohotel-5.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="609" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfs9T_0zVi9lzqblAFGivOKsG7P_9smrpGF0o8D5O2lZreA__9wH7LVlPU6JnaiU6GPZ4tiinbNwWBBp-oWM5s0JA4CR6KI06mHHWcaEIM5gXx-otXDdyz_MBMXctY6hGLd4kTBE0QTbJk/s16000/masialagarriga-ecohotel-5.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El Pajar (antes)</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKxkW-g_cWn0E1rB6hFc5XusKOnyrA8BeXw_7j4OqoDuzJX-lNZpXeyJuBnDmiYMNrl3NivjLssYpEV7sko3T19jBlhxY6vldVZemTiewS-vNHPSIkh_Oir3ng_BZvUE8LawmuBVjDGXQ-/s609/masialagarriga-ecohotel-3.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="609" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKxkW-g_cWn0E1rB6hFc5XusKOnyrA8BeXw_7j4OqoDuzJX-lNZpXeyJuBnDmiYMNrl3NivjLssYpEV7sko3T19jBlhxY6vldVZemTiewS-vNHPSIkh_Oir3ng_BZvUE8LawmuBVjDGXQ-/s16000/masialagarriga-ecohotel-3.jpg" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">El Pajar (ahora)</td></tr></tbody></table><br /><div><br /></div><div style="text-align: center;">¡Te esperamos pronto en la masía!</div><div style="text-align: center;"><a href="http://www.masialagarriga.com" target="_blank">La Garriga de Castelladral</a></div>masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-81846254010071547462020-10-22T04:54:00.005-07:002020-10-23T02:28:01.102-07:00Receta: Tarta de queso con frutos rojos<p style="text-align: left;">Hoy comparto con vosotros la receta de una de las tartas caseras que preparamos en el desayuno del hotel y que tanto me habéis pedido.</p><p style="text-align: left;">La tarta tiene una textura muy suave, no contiene gluten y es una auténtica delicia para los sentidos. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO16yNcp-xE__OoKFKuj4MaOHYSxv1qzdF9Wq9rWJbLFOx_7Z1Ec3Cl_ewveBM3-dJ_UUHcHmtyc0qiaXD_V0FpYs4s_BxKZ0tzpqPVHu4ZtzD0QNbMchoD3pw9e7qzA8vtlih_jyF3Y3t/s1890/84B7CDA0-CE40-406A-B5EA-51197E09BFB3.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1890" data-original-width="1512" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO16yNcp-xE__OoKFKuj4MaOHYSxv1qzdF9Wq9rWJbLFOx_7Z1Ec3Cl_ewveBM3-dJ_UUHcHmtyc0qiaXD_V0FpYs4s_BxKZ0tzpqPVHu4ZtzD0QNbMchoD3pw9e7qzA8vtlih_jyF3Y3t/w512-h640/84B7CDA0-CE40-406A-B5EA-51197E09BFB3.JPG" width="512" /></a></div><p style="text-align: left;">Es Sandra quien prepara la tarta por las mañanas y l@s que la conocéis sabréis que su ingrediente principal en la cocina es "invisible": mucho mimo y amor en todo lo que hace (y os aseguro que esto se nota).</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrUZWKPAqY3hyphenhyphenDVp5PyVU25ofdvk_Zk70YKZFFG0nXU7TKZiDKj4eoBMe_vWFkv91vxFQ18vZARd-EOIJje8FFrfLcUtVrYC_rBhvKiGF_dUFtZHTHHv0OxTu2bbKeJ-tJaDGeyDKP-HdJ/s1890/F9ECF3A8-5429-43EA-9234-DBE1BB5ED80D.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1890" data-original-width="1512" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrUZWKPAqY3hyphenhyphenDVp5PyVU25ofdvk_Zk70YKZFFG0nXU7TKZiDKj4eoBMe_vWFkv91vxFQ18vZARd-EOIJje8FFrfLcUtVrYC_rBhvKiGF_dUFtZHTHHv0OxTu2bbKeJ-tJaDGeyDKP-HdJ/w512-h640/F9ECF3A8-5429-43EA-9234-DBE1BB5ED80D.JPG" width="512" /></a></div><p style="text-align: left;">Para decorarla utilizamos mermelada artesana de fresa y frutos rojos (o de temporada). Cuando la preparamos la semana pasada nuestra higuera estaba cargada de frutos, así que los utilizamos para decorarla, pero si ya no los encuentras puedes elegir otras frutas que te gusten como los arándanos, frambuesas, fresas... u otras que puedas imaginar!</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmTGsQc7Xur_WZ6pdNlwuU-TNQCpZvRW6V7m3uZYoW7wbgFLurS12COpUB7KeLJ5mU9MPQD29C4NXVmc_CsNXg_KSVIVNZO1OxIjpDTlTxnyycNuSxaVAKDpr3nO9ZDPz5aBdLjCeWZdIf/s1890/9C1F4B97-336D-408B-BA72-D9E8B9C8E03D.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1890" data-original-width="1512" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmTGsQc7Xur_WZ6pdNlwuU-TNQCpZvRW6V7m3uZYoW7wbgFLurS12COpUB7KeLJ5mU9MPQD29C4NXVmc_CsNXg_KSVIVNZO1OxIjpDTlTxnyycNuSxaVAKDpr3nO9ZDPz5aBdLjCeWZdIf/w512-h640/9C1F4B97-336D-408B-BA72-D9E8B9C8E03D.JPG" width="512" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;">INGREDIENTES</span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">450 gr de queso (requesón)</div><div style="text-align: center;">6 huevos ecológicos</div><div style="text-align: center;">20 gr de aceite de oliva</div><div style="text-align: center;">20 gr de harina sin gluten</div><div style="text-align: center;">150 gr de azúcar o panela</div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><i>Para decorar</i></div><div style="text-align: center;">Mermelada artesana de fresa</div><div style="text-align: center;">Frutos rojos o de temporada</div><div style="text-align: center;">(higos, arándanos, frambuesas, etc.)</div><div style="text-align: center;"><br /></div><br />Empezamos?<br /><br />1. Pre-calienta el horno a 180º.<br /><br />2. Mezcla bien todos los ingredientes hasta conseguir una masa homogénea.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYOcXRLdqmx9pME1pxibMhVQdOUMgUy3Kd4lKj2hi9MbuOWpgimkqfnGTUFwbJ3Cr5xWVt6UO2cxP0eSHBywvt_SPQ111ZV8-Dwmn1va4QTcN0-nyP8WS47aRYHvuspEMcuacOyrQmSy5N/s1890/DFE11F61-C3EA-47B5-B71C-9AAFD5CA06A8.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1890" data-original-width="1512" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYOcXRLdqmx9pME1pxibMhVQdOUMgUy3Kd4lKj2hi9MbuOWpgimkqfnGTUFwbJ3Cr5xWVt6UO2cxP0eSHBywvt_SPQ111ZV8-Dwmn1va4QTcN0-nyP8WS47aRYHvuspEMcuacOyrQmSy5N/w512-h640/DFE11F61-C3EA-47B5-B71C-9AAFD5CA06A8.JPG" width="512" /></a></div><br /><div><br /></div><div>3. Coge un molde y úntalo con aceite de oliva para evitar que la tarta se enganche.<br /><br />4. Coloca la masa en el molde y dentro del horno unos 25 minutos.</div><div><br /></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzh1R2cGKtZo6axbL2lZPzupAnQ0byWBJT3PrXelBmCBkKTjw3TfACN-KGEu9RZOhX7lUN1nCa9tfKuOPsJassiVYqlPvvDgMztsheff5w4bxa0UWuSMT4EDvSzR-fmha0oUr1IVC5sy3K/s1890/FB79272C-8C28-41DD-94A7-699E2E244C7A.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1890" data-original-width="1512" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzh1R2cGKtZo6axbL2lZPzupAnQ0byWBJT3PrXelBmCBkKTjw3TfACN-KGEu9RZOhX7lUN1nCa9tfKuOPsJassiVYqlPvvDgMztsheff5w4bxa0UWuSMT4EDvSzR-fmha0oUr1IVC5sy3K/w512-h640/FB79272C-8C28-41DD-94A7-699E2E244C7A.JPG" width="512" /></a></div><br /><div>5. Cuando hayan pasado los 25 minutos saca la tarta y deja que se enfríe un poco. Después puedes decorarla con mermelada de fresa y usar tu creatividad para añadir otros frutos rojos o de temporada.</div><div><br /></div><div><i>NOTA: si realizas la tarta con panela va a quedar de un color más oscuro.</i></div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMBVsdB7yYRunZ9Vol7lAwwBCyIyJ09ewQKDARya0IggH8WXGCOAy1mcPzttE9XPYdMhI0UfRjadS9P9EF16_5E2Vb4jxJVJA6oxuZtbEFdXYFWKIz3X9bQwRDKO8AnqTxfxSHAmk3A_ir/s1890/B04F1DA1-C1C3-488E-B7E9-E2E781CDA3A0.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1890" data-original-width="1512" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMBVsdB7yYRunZ9Vol7lAwwBCyIyJ09ewQKDARya0IggH8WXGCOAy1mcPzttE9XPYdMhI0UfRjadS9P9EF16_5E2Vb4jxJVJA6oxuZtbEFdXYFWKIz3X9bQwRDKO8AnqTxfxSHAmk3A_ir/w512-h640/B04F1DA1-C1C3-488E-B7E9-E2E781CDA3A0.JPG" width="512" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqI4HMY8laWwj5afBqTecgUPhyphenhyphen2B8kdZ6o74KXC1Mf2bmi8ZlHWhpU7G5iMQvzQFzNiR03BXXQWmdI2drg8XsVIyZjljS0iuJ8WattUdyEctdaxObNJVvhaF_xVhNzuXtRcFWVQLOwnPpm/s1890/759DA746-CEA3-4C4A-9907-B742130DCBE8.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1890" data-original-width="1512" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqI4HMY8laWwj5afBqTecgUPhyphenhyphen2B8kdZ6o74KXC1Mf2bmi8ZlHWhpU7G5iMQvzQFzNiR03BXXQWmdI2drg8XsVIyZjljS0iuJ8WattUdyEctdaxObNJVvhaF_xVhNzuXtRcFWVQLOwnPpm/w512-h640/759DA746-CEA3-4C4A-9907-B742130DCBE8.JPG" width="512" /></a></div><br /><div><br />Espero que la disfrutes mucho. Te mandamos un fuerte abrazo desde de la Masía. Cuídate mucho!!!</div><div><br /></div><div style="text-align: center;">Receta: <a href="https://www.masialagarriga.com/es/" target="_blank">La Garriga de Castelladral</a></div>masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-7882985467561710872020-05-30T11:28:00.001-07:002020-05-30T11:28:19.770-07:00Receta: Quiche de espinacas (o acelgas)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgas2I-LUk6qAAr7r5hOrzRxA0BBzsUSxTruX4_oOuEN1WNrUwu1l-o-dKUHAo75nOt_3NsyP0U3uz6xgXZsHvszYZrOzFclBb0sz74sPmj8Q0F81nSSKFYz1G5N5v2k_ZtEvNzYbluoczc/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-32-a.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgas2I-LUk6qAAr7r5hOrzRxA0BBzsUSxTruX4_oOuEN1WNrUwu1l-o-dKUHAo75nOt_3NsyP0U3uz6xgXZsHvszYZrOzFclBb0sz74sPmj8Q0F81nSSKFYz1G5N5v2k_ZtEvNzYbluoczc/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-32-a.jpg" /></a></div>
<br />
Hoy quiero compartir contigo una de las recetas más habituales en la
cocina de nuestra Familia: la quiche de espinacas (o acelgas) de La
Garriga. El huerto de la masía nos ofrece una gran variedad de verduras y
especialmente en invierno y primavera recolectamos espinacas y acelgas
en abundancia.<br />
<br />
Esta receta es una deliciosa opción para comer
y gozar de verduras de hoja verde que tantos beneficios tienen para
nuestro organismo, y que a menudo nos cuesta encontrar opciones
creativas para incorporarlas en nuestra dieta. Además os aseguro que
incluso a los peques de la casa (que a menudo les cuesta tanto comer
verdura) se van a chupar los dedos!!!<br />
<br />
¿Empezamos?<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">INGREDIENTES</span></div>
<div style="text-align: center;">
250gr de espinacas o acelgas* </div>
<div style="text-align: center;">
1 puerro grande </div>
<div style="text-align: center;">
300gr de leche de vaca </div>
<div style="text-align: center;">
2 huevos eco </div>
<div style="text-align: center;">
sal
i pimienta negra </div>
<div style="text-align: center;">
queso emmenthal rallado </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<u><i>para la pasta brisa </i></u></div>
<div style="text-align: center;">
300gr harina de espelta </div>
<div style="text-align: center;">
150gr de aceite de oliva (o mantequilla) </div>
<div style="text-align: center;">
1 huevo eco </div>
<div style="text-align: center;">
50gr de agua </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
*en caso de hacer la quiche con acelgas solo utilizar las hojas, no el tallo </div>
<br />
<br />
1. Calentar el horno a 200º<br />
<br />
2.
Preparar la pasta brisa mezclando todos los ingredientes (harina,
aceite, huevo y agua) y amasar. Extender la masa con un rodillo hasta
que quede fina pero tampoco en exceso, como si preparásemos una pizza.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy6cqQz2uo2YF69Xwfw8CwO4xkNMLMniV0EQAy-6rClQ_o6pY-J1M5ItrFIiuOm9V7d1YKBq47bKCCcIbkmIK6UvcXqFM4HiAmQoqYUfLBkdzazsEo0DqoX6SQwhlvCyL7TPo2PrsBMPsq/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy6cqQz2uo2YF69Xwfw8CwO4xkNMLMniV0EQAy-6rClQ_o6pY-J1M5ItrFIiuOm9V7d1YKBq47bKCCcIbkmIK6UvcXqFM4HiAmQoqYUfLBkdzazsEo0DqoX6SQwhlvCyL7TPo2PrsBMPsq/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9zw3TDltxdH1mAiXupEJ-rBvzPND5V9_jvD5wKlcswzZsWtsnADFz90n31u-9_GRPmwx8jvvkf3cjBCWvfhADF0VqY5dDIlI8jY6xFbkrCyOStXYlTQGvdKUgdQAcLhMYrc0wdjgbDrOt/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9zw3TDltxdH1mAiXupEJ-rBvzPND5V9_jvD5wKlcswzZsWtsnADFz90n31u-9_GRPmwx8jvvkf3cjBCWvfhADF0VqY5dDIlI8jY6xFbkrCyOStXYlTQGvdKUgdQAcLhMYrc0wdjgbDrOt/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-2.jpg" /></a></div>
<br />
3.
Colocar la masa sobre una fuente de cerámica, asegurándose que la masa
toca todos los bordes. Con un tenedor pinchar la base de la masa y los
rincones. Poner en el horno durante unos 13 minutos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAlNoXvbU9jczxS6x6AaHc1tOPXGcqOTf7oWzkvjLoDR4K4_tUH8AJdg-FWE05MiDOgdichTsc21kMgIaL8siDmHWVDwH4H3mSaxXRWyiwoJYPAKYksbTj0vdpSSoWqbW2L_vsYV7tbF3L/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAlNoXvbU9jczxS6x6AaHc1tOPXGcqOTf7oWzkvjLoDR4K4_tUH8AJdg-FWE05MiDOgdichTsc21kMgIaL8siDmHWVDwH4H3mSaxXRWyiwoJYPAKYksbTj0vdpSSoWqbW2L_vsYV7tbF3L/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-8.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfgTgJZDUIH-XvgTP5HMXBmGzok-H-loevQ2HHsNjYMrDbhWPhCtSi7NqPgHsO88yBnpJBWyxOlVJRSRhTSwgul6ZQa4DhlKYB4AT2NsVjdN18-f_1iXWrF0s3df8NtD6lqzFFE6QLY_tH/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfgTgJZDUIH-XvgTP5HMXBmGzok-H-loevQ2HHsNjYMrDbhWPhCtSi7NqPgHsO88yBnpJBWyxOlVJRSRhTSwgul6ZQa4DhlKYB4AT2NsVjdN18-f_1iXWrF0s3df8NtD6lqzFFE6QLY_tH/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-9.jpg" /></a></div>
<br />
4.
En una cazuela o un wok calentar aceite de oliva. Añadir el puerro
cortado a rodajas finas. Cuando el puerro esté transparente añadir las
espinacas. Añadir sal y mezclar. Bajar el fuego y tapar. Cuando las
espinacas estén blandas destaparlas hasta reducir el agua que desprenden
las verduras, con cuidado de que no se peguen.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5CS0ytYUZHXdYdktT-WZN7NWSOTxbaEhfK-lXvEWyRjgSecyPDacL4ZTuCZDM68D8AFigTF0g5wktdHwKEVAEchWLCnWgKpXYgVue7VfjrskZRLM8Myw5WkKFOPOkiYv1HLWxd5rD3Xqv/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-14.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5CS0ytYUZHXdYdktT-WZN7NWSOTxbaEhfK-lXvEWyRjgSecyPDacL4ZTuCZDM68D8AFigTF0g5wktdHwKEVAEchWLCnWgKpXYgVue7VfjrskZRLM8Myw5WkKFOPOkiYv1HLWxd5rD3Xqv/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-14.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
5. En un recipiente mezclar la leche de vaca, los 2 huevos, sal y pimienta.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAoOX-gwilOa9UHAcKPHYlNihjToye8BQhgDn-_CgGKk3eMCgvM_AZI1TA9G5rBUyGZtBKJQ8nIYxziiQsMo-mJpukoZncHlyIzi-qvQwseqIpSRTmsCz6FXwt3ay0izUMzZakHdnLnxxO/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAoOX-gwilOa9UHAcKPHYlNihjToye8BQhgDn-_CgGKk3eMCgvM_AZI1TA9G5rBUyGZtBKJQ8nIYxziiQsMo-mJpukoZncHlyIzi-qvQwseqIpSRTmsCz6FXwt3ay0izUMzZakHdnLnxxO/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-13.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHW3tHzQg9W9gW9kJVKXEpZ17LG3Jwf1_CEZYy_bp77ncRhKhA7iPUFrS8bpvu1J-dHnAKKMro2rPbXFVGM17mKZ67hRgZLYXqiCFvdNKovIwAS-VVBxQnwF0vMVJFEdzAvJfbyfaYAp5-/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHW3tHzQg9W9gW9kJVKXEpZ17LG3Jwf1_CEZYy_bp77ncRhKhA7iPUFrS8bpvu1J-dHnAKKMro2rPbXFVGM17mKZ67hRgZLYXqiCFvdNKovIwAS-VVBxQnwF0vMVJFEdzAvJfbyfaYAp5-/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-12.jpg" /></a></div>
<br />
6.
Retirar del fuego las espinacas. Añadir el batido de huevos + leche a
las espinacas antes de que estas estén muy cocidas. Mezclar con
cuidado.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNMc0SazYvtCGXOvVpmiZAGg7p-vA8X0Imku3aotYIvM6iOA5d6F5C5bwCs8xoCzOiqacmyw3hzs2fqf_FJvXoP299TTr186CJxPW4-Jl8lC5fFMNdGpKAtWC06VNyqiUUxI7pnERSGWDb/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-17.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNMc0SazYvtCGXOvVpmiZAGg7p-vA8X0Imku3aotYIvM6iOA5d6F5C5bwCs8xoCzOiqacmyw3hzs2fqf_FJvXoP299TTr186CJxPW4-Jl8lC5fFMNdGpKAtWC06VNyqiUUxI7pnERSGWDb/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-17.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
7. Cuando la pasta brisa ya esté cocida, sacarla del horno. Dejar el horno a mínima temperatura.<br />
<br />
8.
Añadir la mezcla que hemos preparado dentro de la pasta brisa ya
cocida, y esparcir la mezcla por toda la base con cuidado. Encima añadir
queso rallado al gusto y un poco de aceite de oliva.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0IlKtOPul5Vwpj_oaX54CVFJbxPGwK5ljf57U6ZZ3A0pwTY_5HWbfYP94DF6ZX1Mq0riIk_i6TVQPZ9S4EevJkqKVNqYqp6GRmM4rsxlKs6vzdTJuRxCuBfti1opSX4gKOAzXMRirxbwq/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-22.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0IlKtOPul5Vwpj_oaX54CVFJbxPGwK5ljf57U6ZZ3A0pwTY_5HWbfYP94DF6ZX1Mq0riIk_i6TVQPZ9S4EevJkqKVNqYqp6GRmM4rsxlKs6vzdTJuRxCuBfti1opSX4gKOAzXMRirxbwq/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-22.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRKtANrUEysQRhHLI_dEGuvHTIQK9wfC7YvJGy9l4CGuryXcUcAdg_L7g52bywl_NLVf6-ZEvTVMmxWp919jHXen5EaACiJ6vgetDA_aeTefmSRzBRSRrrCQn2afcaCS-b9tyKLtG14aoR/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-23.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRKtANrUEysQRhHLI_dEGuvHTIQK9wfC7YvJGy9l4CGuryXcUcAdg_L7g52bywl_NLVf6-ZEvTVMmxWp919jHXen5EaACiJ6vgetDA_aeTefmSRzBRSRrrCQn2afcaCS-b9tyKLtG14aoR/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-23.jpg" /></a></div>
<br />
9. Poner la fuente otra vez en el horno (fuego mínimo) unos 25 minutos. Y lista!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB_IBTZJJ6RRct1MiUJQQAY2nU8-JV0M5wCZA7pQJhWd4Kqz568Rx1djdJWnqRxBj6XWYJbMrqa7J7X4zIzBdku-sxNRBwle125l6jtNqIKHe4dV9DyjUVOST_zQCM6PDoYZ8KA66FLG2B/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-27.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB_IBTZJJ6RRct1MiUJQQAY2nU8-JV0M5wCZA7pQJhWd4Kqz568Rx1djdJWnqRxBj6XWYJbMrqa7J7X4zIzBdku-sxNRBwle125l6jtNqIKHe4dV9DyjUVOST_zQCM6PDoYZ8KA66FLG2B/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-27.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnhETRZx3plewDtfikamE491ikHXLuQ5Q7jWQBx8IIi3uUNPETSnwVaSfl0MFmkvnqh2Z3s4nD9zQLnqYGdtmUytd2c8lUK9nqjN4Dpl7OlvNFi6ucGHUC2RkIUqlF5pBDYZY2P0oJn4RW/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-32.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnhETRZx3plewDtfikamE491ikHXLuQ5Q7jWQBx8IIi3uUNPETSnwVaSfl0MFmkvnqh2Z3s4nD9zQLnqYGdtmUytd2c8lUK9nqjN4Dpl7OlvNFi6ucGHUC2RkIUqlF5pBDYZY2P0oJn4RW/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-32.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Propuesta: con la pasta brisa que te ha sobrado puedes crear pequeñas galletas y decorarlas a tu gusto después de hornearlas (queso, mermelada, etc.), a los más peques de la casa les encantará ayudarte y elaborar sus creaciones mientras cocinas la quiche.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUrAZzeLSwnx2a9V9A_FZkC5GYEkFoPA737UbPykTQRzVil8qZd0IXUL_OKSymz2mI918TC4tDLtRMzJKrn1yaj8owv3wvN8MOe31k8DJkhMq-LOWuqvczOgJtlrW_LyKk8-dXntVY9lDD/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUrAZzeLSwnx2a9V9A_FZkC5GYEkFoPA737UbPykTQRzVil8qZd0IXUL_OKSymz2mI918TC4tDLtRMzJKrn1yaj8owv3wvN8MOe31k8DJkhMq-LOWuqvczOgJtlrW_LyKk8-dXntVY9lDD/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-16.jpg" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9p7IvrbaxCuO5M3euxeR079vRftBK_07QewNqi5EbIOdal_8A8H3NqejdU3CjlqIRAf8Iv3OzSwomsuxD8xLyN7FwSYBfzGzosn-Po6E-KzhthMkHtgi9IZnHVuXQ0w8PyD2dEsPdm6kg/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-19.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9p7IvrbaxCuO5M3euxeR079vRftBK_07QewNqi5EbIOdal_8A8H3NqejdU3CjlqIRAf8Iv3OzSwomsuxD8xLyN7FwSYBfzGzosn-Po6E-KzhthMkHtgi9IZnHVuXQ0w8PyD2dEsPdm6kg/s1600/quiche-espinacas-masialagarriga-19.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Deseo
que te guste la receta y sobretodo que disfrutes mucho preparándola. Si
te animas a hacer la receta la puedes compartir con el hashtag
#masialagarrigaslowfood @masialagarrigamasialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-72124441654180448292020-02-07T03:53:00.005-08:002020-05-18T10:58:57.446-07:00Receta: "las lentejas con manzana y curry de la Familia"<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_zFkG5fpuV8EqXdr0W3idntvv_AgrpIP2zUplW-Smvzc9jb4XLUkVlAyu0msQUmTc35kuUzzIJRplPR0draqNmripNsObguXLxAIkTMOztjFtgC3SdC-TZNy7ZuWNlfJidzP4EK_togQx/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY+copia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_zFkG5fpuV8EqXdr0W3idntvv_AgrpIP2zUplW-Smvzc9jb4XLUkVlAyu0msQUmTc35kuUzzIJRplPR0draqNmripNsObguXLxAIkTMOztjFtgC3SdC-TZNy7ZuWNlfJidzP4EK_togQx/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY+copia.jpg" /></a></div>
<br />
Después de la entrevista que realicé a mi Abuela cuando cumplió 99 años much@s de vosotr@s me pedisteis que compartiera uno de sus platos favoritos y una de las recetas más emblemáticas de nuestra Familia: “las lentejas con manzana y curry”. Así que… lo prometido es deuda y comparto hoy con vosotr@s esta receta tan especial.<br />
<br />
Es una receta original, sabrosa, saludable y muy nutritiva, ideal para estos días de invierno cuando apetecen tanto los platos calientes y las legumbres. A la vez no necesitas demasiados ingredientes ni ser un “experto cocinitas” para realizarla. Te animo a que la pruebes y que nos cuentes qué te parece!<br />
<br />
Fue muy especial hacer esta receta porqué la preparé junto a mi madre (la creadora) y mi abuela, tres generaciones en la cocina con las manos en la masa… gozando juntas de un momento tranquilo, presente y sobretodo cocinando con mucho Amor.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">INGR<span id="goog_1753062389"></span><span id="goog_1753062390"></span>EDIENTES</span></div>
<div style="text-align: center;">
1 cebolla de “Figueras” grande (o 2 medianas) </div>
<div style="text-align: center;">
1 manzana grande (o 2 pequeñas) </div>
<div style="text-align: center;">
2 ajos grandes ***
Lentejas cocidas </div>
<div style="text-align: center;">
Curry
Pimienta negra </div>
<div style="text-align: center;">
100ml de crema de coco (o de leche) </div>
<div style="text-align: center;">
Aceite de oliva </div>
<div style="text-align: center;">
4 hojas de laurel </div>
<div style="text-align: center;">
Orégano </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTwlzmneFerKoxyYuAUQSpkCmZBNSmfmwmZs-kk4pLyKtvzDWsBHvKF6OSuziaffmwxwyO_kErR3ZuBNsy-7ayrvDHHt3_U1dMax3rybbIwKJb_iqjxgRJPqOSjPNPOSmZY8Kti11qDs80/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTwlzmneFerKoxyYuAUQSpkCmZBNSmfmwmZs-kk4pLyKtvzDWsBHvKF6OSuziaffmwxwyO_kErR3ZuBNsy-7ayrvDHHt3_U1dMax3rybbIwKJb_iqjxgRJPqOSjPNPOSmZY8Kti11qDs80/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-3.jpg" /></a></div>
<br />
<ol>
</ol>
1. En una cazuela colocar el aceite, las hojas de laurel y el ajo picado bien pequeño. Sin encender el fuego dejar aromatizar el aceite con el laurel y el ajo mientras vas preparando los otros ingredientes. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2FEONd5pba8DOhH-fIgffy5H7MVyUzx8GgLrKZWBuS_B586X0_hZLrgkE2nqYoPT5PvQPNR4xuz_Xoh5YrLVHkeFknobA0YID6AQU-Z8t6PhMQji2hl0i1SVCBls4noOYuPWIHzxa5aHD/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-6.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2FEONd5pba8DOhH-fIgffy5H7MVyUzx8GgLrKZWBuS_B586X0_hZLrgkE2nqYoPT5PvQPNR4xuz_Xoh5YrLVHkeFknobA0YID6AQU-Z8t6PhMQji2hl0i1SVCBls4noOYuPWIHzxa5aHD/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-6.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
2. Cortar la cebolla pequeña y la manzana a cuadrados no muy grandes.
Encender el fuego y antes de que el ajo cambie de color añadir la cebolla picada. Cuando la cebolla empiece a cambiar de color añadir la manzana y mezclar todo.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD8LL3pLUVuKKyoFVeK76rq15ir1iWyYFECHYw1Mg_YvYXhnNgkAWyP2SnBDMGsP2hHwu2sp5S9uBmD7NCYOzh8rFjXAcgrwT_5AiPigbBE7g3AgjWi0cGYHOIFZrDYVQVL4HpuRS2PjJ-/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD8LL3pLUVuKKyoFVeK76rq15ir1iWyYFECHYw1Mg_YvYXhnNgkAWyP2SnBDMGsP2hHwu2sp5S9uBmD7NCYOzh8rFjXAcgrwT_5AiPigbBE7g3AgjWi0cGYHOIFZrDYVQVL4HpuRS2PjJ-/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-9.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7Z9zbLEqJ1oW9C9YzyRWrGrosww_-WMs1eAwmzdKVyK-6-_AYZKCX8qkfOi8a3kzaThCCXk4ngZfR90hqtZZM9kJLlZKG-p_Oi4iJgNavlVam7SyAEvIf3jd46pUL5bQVJS_L4obOEN5T/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7Z9zbLEqJ1oW9C9YzyRWrGrosww_-WMs1eAwmzdKVyK-6-_AYZKCX8qkfOi8a3kzaThCCXk4ngZfR90hqtZZM9kJLlZKG-p_Oi4iJgNavlVam7SyAEvIf3jd46pUL5bQVJS_L4obOEN5T/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-11.jpg" /></a></div>
<br />
3. Añadir un poco de curry al gusto (media cucharadita de café),
pimienta negra (al gusto) y orégano. Dejar 5 minutos hasta que la
manzana quede un poco cocida (blanda).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFH9i0xc0o8LoW80jAuJZSGdVHfW5BlpGMuoqUW36ZfSm4o6u_NlmUE_Uc2ClmJ9XGGxGJsOXiwqlmHD-0XA1W5uyfP8s6E2hl0c049ffMmjd62kRTNihfBbkUox5hs8KInSX_u0L5h8w_/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-5.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFH9i0xc0o8LoW80jAuJZSGdVHfW5BlpGMuoqUW36ZfSm4o6u_NlmUE_Uc2ClmJ9XGGxGJsOXiwqlmHD-0XA1W5uyfP8s6E2hl0c049ffMmjd62kRTNihfBbkUox5hs8KInSX_u0L5h8w_/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-5.jpg" /></a></div>
4. Tirar las lentejas a la cazuela y NO mezclar, dejar que las lentejas
queden encima del resto de ingredientes. Dejar cocer 5 minutos más. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia3cteTTSzLeCQHFBfQU-NE9wt3xqLn20Q7xVSLbViHo5WQ9WXxsrFNVa4FPvzcas3riNscs5EzdMzlzblLlrWg0AaWox9IbMIf-C5ji10s7chMHIUvPI_DnBn9UimfMp3S0-TOjS0ioDU/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEia3cteTTSzLeCQHFBfQU-NE9wt3xqLn20Q7xVSLbViHo5WQ9WXxsrFNVa4FPvzcas3riNscs5EzdMzlzblLlrWg0AaWox9IbMIf-C5ji10s7chMHIUvPI_DnBn9UimfMp3S0-TOjS0ioDU/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-12.jpg" /></a></div>
<br />
5. Añadir la crema de coco o de leche y dejar que haga “xup xup” unos 10 minutos más a fuego lento.
Y listas para comer!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkC__C4Q3ciD3FF_rWkLlp4TdK6PSNXdmGrxFov13IE7UT2JdCIrmBI0dRSt0ceaYP3Ogr6YR4dPojzO1iEHawHrv4USNafzxyGJ6ZcL5YsUh5TEg6sgPBZvhV9AuylGUp44V50RJ3502h/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="513" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkC__C4Q3ciD3FF_rWkLlp4TdK6PSNXdmGrxFov13IE7UT2JdCIrmBI0dRSt0ceaYP3Ogr6YR4dPojzO1iEHawHrv4USNafzxyGJ6ZcL5YsUh5TEg6sgPBZvhV9AuylGUp44V50RJ3502h/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-7.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
En casa presentamos la cazuela de lentejas en la mesa, colocando algunas hojas de laurel para decorar.
Espero que disfrutes muchísimo de la receta y la puedas compartir junto a tu familia y amigos. Aaah! Y nos encantará saber si te ha gustado. Puedes compartir tu receta con el hashtag #masialagarrigaslowfood<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibtefbRStueMbDYsSSuALKZgfPyBGI47H5hCAprKUc5ZIosMTZx83TW4_3rW1sqSVmN5ts1u6ZYps2vLl8yvbyQEd0gdzB7tsBJZ_HA7t-FUFG4LjONHxznZFE7lE0OdOcALS6Q8MjtLGI/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibtefbRStueMbDYsSSuALKZgfPyBGI47H5hCAprKUc5ZIosMTZx83TW4_3rW1sqSVmN5ts1u6ZYps2vLl8yvbyQEd0gdzB7tsBJZ_HA7t-FUFG4LjONHxznZFE7lE0OdOcALS6Q8MjtLGI/s1600/RECETA-LENTEJAS-MANZANA-CURRY-13.jpg" /></a></div>
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Receta y fotografías: <a href="http://www.masialagarriga.com/es" target="_blank">La Garriga de Castelladral </a></div>
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-91949302401675857052019-09-08T02:40:00.000-07:002019-11-06T06:02:02.830-08:00Entrevista a mi abuela que cumple 99 añosEsta semana mi abuela cumplió 99 años... los que la habéis conocido en la masía no olvidaréis su alegría e increíble estado de salud a todos los niveles, que no deja de sorprendernos a todos. No solo sigue caminando por el bosque cada día, abrazando a los árboles, comiendo muy despacito, mimando a su cuerpo, cantando y riéndole a la vida, sino que me confiesa que descubrió su gran pasión a los 90 años.<br />
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<span style="color: #999999;"><i>This week my grandmother turned 99… For those who have already been at La Masia, you won’t forget her cheerfulness and her incredible health condition at all levels, which keeps surprising us. She walks in the forest every day, hugging the trees, eating slowly, taking care of her body, singing and smiling at life… And she discovered her passion when she was 90! </i></span><br />
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Son tantos sus aprendizajes que decidí preguntarle si le gustaría que la entrevistara para el blog de la masía y compartir con vosotros algunos de sus secretos... y ella aceptó encantada. Así que hoy comparto contigo la entrevista más especial que he escrito en el blog: una deliciosa charla con mi abuela. Deseo que te guste y te inspire tanto como a mi.<br />
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<span style="color: #999999;"><i>I decided to ask her if she would like me to interview her for the blog and share with you some of her secrets… and she happily accepted. Today I share with you the most special interview I have ever written in the blog: a lovely chat with my grandmother. I hope you like it and that it inspires you.
</i></span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtvC-gUWVuu3QY-YB1fdMnM5W9Bb7zR0q0tMXAKcSrQ-cfPVAXTrXrpVU4Ngd0-ux95idxt2M2FX-I3WDUS8bNUbLfs3M6zd13rZ4FMrrs50c8oUbAJWLn3415VEGejhrSZZeQB5w3uR-e/s1600/masialagarriga-4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtvC-gUWVuu3QY-YB1fdMnM5W9Bb7zR0q0tMXAKcSrQ-cfPVAXTrXrpVU4Ngd0-ux95idxt2M2FX-I3WDUS8bNUbLfs3M6zd13rZ4FMrrs50c8oUbAJWLn3415VEGejhrSZZeQB5w3uR-e/s1600/masialagarriga-4.jpg" /></a></div>
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<span style="font-size: small;"><b>¿Àvia qué es lo primero que haces cuando te levantas por la mañana?</b></span><br />
Me levanto y me siento contenta, feliz de que no me duela nada y agradezco a la vida por todo lo que tengo. Me gusta también encender la radio y escuchar música o algún programa que me aporte y me nutra, así poco a poco me voy despertando para empezar tranquila el día.<br />
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<span style="color: #999999;"><i><b>Grandma, what is the first thing you do when you wake up?</b> </i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>I wake up and I feel happy, happy that nothing hurts and I thank life for everything I have. I like to turn on the radio and listen to some music or an interesting program that nourishes me. So I slowly wake up to start the day calmly. </i></span><br />
<br />
<b>¿Y cuál es tu ritual de buenas noches?</b><br />
Me gusta lavarme la cara y ponerme una crema. También me hago un masaje en mis piernas para ayudar a mejorar mi circulación.<br />
Cuando estoy en la cama me gusta rezar y dar las gracias otra vez. Practiqué Yoga durante 10 años, antes de que mi marido enfermara, y del yoga aprendí a soltar y relajar todo tipo de tensiones, me enseñó a respirar profundamente y esto me ayuda mucho antes de dormir.<br />
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<b><span style="color: #999999;"><i>And what is your ‘good night’ ritual? </i></span></b><br />
<span style="color: #999999;"><i>I like to wash my face and put on some cream. I also massage my legs to improve the circulation. When I am already in bed I like to pray and thank life again. I practised yoga for 10 years, before my husband got sick, and from yoga I learned to release and relax. It taught me how to breathe deeply and it helps me a lot before going to sleep. </i></span><br />
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<b>¿Cuáles son tus mayores aficiones?</b><br />
Me gusta mucho andar, lo hago unas dos veces al día y especialmente me gusta caminar por el bosque, rodeada de naturaleza.<br />
Fui modista pero descubrí mi pasión a los 90 años cuando una amiga me animó a apuntarme a clases de Patchwork... y me fascina!<br />
También hago gimnasia 2 veces a la semana, me encanta y me mantiene activa.<br />
No me aburro nunca, si tengo tiempo libre leo, hago el crucigrama del periódico (que nunca consigo terminar) o cocino.<br />
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<b><span style="color: #999999;"><i>What are your main hobbies? </i></span></b><br />
<span style="color: #999999;"><i>I love walking. I do it twice a day. I especially like walking in the forest, surrounded by nature.
I used to be a dressmaker, but I discovered my passion when I was 90, thanks to a friend who encouraged me to take Patchwork lessons… and it fascinates me!
I also do gymnastics twice a week. I love it and it keeps me active.
I never get bored. If I have free time I read, I do the newspaper’s crosswords (that I never finish) or I cook. </i></span><br />
<br />
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<b>¿Cuál es tu comida favorita y tus hábitos en la alimentación?</b><br />
Me gusta comer de todo, lo hago muy despacito (como ya sabes) y en general como poquita carne, nunca me gustó demasiado.<br />
Mis platos favoritos son la sopa de verduras, el bacalao con patatas y las lentejas con manzana. Para cenar como poquito, me gusta irme a dormir con la digestión hecha.<br />
Para beber tomo siempre agua y me encantan las infusiones, en especial las de tomillo y romero que recojo en el bosque.<br />
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<b><span style="color: #999999;"><i>What is your favourite food and what are your eating habits? </i></span></b><br />
<span style="color: #999999;"><i>I like to eat all kinds of food, I eat very slowly (as you know), and I don’t eat much meat (I never liked it too much). My favourite dishes are vegetables’ soup, cod with potatoes and lentils with apple. For dinner I don’t eat a lot. I like going to sleep with the digestion done. I always drink water and I love infusions, especially the ones made from the thyme and rosemary that I collect from the forest. </i></span><br />
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<b>¿Qué momentos de tu vida nunca olvidarás?</b><br />
Mi mayor aprendizaje fue compartir la vida con mi esposo Jaume. Me acuerdo que una vez paseábamos con mi marido (que en aquel momento éramos solo novios) por un campo... de repente llegaron varios caballos corriendo desbocados, y Jaume me agarró, me abrazó y me protegió de ese momento...fue muy especial. Con Jaume estuvimos casi un año conociéndonos antes de darnos el primer beso... creo que esto fue muy especial y construyó un amor sólido.<br />
El peor momento de mi vida fue la pérdida de mi hijo. Fue durísimo, lo superé poco a poco, pero lo superé. Sabía que si me enfermaba de tanta tristeza esto no lo haría regresar ni haría bien a nadie. Pensar en mis padres me dio mucha fuerza.<br />
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<span style="color: #999999;"><i><b>What are the moments of your life that you’ll never forget? </b></i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>My greatest learning was to share life with my husband Jaume. I recall
that one day we went for a walk (at that time we weren’t married) in the
countryside… suddenly, we saw some horses running out of control… and
Jaume grabbed me, hugged me and protected me… It was a very special
moment. We spent almost a year getting to know each other before the
first kiss… I think that was very special and that built a very solid
love.
The worst moment of my life was the loss of my son. It was a very hard
moment, I overcame it slowly, but eventually I did. I knew that becoming
sick from that sadness wouldn’t bring him back and that it wouldn’t be
good for anyone. Thinking about my parents gave me a lot of strength.
</i></span><br />
<b><br />¿Cuál es el mejor consejo que te dieron tus padres?</b><br />
Me responde en catalán y me dice: "si vols viure, de moltes t'has de riure", que significa "si quieres vivir de muchas te tienes que reír".<br />
De mis padres aprendí a ser trabajadora, a entregarme a mi familia, a vivir con serenidad y con respeto.<br />
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<span style="color: #999999;"><i><b>What is the best advice your parents gave you? </b></i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>She answers in Catalan: "si vols viure, de moltes t'has de riure", which means "if you want to live, you have to laugh at many things".
From my parents I learned to be hard-working, to give myself to my family, to live with serenity and respect. </i></span><br />
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<b>¿Qué consejo me darías Abuela?</b><br />
En el mundo estamos solo un ratito hija... aprovéchalo al máximo!<br />
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<span style="color: #999999;"><i><b>What advice would you give me, Grandma? </b></i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>We are in the world only for a while … make the most of it! </i></span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeNSflqOnORd_Wju7c1YkSePvpPnh3NRGqZEbAVk9tIsrl5_-aceWu0WIEgnNFY09vu8OdjY_OKYI3kmaRzvxZRzQkGJo0O3x3_MSL5y-i88bznlF0OgfJs8PJiWsVS-B8IhS-gK1r2Vqi/s1600/masialagarriga-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeNSflqOnORd_Wju7c1YkSePvpPnh3NRGqZEbAVk9tIsrl5_-aceWu0WIEgnNFY09vu8OdjY_OKYI3kmaRzvxZRzQkGJo0O3x3_MSL5y-i88bznlF0OgfJs8PJiWsVS-B8IhS-gK1r2Vqi/s1600/masialagarriga-2.jpg" /></a></div>
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<blockquote class="tr_bq">
<i><span style="color: #ea9999;">De nuestra bonita charla me quedo con que "nunca es tarde para descubrir tu pasión", que estar en contacto con la Naturaleza, ser optimista y agradecer a la vida te nutre el Alma, y que despacito casi todo es mejor.</span></i></blockquote>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="color: #999999;"><i>From our beautiful talk I’ll keep interesting lessons such as ‘it’s never late to discover your passion’, and that to be in contact with nature, to be optimistic and to thank life nourish your soul, and that things done slowly are usually better. </i></span></blockquote>
<br />
Gracias Àvia por dejarme compartir un trocito de ti y Gracias a ti por leerme.<br />
<span style="color: #999999;"><i>Thanks Àvia for allowing me to share a piece of you and thank you for reading me. </i></span><br />
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Núria<br />
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Fotografía: <a href="http://www.martaclotetphotography.com/" target="_blank">Marta Clotet</a>masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com19tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-59561506603320111032019-08-01T09:57:00.002-07:002019-09-08T02:41:11.022-07:00Desayuno Slow en el nuevo restaurante de la masía con Mujeres que me inspiran<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_Q_utTSlmWxYy03g5YGUW6DtbIEIVlJ_TWclWQT7CajewpJC4pyi2XP6XtQgZafUIVu_0B-LEs_18GJZiMSPlZmmdx58jKCvcnpUpHbCdOIS6tE3Pthqe0yLXW3T-Bmekb5cUfrwXp64/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-104.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_Q_utTSlmWxYy03g5YGUW6DtbIEIVlJ_TWclWQT7CajewpJC4pyi2XP6XtQgZafUIVu_0B-LEs_18GJZiMSPlZmmdx58jKCvcnpUpHbCdOIS6tE3Pthqe0yLXW3T-Bmekb5cUfrwXp64/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-104.jpg" /></a></div>
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Como ya sabéis hace poquito que hemos inaugurado el nuevo comedor de la masía "Espacio Montserrat" y me hacía muchísima ilusión poder preparar algo especial para poder mostraros este espacio. El nuevo restaurante es un sueño hecho realidad para nuestra familia. Mi padre ha imaginado y dibujado cada rincón del restaurante, artesanos y artistas locales lo han hecho realidad y entre todos hemos mimado cada pequeño detalle de este precioso espacio para darle calidez y hacerte sentir en Casa. <br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizC9wQh-8209fBP2ORGyrgCBI1q9aEkKwRr8B__2zxbIrUy8OEvZ35UuFhaM9TOnk5FKgR0RHxgFGc2jhaSkP5hSEhHs5GORcnNJfKEA4sTn9q4ZtB7Ld22SZI-P_X7J887fHJ1HC8fffD/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-30.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizC9wQh-8209fBP2ORGyrgCBI1q9aEkKwRr8B__2zxbIrUy8OEvZ35UuFhaM9TOnk5FKgR0RHxgFGc2jhaSkP5hSEhHs5GORcnNJfKEA4sTn9q4ZtB7Ld22SZI-P_X7J887fHJ1HC8fffD/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-30.jpg" /></a></div>
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Un día, durante una de mis caminadas matutinas por el bosque (donde siempre me llega la inspiración) soñé en invitar a 7 mujeres a las que admiro profundamente y compartir un desayuno lleno de aromas, complicidad, calma, preparando juntas una mesa llena de flores y deliciosa comida.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizU9MRDBRZ8fA4bLDBoQj8wJ4HoXBlneghUS4bqvfEDm7OpFmbjtgnsejSnVvciJqKgVwWoDZfOl4PH0N3SM0_hrXa3MVkwyMTarDlUahr-MJXA5815oL6L-acZcdgdAqSjOlCWIYgmBEQ/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-18.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizU9MRDBRZ8fA4bLDBoQj8wJ4HoXBlneghUS4bqvfEDm7OpFmbjtgnsejSnVvciJqKgVwWoDZfOl4PH0N3SM0_hrXa3MVkwyMTarDlUahr-MJXA5815oL6L-acZcdgdAqSjOlCWIYgmBEQ/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-18.jpg" /></a></div>
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En las imágenes podéis ver algunas de las delicias que preparamos cada mañana en el desayuno del hotel: las tartas caseras que cocinamos con tanto mimo, la miel de nuestras abejas, el pan de espelta ecológico y recién horneado, la sección saludable de cereales, productos locales y de proximidad... Además en las fotografías podéis ver todo el proceso creativo de la mañana que pasamos juntas.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK4bhkIB55_Pl8UyAkQ2SiGzF4_yR7hfQ1IzRdnjQ_gVEbRWueDWOXGvVVoAUicorVSzty5g6_PFxz94OhysQVv-EeJk6mYLfWoklwtk_Ner0r2B7E8aj2gs7ijwbSMFI6cx5Vejb6KRqZ/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-44.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK4bhkIB55_Pl8UyAkQ2SiGzF4_yR7hfQ1IzRdnjQ_gVEbRWueDWOXGvVVoAUicorVSzty5g6_PFxz94OhysQVv-EeJk6mYLfWoklwtk_Ner0r2B7E8aj2gs7ijwbSMFI6cx5Vejb6KRqZ/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-44.jpg" /></a></div>
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Durante la mañana fuimos deshojando plantas aromáticas y flores mientras compartíamos nuestra historia personal, viajes, vivencias... y lo que nos ha llevado a emprender nuestros propios proyectos.<br />
Antes de desayunar decoramos la mesa con las flores y plantas que habíamos desmenuzado creando un auténtico mantel floral, convirtiendo el acto más cotidiano de poner la mesa en algo muy especial.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7n_ewgC9w92Tad3XLnwsSIjgRD1Xp_jW4xsWtyGAMBbzjeFEo7cJF_pDOTI8MJNI1tY4kKXq4l2jRp32GBffJstwS_zTyUujLmDi5jt9lSqgzoc2dw62DyB3VJThYuM4T21xr2bHs-s05/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-117.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7n_ewgC9w92Tad3XLnwsSIjgRD1Xp_jW4xsWtyGAMBbzjeFEo7cJF_pDOTI8MJNI1tY4kKXq4l2jRp32GBffJstwS_zTyUujLmDi5jt9lSqgzoc2dw62DyB3VJThYuM4T21xr2bHs-s05/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-117.jpg" /></a></div>
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Durante el desayuno sentí lo importante que es dedicarnos tiempo a nosotras mismas, a compartir nuestros sueños y también nuestros miedos, a escuchar desde el corazón, a celebrarnos y a nutrirnos las unas a las otras, como en un auténtico Circulo de Mujeres.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim_VnPYlWHkA62Y-_U29V_KSHn45mKApekfPDBNoXc2n2XBz6hWQW6YJ-Cvf4x3SN10mPuSlCFz01ZgG4LOt8MjxSrRSSgtajI6DH0JTlec6wOGmSdBIAbfJE6OMtzBYmutOlrw1Qgu-6T/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-101.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEim_VnPYlWHkA62Y-_U29V_KSHn45mKApekfPDBNoXc2n2XBz6hWQW6YJ-Cvf4x3SN10mPuSlCFz01ZgG4LOt8MjxSrRSSgtajI6DH0JTlec6wOGmSdBIAbfJE6OMtzBYmutOlrw1Qgu-6T/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-101.jpg" /></a></div>
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Cada una de estas mujeres las he conocido gracias a la masía y me siento
profundamente agradecida por ello. Ellas y su historia me inspiran por
muchos motivos. Gracias de todo corazón a todas por haberlo hecho posible! Gozad de las preciosas imágenes by <a href="http://swingyourpics.com/" target="_blank">Swingyourpics</a><br />
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<a name='more'></a><br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZghO2ehqUdb6ppdbLW6ZLzFlMCH_U68XT8LednIh6CiK9lVgddJGetZaI1hBr-WS-PKgRv-NBqv9MNOoJLufC-sCzuOT1hZOntm0fiaYrX4cVtoW-YRdgnO2hAJxgoh9N68AjuV3TWPRA/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZghO2ehqUdb6ppdbLW6ZLzFlMCH_U68XT8LednIh6CiK9lVgddJGetZaI1hBr-WS-PKgRv-NBqv9MNOoJLufC-sCzuOT1hZOntm0fiaYrX4cVtoW-YRdgnO2hAJxgoh9N68AjuV3TWPRA/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-2.jpg" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2swyUlpqqDdqDD2XyEnmNomD6HoUDr-bGbbeGfVO4WRsoMSzRQ1zQ-9rLCXC289nqA-Nuzrlj1kefm-RrVhGdO4F2mvSub94_fsof_eoShjyikwV9pMzCuesVprlTH4oBECl9AvGGbo0_/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-103.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2swyUlpqqDdqDD2XyEnmNomD6HoUDr-bGbbeGfVO4WRsoMSzRQ1zQ-9rLCXC289nqA-Nuzrlj1kefm-RrVhGdO4F2mvSub94_fsof_eoShjyikwV9pMzCuesVprlTH4oBECl9AvGGbo0_/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-103.jpg" /></a></div>
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<br />
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixfZItrZJN4yUhNyQa9GxMWAPVbgti5YJ5z3QC6prsDnN0swo_i_-AXfECNUKejbKj3nn7c_tesph_U3CFeAofYuakkz9o4YewQ4oTak74p6KBkYbbqzRGLBEjHSErkGoCi_psgS6C4pAK/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-90.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixfZItrZJN4yUhNyQa9GxMWAPVbgti5YJ5z3QC6prsDnN0swo_i_-AXfECNUKejbKj3nn7c_tesph_U3CFeAofYuakkz9o4YewQ4oTak74p6KBkYbbqzRGLBEjHSErkGoCi_psgS6C4pAK/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-90.jpg" /></a></div>
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</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXHxMSqfHauoMyZDCkcJEwKLqT_6YTI4eaKBWMN1MUdZjcYNw0YIKuIXSmOdgY7l0Vc-zaPojPr3jZ0q3RaCDQJ4TR-aREpdIQUI2cwh6jckpDtusTKE880rt5mk-r7V45tmzS7-0O0Idh/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-112.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXHxMSqfHauoMyZDCkcJEwKLqT_6YTI4eaKBWMN1MUdZjcYNw0YIKuIXSmOdgY7l0Vc-zaPojPr3jZ0q3RaCDQJ4TR-aREpdIQUI2cwh6jckpDtusTKE880rt5mk-r7V45tmzS7-0O0Idh/s1600/SLOW-BREAKFAST-MASIALAGARRIGA-112.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
Gracias <a href="https://www.littlecreativefactory.com/" target="_blank">Cristina</a> por tu generosidad, creatividad y capacidad de soñar en grande que nos contagió a todas.<br />
Gracias <a href="https://mireiaabras.wordpress.com/" target="_blank">Mireia</a> por envolver La Garriga de pura belleza y recordarnos la importancia de crear con nuestras manos.<br />
Gracias <a href="http://www.monicabedmar.com/" target="_blank">Mònica</a>, tu poesía y manera de ver el mundo son pura inspiración.<br />
Gracias <a href="https://www.organicsexuality.com/" target="_blank">Anna</a> por tu autenticidad, tu conocimiento y feminidad nos inspiran a buscar nuevas maneras de ser Mujer.<br />
Gracias <a href="https://www.estoreta.com/" target="_blank">Esther</a> por tocar tan de pies en la tierra y enseñarnos que hay otras formas de emprender y maternar.<br />
Gracias <a href="http://veronicagamio.com/" target="_blank">Vero</a> y <a href="https://www.carlazaplana.com/" target="_blank">Carla</a> , amigas del alma, por acompañarme en estas bonitas locuras, me siento profundamente afortunada de teneros tan cerca.<br />
Y gracias a <a href="http://swingyourpics.com/" target="_blank">Cris de Swingyourpics</a> por formar parte de este Circulo y tener el don de captar tantas emociones en un solo click.<br />
<br />
¿Y a ti, qué mujeres te inspiran?<br />
Gracias por leerme.<br />
<br />masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-91263275783869295602019-04-18T04:59:00.002-07:002019-04-26T07:02:25.364-07:00Receta: "La Tarta de requesón y fresas de Montserrat" <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLbBWpE1HjZxdjfXEXozLdVrJXIFLsg2YgkS0cWMPJ-J01YMYLi-i5tln4ZTLLTt1QuITR6Fd021XkXrveTvw2ETxzi3a3cXA8ThJLeHzRZw1S8f4xmIEQR-9o4BtfVRdcNnzNT5AYPrpY/s1600/pastel-queso-masialagarriga-38.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLbBWpE1HjZxdjfXEXozLdVrJXIFLsg2YgkS0cWMPJ-J01YMYLi-i5tln4ZTLLTt1QuITR6Fd021XkXrveTvw2ETxzi3a3cXA8ThJLeHzRZw1S8f4xmIEQR-9o4BtfVRdcNnzNT5AYPrpY/s1600/pastel-queso-masialagarriga-38.jpg" /></a></div>
<br />
Hoy compartimos con vosotros uno de los secretos más bien guardados de la Familia: "La Tarta de requesón y fresas de Montserrat".<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>Today we will like to share with you a very popular recipe in our family: "Montserrat's cheese cake".
</i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqCF0jwupLLB4_tjPaYf6EmGO5Smd5Z4ktodwBncKSzsChxfkt1VSozp7CcbVqQmenOeFSgGjRwXA2GPl21AXQn5JWVkUZitMxs41qpQ4KcMUYStiSLvo2LUbRmzjJGy-Xo9axb4JeTSMC/s1600/pastel-queso-masialagarriga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqCF0jwupLLB4_tjPaYf6EmGO5Smd5Z4ktodwBncKSzsChxfkt1VSozp7CcbVqQmenOeFSgGjRwXA2GPl21AXQn5JWVkUZitMxs41qpQ4KcMUYStiSLvo2LUbRmzjJGy-Xo9axb4JeTSMC/s1600/pastel-queso-masialagarriga.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Se
trata de un postre simple y a la vez exquisito que acostumbra a gustar a
todos, desde los mayores a los más pequeños de la familia. Lo mejor si
duda: poder prepararlo en familia gozando del momento presente y sin
prisas, una gran aventura!!!<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>This is a simple and delicious dessert that likes everyone, from the older to the younger members of the family.
The best part of all: enjoy preparing the desert with your family, sharing a very special moment. </i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiljeenbMlHzN9PMl9PThNYFKd0k-Jln5APpzvwe3UgXQKmYLjqqA0vXS17EXmnMYTDrds-gfBL-zu6VoVCWloBItE768HKQ1UYgp9FBDlpbcKd5IEl03kMhjuKNmDiVQKSR_ZTmG8bED4A/s1600/requeson-tarta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiljeenbMlHzN9PMl9PThNYFKd0k-Jln5APpzvwe3UgXQKmYLjqqA0vXS17EXmnMYTDrds-gfBL-zu6VoVCWloBItE768HKQ1UYgp9FBDlpbcKd5IEl03kMhjuKNmDiVQKSR_ZTmG8bED4A/s1600/requeson-tarta.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
INGREDIENTES
(para 6/8 personas)<br />
<br />
3 yogures naturales sin azúcar<br />
3 huevos ecológicos<br />
3 cucharadas soperas de panela o azúcar <br />
300 gr requesón (alternativa: queso cremoso natural tipo Philadelphia)<br />
1½ cucharadas soperas rasas de Maizena<br />
Para el Caramelo: 3 cucharas soperas colmadas de azúcar y 1 cucharada sopera de agua</div>
<div style="text-align: center;">
Un molde: mejor reclangular de unos 25x8 cm.</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<u><br /></u><span style="color: #999999;"><i>INGREDIENTS (for 6/8 people) </i></span><br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>3 natural unsweetened yogurt </i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>3 organic eggs </i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>3 heaping tablespoons of sugar </i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>300 gr cottage cheese / Philadelphia cheese (creamy cheese)</i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>1 ½ tablespoons of cornstarch</i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i>For the caramel: 3 heaping tablespoons of sugar and 1 tablespoon of water </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>Mould: better if it is rectangular aprox 25x8cm.</i></span><br />
<span style="color: #999999;"><i><br /></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh45T2Ev9zUZefCUQcAQ6JyjpgsxPx89A_Nd1WfINkfMfAD3rWBXfD7hyphenhyphenDX5aUj3BhRWi5l2C8AIwobEg_nIWo0JzP9CsL91bQ3x36iH10mtubWQCm5QqX-k5jPRZLAVyZQLOQaCa1TqCaL/s1600/requeson-tarta-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh45T2Ev9zUZefCUQcAQ6JyjpgsxPx89A_Nd1WfINkfMfAD3rWBXfD7hyphenhyphenDX5aUj3BhRWi5l2C8AIwobEg_nIWo0JzP9CsL91bQ3x36iH10mtubWQCm5QqX-k5jPRZLAVyZQLOQaCa1TqCaL/s1600/requeson-tarta-2.jpg" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a><span style="color: #999999;"><span style="color: black;">En
un cazo no muy grande poner el azúcar y el agua, caramelizar y verter
en el molde. Repartir uniformemente el caramelo en el fondo, dejar
enfriar hasta que endurezca. </span> </span><br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i><span style="color: #999999;"><i>To
make the caramel put the sugar and water into a small saucepanand. When
the caramel is done put it in the bottom of the mould and allow it to
cool until it gets hard.</i></span></i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOzzmDOvh2lwL_zTzowfdYlWMvM2uw0UrTC0bO6g2dbhil1UrIEQNK0R74n6rsOe-Zbv6KLGK67wnUJ5M8HNvz_shb_IUn4pTCmPA6PYQQ_dy8eSFREsm9cF-hCvaWRwjqruWKWh8pNd8X/s1600/pastel-queso-masialagarriga-9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOzzmDOvh2lwL_zTzowfdYlWMvM2uw0UrTC0bO6g2dbhil1UrIEQNK0R74n6rsOe-Zbv6KLGK67wnUJ5M8HNvz_shb_IUn4pTCmPA6PYQQ_dy8eSFREsm9cF-hCvaWRwjqruWKWh8pNd8X/s1600/pastel-queso-masialagarriga-9.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI5LkZ2qPgSruSj_hNANbi5_JBMEMUSW5xaPHC0onMwSpsSTuCNxrbl1QD7dpI7-SZF1WJe__r71rrUQab_fxG9jKAke-RMQ01jYixeuhUKr6vYpFQVEyIB7ebGzY2ZnEhp5fo30_hPhRI/s1600/pastel-queso-masialagarriga-10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI5LkZ2qPgSruSj_hNANbi5_JBMEMUSW5xaPHC0onMwSpsSTuCNxrbl1QD7dpI7-SZF1WJe__r71rrUQab_fxG9jKAke-RMQ01jYixeuhUKr6vYpFQVEyIB7ebGzY2ZnEhp5fo30_hPhRI/s1600/pastel-queso-masialagarriga-10.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTs7xd6cYE28H1GFE0h50vv8krRhZVd0FThI-2TlNrfCxgD8-n3Bvz5DeHqMc36doj5AHIL4PVb1c5b8trRYiEgMOzAOW-WN8N676JfFivYnldq7uKCBwS5Qkhy75RAOjVspcohDblC8cH/s1600/pastel-queso-masialagarriga-11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTs7xd6cYE28H1GFE0h50vv8krRhZVd0FThI-2TlNrfCxgD8-n3Bvz5DeHqMc36doj5AHIL4PVb1c5b8trRYiEgMOzAOW-WN8N676JfFivYnldq7uKCBwS5Qkhy75RAOjVspcohDblC8cH/s1600/pastel-queso-masialagarriga-11.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
En un batidora mezclar todos los ingredientes más o menos por el mismo orden, hasta que la mezcla sea totalmente homogénea. Verter la mezcla de la batidora en el molde, tapar el molde con papel de cocina y poner en el horno al baño María a 95º (que no llegue a hervir)
durante 45 minutos. Dejar enfriar y ponerlo en la nevera hasta la hora
de servir.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>In a blender, mix all ingredients in the same order, until the mixture is completely homogeneous. Pour the mixture from the blender into the
mould and put it in the oven (water bath at 95º not to boil) for 45
minutes. Allow it to cool and place it in the refrigerator until serving
time. </i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7UCTysgYbDK1zhD5Ek-T8FJf4LC_thjz3xRTB-OLHBAzkIXDPf8f2ykD5W4XN3CJU5eeiMrl1_1BX9u-k2M0iGpO2PTVrURsFppE3t8kAyV6SVHcE9j5HLqUAn_ka5Mwz36gHxFm-I-kr/s1600/pastel-queso-masialagarriga-14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7UCTysgYbDK1zhD5Ek-T8FJf4LC_thjz3xRTB-OLHBAzkIXDPf8f2ykD5W4XN3CJU5eeiMrl1_1BX9u-k2M0iGpO2PTVrURsFppE3t8kAyV6SVHcE9j5HLqUAn_ka5Mwz36gHxFm-I-kr/s1600/pastel-queso-masialagarriga-14.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu_Utj7eTUnCEQIS48aJlcP2gESvuDlo67H3BklphK00Rx_vUSOxBhYGzeEJNAvXHtQw7ie0kS6oKqlkOcA6ON9POBa2d7BT-HrgP2oabNqsLD2qsSRS1EoNS253UHLIbv57iC5WFdhZaX/s1600/pastel-queso-masialagarriga-16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu_Utj7eTUnCEQIS48aJlcP2gESvuDlo67H3BklphK00Rx_vUSOxBhYGzeEJNAvXHtQw7ie0kS6oKqlkOcA6ON9POBa2d7BT-HrgP2oabNqsLD2qsSRS1EoNS253UHLIbv57iC5WFdhZaX/s1600/pastel-queso-masialagarriga-16.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbF_gpR8snP_Pbh2lTkRMqfKy_vtj3c8tR26hnua3CsAeCF4thLY1l6EhT_YsMBFYO3GIUONTl2jNw3CVmG_eCl_hBHUhjkSNw0iZQY5zRz0_vn9C9ZcB5FuBArVaXJlRi2fZrFvpRg7lV/s1600/pastel-queso-masialagarriga-17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbF_gpR8snP_Pbh2lTkRMqfKy_vtj3c8tR26hnua3CsAeCF4thLY1l6EhT_YsMBFYO3GIUONTl2jNw3CVmG_eCl_hBHUhjkSNw0iZQY5zRz0_vn9C9ZcB5FuBArVaXJlRi2fZrFvpRg7lV/s1600/pastel-queso-masialagarriga-17.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrv8X3mZ_jv9VsiieVs53u99BMVZjNSd7ankVsxZsqidsRIlVQTq5VZoeiAsP9SSsM2suSbhc6FB2VlZTWM1vhVSsXrT37DqGUfgBipAU3xY2XFNPP0Oicky-FHnrgvtDWMJZnzz0w9Vuf/s1600/pastel-queso-masialagarriga-20.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrv8X3mZ_jv9VsiieVs53u99BMVZjNSd7ankVsxZsqidsRIlVQTq5VZoeiAsP9SSsM2suSbhc6FB2VlZTWM1vhVSsXrT37DqGUfgBipAU3xY2XFNPP0Oicky-FHnrgvtDWMJZnzz0w9Vuf/s1600/pastel-queso-masialagarriga-20.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mientras dejamos que la tarta se enfrie, preparar las fresas, cortándolas por la mitad, para decorar los bordes de la tarta... o como os guie vuestra creatividad!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #999999;"><i>While we allow the cake to cool, prepare the strawberries, cutting them
in half, to decorate the edges of the cake... or as your creativity
guides you!</i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZU5NfBzBY-pe_BefLq0At8X0qEDNX-coqqohR9GPP4hMKGhWSa2I-NWg_cNNQFFKVjz1rvfWz_fX_45UXKxlFrXxGvN1wnWv5G1MId0vjA1BvhvX1nVEgJNMCkDeSypL59uavoc6FjN_h/s1600/pastel-queso-masialagarriga-23.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZU5NfBzBY-pe_BefLq0At8X0qEDNX-coqqohR9GPP4hMKGhWSa2I-NWg_cNNQFFKVjz1rvfWz_fX_45UXKxlFrXxGvN1wnWv5G1MId0vjA1BvhvX1nVEgJNMCkDeSypL59uavoc6FjN_h/s1600/pastel-queso-masialagarriga-23.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihwvOPWsJf6ajDm_QPb5KzsZPbjirm0F0a5Mb67FL_WTWdl-ugsfVNEjd7Q7_1tvNVX-ZJcies5H2F9EOTM-etPXJpH9O2BGdUHz__l9V0AbqIPSx-wg2sMzUQrDagbBtG0cQv5FBjLKHn/s1600/pastel-queso-masialagarriga-26.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihwvOPWsJf6ajDm_QPb5KzsZPbjirm0F0a5Mb67FL_WTWdl-ugsfVNEjd7Q7_1tvNVX-ZJcies5H2F9EOTM-etPXJpH9O2BGdUHz__l9V0AbqIPSx-wg2sMzUQrDagbBtG0cQv5FBjLKHn/s1600/pastel-queso-masialagarriga-26.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkzhCGW8VBbOtPmLKVswXQ6nBRI2pWrob6uKP4xvAWvE4YgZzyar2GzjpaeWsPeR2YkPSgKIpIjh01bvFt5u8bXw4jynIVADzjAr-XS_-sqB9rQdxp1UC7-_ySA9qIHoP2zxQYkkS1pZav/s1600/pastel-queso-masialagarriga-32.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkzhCGW8VBbOtPmLKVswXQ6nBRI2pWrob6uKP4xvAWvE4YgZzyar2GzjpaeWsPeR2YkPSgKIpIjh01bvFt5u8bXw4jynIVADzjAr-XS_-sqB9rQdxp1UC7-_ySA9qIHoP2zxQYkkS1pZav/s1600/pastel-queso-masialagarriga-32.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
y ya tenemos la tarta lista para comer... y compartir!</div>
<div style="text-align: center;">
Deseamos que os guste mucho ;)<span style="color: #999999;"><i> </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i><br />and the cheese cake is ready to eat... and share with your family and friends!<br /> We hope you like it a lot ;) </i></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOobStUDUr7c85Hx-kIAPEU3SiR67zTRQUB0SsK6Gz1DwKjFQHEi3foo7fJdHVT38uNNFTwxJbMBn5dII3xQLpQXPpvNn8GjfjzXfsGSCMcSTMY79Y2XJxfTHkjAWpOtL3vmxidz89h8dH/s1600/pastel-queso-masialagarriga-40.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOobStUDUr7c85Hx-kIAPEU3SiR67zTRQUB0SsK6Gz1DwKjFQHEi3foo7fJdHVT38uNNFTwxJbMBn5dII3xQLpQXPpvNn8GjfjzXfsGSCMcSTMY79Y2XJxfTHkjAWpOtL3vmxidz89h8dH/s1600/pastel-queso-masialagarriga-40.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3ojEiS4rm5mPH069w0ACmBzwd2ii5NsEIggQopAcSj7vMGIMvUcC8fA9thlN49wxe3mHHVTU4HAVycK6XNAU9B6EFREt5NNtmKgN4GjFM5E-ZFKAH5XMI7h1qNXjzWgltWkuj28Ox7xpA/s1600/pastel-queso-masialagarriga-42.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3ojEiS4rm5mPH069w0ACmBzwd2ii5NsEIggQopAcSj7vMGIMvUcC8fA9thlN49wxe3mHHVTU4HAVycK6XNAU9B6EFREt5NNtmKgN4GjFM5E-ZFKAH5XMI7h1qNXjzWgltWkuj28Ox7xpA/s1600/pastel-queso-masialagarriga-42.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><span style="color: black;"><i><span style="font-size: large;">Enjoy the slow life</span></i></span></span></div>
<span style="color: #999999;"><span style="color: black;"><a href="http://www.masialagarriga.com/"><span style="font-size: small;"><i><span style="color: #999999;">www.masialagarriga.com</span></i></span></a></span></span></div>
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-87652548033462574022018-11-14T03:59:00.001-08:002018-11-21T03:52:46.090-08:00Receta: la "Tarta Tatin" de Montserrat <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjai4N2WRtmrFh4w1yqGU41z3kiLB3LRsQmyj0Y_7IxkgHESacI2A5YTIlngsyMqaU3PpLNFQvvJCz6VWXjAFHWVY-gMPud4InifXWtZrCuF41RPu5woy6HK-cgzfBkyIvXlFiqfqWROHYr/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin+ok+copia.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjai4N2WRtmrFh4w1yqGU41z3kiLB3LRsQmyj0Y_7IxkgHESacI2A5YTIlngsyMqaU3PpLNFQvvJCz6VWXjAFHWVY-gMPud4InifXWtZrCuF41RPu5woy6HK-cgzfBkyIvXlFiqfqWROHYr/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin+ok+copia.jpg" /></a></div>
Hoy comparto con vosotros la deliciosa Tarta Tatin que prepara mi madre y
que ya es una auténtica tradición en nuestra familia. Solamente con
oler el aroma de la tarta cociéndose en el horno me transporta a mi
infancia y a los cálidos días de otoño en familia.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>Today I share with you the delicious “Tarte Tatin” prepared by my mother, which is a real tradition in our family. Just smelling the aroma of the cake being cooked in the oven it reminds me so much about my childhood and the warm autumn days with my family around. </i></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQIGlaQ81cLTqVzTz9vflJRkXN8vkPGFlCizsCYwBxIk4Sc95su4DTuj-EzyZW0UIQ379zZK1hODWMCZ8sJVR1wYrVAEyJ25eMKg741ISWQ2HeJFuth9cQo9Q2qKbA520LOnAmPhvIA9Gg/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQIGlaQ81cLTqVzTz9vflJRkXN8vkPGFlCizsCYwBxIk4Sc95su4DTuj-EzyZW0UIQ379zZK1hODWMCZ8sJVR1wYrVAEyJ25eMKg741ISWQ2HeJFuth9cQo9Q2qKbA520LOnAmPhvIA9Gg/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKbc4Yb10dHmW_MD9gxN0h_AojrVuKB6b_gWOaLsFzsZqpf9uR83l-6QuWdwAbmUODnO9zZQDxFex00FootHd1m3wtQu_uAsS-Q8VA3j_ZWHFZqb3-LZrPelvXud8UZDnU_R7_XQMEVlpV/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-38.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKbc4Yb10dHmW_MD9gxN0h_AojrVuKB6b_gWOaLsFzsZqpf9uR83l-6QuWdwAbmUODnO9zZQDxFex00FootHd1m3wtQu_uAsS-Q8VA3j_ZWHFZqb3-LZrPelvXud8UZDnU_R7_XQMEVlpV/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-38.jpg" /></a></div>
<br />
Es un placer
compartir los pequeños secretos culinarios de mi madre... y deseo que
gocéis mucho preparándola y sobretodo degustándola en familia.<br />
<br />
Se
trata de una receta deliciosa y a la vez bastante saludable, pues el
ingrediente base son las manzanas, y si son maduras (y arrugadas) mejor
que mejor.<br />
<br />
<i><span style="color: #999999;">It is a pleasure to share my mother’s culinary secrets... and I wish
that you enjoy a lot preparing it and especially tasting it with your
family.
It is a delicious and pretty healthy recipe, since the key ingredients
are apples... and if they are ripe (and wrinkled) even better.</span></i> <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqjNc4WRfC_Awrux2Iy0M3isiC1fmoYeayEw-XqWAn5Eaxh0oYvVvXI0eBEGcR9j_Or5lN9Y3K3pMTn5OCBUbJnDGdme-ne6AtzxtPRP0WSrCB6xws95DGygED1pp_VI_J76oQY4uh7eHF/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqjNc4WRfC_Awrux2Iy0M3isiC1fmoYeayEw-XqWAn5Eaxh0oYvVvXI0eBEGcR9j_Or5lN9Y3K3pMTn5OCBUbJnDGdme-ne6AtzxtPRP0WSrCB6xws95DGygED1pp_VI_J76oQY4uh7eHF/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-3.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="font-size: medium;">INGREDIENTES</span></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<i><u>para la tarta</u></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>10/11 manzanas golden maduras (dependiendo del tamaño)</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>4 cucharadas soperas colmadas de azúcar (para caramelizar)</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>canela en polvo</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><u>para la masa</u></i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>150gr de harina de espelta</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>75gr de mantequilla</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>1 huevo</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i>25gr de agua</i><br />
<br />
<br />
<i><span style="color: #999999;"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-size: medium;">INGREDIENTS</span></b></span></span></i><br />
<br />
<i><span style="color: #999999;"><u>For the cake </u></span></i><br />
<i><span style="color: #999999;">10/11 ripe golden apples (depending on its size) </span></i><br />
<i><span style="color: #999999;">4 soup spoons of sugar (to caramelize) </span></i><br />
<i><span style="color: #999999;">Powder cinnamon </span></i><br />
<br />
<i><span style="color: #999999;">For the dough </span></i><br />
<i><span style="color: #999999;">150r of spelt flour </span></i><br />
<i><span style="color: #999999;"> 75g of butter </span></i><br />
<i><span style="color: #999999;">1 egg </span></i><br />
<i><span style="color: #999999;">25g of water </span></i><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM1IW-GDz1IBGJN7zj2UgIoztlXWykMpXgynN_pX5_fbj6QJIOvK0I2WWvFQvUzl0T9Wj5p4UBr3ZbMlX7PHOo3OovVPxT9X3-Ab9sjwfl-Eilj89e16AJLNuleLrQnqDZSeODKyyBIZdL/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-4.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM1IW-GDz1IBGJN7zj2UgIoztlXWykMpXgynN_pX5_fbj6QJIOvK0I2WWvFQvUzl0T9Wj5p4UBr3ZbMlX7PHOo3OovVPxT9X3-Ab9sjwfl-Eilj89e16AJLNuleLrQnqDZSeODKyyBIZdL/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-4.jpg" /></a></div>
</div>
<br />
1. Poner las 4 cucharadas de azúcar en un cazo y caramelizar (a fuego lento e ir mezclando para que no se queme).<br />
<br />
Cuando
el azúcar esté líquido y tostado, pasarlo en el molde y repartirlo bien
en la base. Cuidado, el azúcar fundido quema muchísimo!<br />
<br />
<a name='more'></a><i><span style="color: #999999;">1. Put the four spoons of sugar in a pot and caramelize it (on a
low heat and keep mixing it so it doesn’t burn).
When the sugar is melted and toasted, put it in a mould and spread it.
Careful, melted sugar is very hot!</span></i> <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPXHho7d4EkUBPZxMnR7RIIbSJRU3XYp-FrV4lENMOQRy0lyOkk7qbS2muv9H4SDhyQddCeqiDmGiL28Z34OSFv38m2qc4_XPyo28euEFU3Ymr6JKYy1ywyrKYtxKLcP8aQtJLdFCEa9qf/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPXHho7d4EkUBPZxMnR7RIIbSJRU3XYp-FrV4lENMOQRy0lyOkk7qbS2muv9H4SDhyQddCeqiDmGiL28Z34OSFv38m2qc4_XPyo28euEFU3Ymr6JKYy1ywyrKYtxKLcP8aQtJLdFCEa9qf/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-8.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipaBQol043SCKbEvCrn-d053UJohZoalRAanW0ditTF4Pn-V3TRqQfmr8YBGDpyVqqQ1fsHAaH0NjUwKcsqAjZoFiNwat0CY50TqcIC3MwQEPeqU86Inu2jtdrdH1ih36zXMbFz-YLQRKD/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipaBQol043SCKbEvCrn-d053UJohZoalRAanW0ditTF4Pn-V3TRqQfmr8YBGDpyVqqQ1fsHAaH0NjUwKcsqAjZoFiNwat0CY50TqcIC3MwQEPeqU86Inu2jtdrdH1ih36zXMbFz-YLQRKD/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-9.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxamHM89YvrRwOiLRplx1M6LSxeSTA9hzmzHFEyyRqGlk1E2JPGCyg606chq3NszKnKS5ittqN2Qe6XWb1MZfzAUQqq6qaMvgxUBK4rEbflqtxHsrHX4o6tMvPYIOqQkfrKTVJqbzKFooD/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxamHM89YvrRwOiLRplx1M6LSxeSTA9hzmzHFEyyRqGlk1E2JPGCyg606chq3NszKnKS5ittqN2Qe6XWb1MZfzAUQqq6qaMvgxUBK4rEbflqtxHsrHX4o6tMvPYIOqQkfrKTVJqbzKFooD/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-10.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1WcwM_2zQCHLEC-zJAoaMY99JcG1GDTu9pU2gsHK6pgYPYe7pBNizZFfEZYAxRmkDq15eUsAn3_KxqFftaVt6N8nKI9aKqv_HU7_ThTJ2MjRDOIM62XIBp4jt1vEIZJpYG-KqNHT0Lz2Y/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1WcwM_2zQCHLEC-zJAoaMY99JcG1GDTu9pU2gsHK6pgYPYe7pBNizZFfEZYAxRmkDq15eUsAn3_KxqFftaVt6N8nKI9aKqv_HU7_ThTJ2MjRDOIM62XIBp4jt1vEIZJpYG-KqNHT0Lz2Y/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-14.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdFhe6J8MFYqKF-g0KSbZ7qc4hY_vA1vLeZ0x35Q24yfDgJBcJVoAKT5RYGdsuftH6tjIuMUA_azQWnXlQMLWx1BbyEateIv5sYosAZuDt8wX93tQyPmXkHofk5WdCiYS-qhqT3M9xy4R2/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdFhe6J8MFYqKF-g0KSbZ7qc4hY_vA1vLeZ0x35Q24yfDgJBcJVoAKT5RYGdsuftH6tjIuMUA_azQWnXlQMLWx1BbyEateIv5sYosAZuDt8wX93tQyPmXkHofk5WdCiYS-qhqT3M9xy4R2/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-15.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
2.
Preparamos la pasta brisa. Mezclamos todos los ingredientes (harina,
mantequilla, un huevo y el agua) con la ayuda de un robot de cocina (o
con las manos). Una vez que esté bien amasada hacemos una bola y la
dejamos reposar dentro de un trapo de cocina.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>2. Prepare the ‘brisa’ paste. We mix all the ingredients (flour,
butter, one egg and water) with the help of a kitchen robot (or with our
hands). Once it is well kneaded, make a dough ball and let it rest
inside a kitchen cloth. </i></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja3vbmEfkrk7K4rVR_3lyyDTuDnEvEq9dFKbFli0KJT0ZWiXCdXLLXw0QEnKQZbg_sD3TQ9ozE3aiXcfOAlzKSldd7sms0kH4YKATl-MU97p-hg9YGArEB8OlRmkUV0vmlGlz39g-uzl6Z/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEja3vbmEfkrk7K4rVR_3lyyDTuDnEvEq9dFKbFli0KJT0ZWiXCdXLLXw0QEnKQZbg_sD3TQ9ozE3aiXcfOAlzKSldd7sms0kH4YKATl-MU97p-hg9YGArEB8OlRmkUV0vmlGlz39g-uzl6Z/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-12.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxxqb0t54sqqVbLBLSUsQV99-dvXNOA-cTucT00tTDkYO1zZrVd2oCc9_MuzwW3f0k1c9FwPU0F_cfuHEZcrUiSc2Gld5keFNlmT7KUEP_Wut2shDgmC5pUGNBO-vrnaxu1L-aZlufgkJN/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxxqb0t54sqqVbLBLSUsQV99-dvXNOA-cTucT00tTDkYO1zZrVd2oCc9_MuzwW3f0k1c9FwPU0F_cfuHEZcrUiSc2Gld5keFNlmT7KUEP_Wut2shDgmC5pUGNBO-vrnaxu1L-aZlufgkJN/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-11.jpg" /></a></div>
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkawOBFBxSa4iE3qIsePOtnkyc2HUJhkYeo2XPdVektR7a9bUOZR_l5xBFovjYB3CDMDuLuaCaMB4Kktu0i6KTdYPE0JsNVJJ8SpRe7jiS4ymQ3Jf3VMFks_5PwnueOnz2dxGs0sG9UCtV/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-13.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkawOBFBxSa4iE3qIsePOtnkyc2HUJhkYeo2XPdVektR7a9bUOZR_l5xBFovjYB3CDMDuLuaCaMB4Kktu0i6KTdYPE0JsNVJJ8SpRe7jiS4ymQ3Jf3VMFks_5PwnueOnz2dxGs0sG9UCtV/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-13.jpg" /></a>3. Pelar las
manzanas, cortarlas por la mitad y sacar el corazón. Ir colocando las
manzanas en el molde tal y como muestran las fotografías.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>3. Peel the apples, cut them on half and remove the heart. Put
them in the mould as it is shown on the pictures.
It is very important that they are squeezed between them because they
lose volume when cooked. </i></span> <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY1B5ikY0b7ZyI2KfC1lnGKlI-AIQQ8092ta_qyr0M0ydwFtKPWqx2l3j8NyPwwOigHti4l19OGALAx9koLHWCjjQjIUlIhl3ntj8KGR7xfL6X2MVCwn2z6NGeSEgKtIZZ-592OFqN_4B5/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-16.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY1B5ikY0b7ZyI2KfC1lnGKlI-AIQQ8092ta_qyr0M0ydwFtKPWqx2l3j8NyPwwOigHti4l19OGALAx9koLHWCjjQjIUlIhl3ntj8KGR7xfL6X2MVCwn2z6NGeSEgKtIZZ-592OFqN_4B5/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-16.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQlhvh7nIE_asW72MHetfdHGOFlNTZDEIxQ7nA8wEedurKm0OxTadtRMoXTtbq3J2q9ASqH0EXS9ahAT2BbiLmC_YrQa3Ts_gZqIm3lq_to5HTO3uCAuG7f3HEDs1o-qxCXmf5FaZe4F-P/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-23.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQlhvh7nIE_asW72MHetfdHGOFlNTZDEIxQ7nA8wEedurKm0OxTadtRMoXTtbq3J2q9ASqH0EXS9ahAT2BbiLmC_YrQa3Ts_gZqIm3lq_to5HTO3uCAuG7f3HEDs1o-qxCXmf5FaZe4F-P/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-23.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf922TQ9boIU2eI5RtBOLdM2ltxhQKu2jpkTPkL4379JuGKfkZqYS1or2SYjhl9uf-XWYzBVlLcSGSXIWqsmDc40T5KA4exDzpE-i8ByvHPyfXaX70eI92V50kcXcsFSwTUhdjGCtfxPDj/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-19.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgf922TQ9boIU2eI5RtBOLdM2ltxhQKu2jpkTPkL4379JuGKfkZqYS1or2SYjhl9uf-XWYzBVlLcSGSXIWqsmDc40T5KA4exDzpE-i8ByvHPyfXaX70eI92V50kcXcsFSwTUhdjGCtfxPDj/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-19.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk-PvSRU_yOXb28K6YbXgBb6Ya3JiC32ASZfaOkKfCcdXVKkWjc7Pzr4MfANy-y9mp6c5PE-CjPb9qkWGjXaaKcs4gBapeB-X4kVQO7bWdOdecsx7DZ4qOWuBEuPvTmF4M3uBTAJEGic6f/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk-PvSRU_yOXb28K6YbXgBb6Ya3JiC32ASZfaOkKfCcdXVKkWjc7Pzr4MfANy-y9mp6c5PE-CjPb9qkWGjXaaKcs4gBapeB-X4kVQO7bWdOdecsx7DZ4qOWuBEuPvTmF4M3uBTAJEGic6f/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-21.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRDzkowF6cRz-AFG7IZgKHfS-i92AorWZa5oo3ZkLoYWw-AR9XEPHE95wbXqmqia8IHvM1WAkAqshsd2h1RiSLMhaaZKjYDhg1peF4c0pb9ZRsfFKn-o-QHDwETUWvOeNupED1pCi71djJ/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-24.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRDzkowF6cRz-AFG7IZgKHfS-i92AorWZa5oo3ZkLoYWw-AR9XEPHE95wbXqmqia8IHvM1WAkAqshsd2h1RiSLMhaaZKjYDhg1peF4c0pb9ZRsfFKn-o-QHDwETUWvOeNupED1pCi71djJ/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-24.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
Es importante que queden muy apretadas entre si pues al cocerlas pierden volumen.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYHFDA9S2mCDG8OyHbea9fUIl-vxO2c_mnwMx0jasJe3G59W5kjZRAnrCxCOHcaU33QPJfN5o0PYsYdL5ujKC3112cRq18OB8AALeLYSNEfoIscLZYxHQsyvrpU0tOVuiirxzGVqsbKva3/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-26.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYHFDA9S2mCDG8OyHbea9fUIl-vxO2c_mnwMx0jasJe3G59W5kjZRAnrCxCOHcaU33QPJfN5o0PYsYdL5ujKC3112cRq18OB8AALeLYSNEfoIscLZYxHQsyvrpU0tOVuiirxzGVqsbKva3/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-26.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
4.
Echar canela por encima de las manzanas y colocar el molde en el horno
30 minutos a 220º (fuego arriba y abajo), con el fin que las manzanas se
cuezan y se doren.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>4. Put cinnamon over the apples and put the mould in the oven for
30 minutes at 220º (heat up and down) so the apples get cooked and start
to brown. </i></span> <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2o6xF004vVzHGd45QzO5qA9i8PwqJ-MnUbXZVfyK5DPEgEacRj2-JI_VYaicuSqX6faV0m7cmeGR3WqamrI_UbT-nXX94EOQoGgc9FKejetCvRHAE36118cgwOR2tzVXrbwhonopqMtpf/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-33.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2o6xF004vVzHGd45QzO5qA9i8PwqJ-MnUbXZVfyK5DPEgEacRj2-JI_VYaicuSqX6faV0m7cmeGR3WqamrI_UbT-nXX94EOQoGgc9FKejetCvRHAE36118cgwOR2tzVXrbwhonopqMtpf/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-33.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYwJUyfIeShms2XDmZWom53_VoxY0Nne6jgaXLo2tc5yPzICNl5570Kr9fi-QumRxz4dF4J_tBpHYmBZErgJFAkl_mKW3leeJoRqInT6Xt7EEAZAEJ-X0adQKbPGPFjCe0POnlHlZCT7eq/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-36.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYwJUyfIeShms2XDmZWom53_VoxY0Nne6jgaXLo2tc5yPzICNl5570Kr9fi-QumRxz4dF4J_tBpHYmBZErgJFAkl_mKW3leeJoRqInT6Xt7EEAZAEJ-X0adQKbPGPFjCe0POnlHlZCT7eq/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-36.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
5. Sacar el molde del horno y colocar por encina la masa previamente estirada con un rodillo de madera. Arreglar
la masa para que quede bien bonita encima de las manzanas, recortando
las puntas que sobresalen del molde. Con un tenedor pinchar la masa y espolvorear con azúcar.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>5. Remove the mould from the oven and put the paste over it
(previously stretched with a wooden rolling pin). Fix the paste so it
looks beautiful, cutting the ends that don’t fit in the mould. Prick the
paste with a fork and sprinkle with sugar. </i></span> <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn2PwQ0uvtzyJoDXlnXfI4lGwni0lJ69AerPaNhnoJ3x0l8XQPDO_qiJ5whpR1wNLawGj05DP3rliH7m940VqfS-fpg8uPyTv5VHo6kEfrKFMxnGCkwUtj9IPg12JIzFP5WxZUL0JSQLPa/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-41.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn2PwQ0uvtzyJoDXlnXfI4lGwni0lJ69AerPaNhnoJ3x0l8XQPDO_qiJ5whpR1wNLawGj05DP3rliH7m940VqfS-fpg8uPyTv5VHo6kEfrKFMxnGCkwUtj9IPg12JIzFP5WxZUL0JSQLPa/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-41.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnEJDd3fTT5qforxOe6F1_r3Pf7g1sFkovM2In1HHzdY3Xy1phfHE8aERvtQDdfVNuOEXoAGgbdqE-485PBTe6ZKQJWB7kSY6xPeYkn_e10Sjdl1joj7Q1VQtJRwti0nrHJnLKz932XvQW/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-44.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnEJDd3fTT5qforxOe6F1_r3Pf7g1sFkovM2In1HHzdY3Xy1phfHE8aERvtQDdfVNuOEXoAGgbdqE-485PBTe6ZKQJWB7kSY6xPeYkn_e10Sjdl1joj7Q1VQtJRwti0nrHJnLKz932XvQW/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-44.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
6. Volver a colocar la tarta en el horno para que la masa se cueza,
durante 30 minutos o hasta que la masa esté tostadita. Temperatura:
220º.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>6. Put the cake back to the oven so the paste gets cooked, during
30 minutes approximately. Temperature 220º. </i></span> <br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhir17rSGh7TQHV37HQuFhqb4iMO3Xycd9PfyaDv-GjBZaAKaDzZro9deqH1Rcy9xAYBO1ad4reN3jdi6BUGzJjwNdh4CyidoVVzSogo3prW3ePCc0Go1zzu0wvXRJpkFqeB5tcDQ_Je6Ol/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-45.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhir17rSGh7TQHV37HQuFhqb4iMO3Xycd9PfyaDv-GjBZaAKaDzZro9deqH1Rcy9xAYBO1ad4reN3jdi6BUGzJjwNdh4CyidoVVzSogo3prW3ePCc0Go1zzu0wvXRJpkFqeB5tcDQ_Je6Ol/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-45.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
7. Sacar del horno, dejar enfriar un poco y volcarla con cuidado en un plato bonito.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>7. Remove from the oven; let it cool a bit and turn it out
carefully onto a beautiful plate. </i></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUj4KhD_8Uw1e2DMpMknJDAxhyphenhyphenma7aJwAwtglU-tZ4bvXfETl9Ph9g21y0H7U2MjD6ixzt-ArRH2o4L0aJYTXweRz81NAJ95zf3YNuoC4QdNzfT-sYozGo01wFRE0oV4U7oSCYELqaCDDR/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-46.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUj4KhD_8Uw1e2DMpMknJDAxhyphenhyphenma7aJwAwtglU-tZ4bvXfETl9Ph9g21y0H7U2MjD6ixzt-ArRH2o4L0aJYTXweRz81NAJ95zf3YNuoC4QdNzfT-sYozGo01wFRE0oV4U7oSCYELqaCDDR/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-46.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVAioFjoOAvijTZDUvoHSAwpQBdjjwP-t3Wkvn7O6fpmr1eFdS-4Rd8V_ET3L52kCwGH0bDZGfiKdbpJwrNt7hCMQanYA97dm-zGxGlYN0z9nNMq7t1GJ9uyNLLY1QACEeT-n6zfXtaeMl/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-56.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVAioFjoOAvijTZDUvoHSAwpQBdjjwP-t3Wkvn7O6fpmr1eFdS-4Rd8V_ET3L52kCwGH0bDZGfiKdbpJwrNt7hCMQanYA97dm-zGxGlYN0z9nNMq7t1GJ9uyNLLY1QACEeT-n6zfXtaeMl/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-56.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtNoHaZsWC31L_MQDsDNTN-IZ3Cn_o_eEQAck394LrcqaEBjOef-Fi13z5H2kKy-uoqN5ipYbzg3Oqg9rAkAZPiVfwQvXwGAWAcDOvPd6uVyzUHOF3NyiEIt5m89GJ6Xns4xPtjrqrup9R/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-51.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtNoHaZsWC31L_MQDsDNTN-IZ3Cn_o_eEQAck394LrcqaEBjOef-Fi13z5H2kKy-uoqN5ipYbzg3Oqg9rAkAZPiVfwQvXwGAWAcDOvPd6uVyzUHOF3NyiEIt5m89GJ6Xns4xPtjrqrup9R/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-51.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqFmbm6XhPp4O79L6adgLMQ70rRfUx6vLDu6ojo53un_vWzAvX3fPldwzLb1rI0j-bJctA_gEoBMgUVvKHYlz8BSnnda6w-JdHoDdvCf5XWYYxDNy1PrfOw4hENJlHZqXIM7xucLgyDDUb/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-58.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqFmbm6XhPp4O79L6adgLMQ70rRfUx6vLDu6ojo53un_vWzAvX3fPldwzLb1rI0j-bJctA_gEoBMgUVvKHYlz8BSnnda6w-JdHoDdvCf5XWYYxDNy1PrfOw4hENJlHZqXIM7xucLgyDDUb/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-58.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
8.
La Tarta se puede servir sola aún caliente... y para los más dulces,
acompañada de un poquito de helado de vainilla o crema de leche.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>8. The cake can be served on its own... or for the sweeter ones,
with some vanilla ice cream or cream. </i></span><br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc_LBiJ3c1qxKaPifs8Hu1HqP090LgAEjdyhCc9aVh7JxaxbxjO_Gjg9nTWPPgnIe3fvQ_OrMzyxlDOA9Jr4OQE7oLLLIHdQsykKb2218B248PHfF3U7zic48pZQ6ltS52l-hmFfACpBOU/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-49.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjc_LBiJ3c1qxKaPifs8Hu1HqP090LgAEjdyhCc9aVh7JxaxbxjO_Gjg9nTWPPgnIe3fvQ_OrMzyxlDOA9Jr4OQE7oLLLIHdQsykKb2218B248PHfF3U7zic48pZQ6ltS52l-hmFfACpBOU/s1600/MASIALAGARRIGA-tarta+tatin-49.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
Deseo que os guste muchísimo!!! Si os animáis a hacer la receta la podéis compartirla con el hashtag #masialagarrigaslowfood<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>I hope you like it a lot! If you try to do the recipe you can share it
with the hashtag #masialagarrigaslowfood </i></span> <br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://www.masialagarriga.com/">www.masialagarriga.com</a></div>
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-80172309157668225742018-11-12T07:14:00.000-08:002019-01-07T02:20:19.353-08:002 Talleres: Sexualidad Orgánica Femenina<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht4BfZ2n5TvS7jB5EVWJ0xgJssIs5qq0rIVwqPC_qbx8ah4v23Gw1KIwpjOTDj_wBNy4-TeOciLqK2JyTMdWjHg7oJQqDKmzwdO2QZxix6Rpf_vCgGNrq6qrkoMK_fQXUJG5ua7k_Lqk57/s1600/seminariok-mnasialagarriga.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="406" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht4BfZ2n5TvS7jB5EVWJ0xgJssIs5qq0rIVwqPC_qbx8ah4v23Gw1KIwpjOTDj_wBNy4-TeOciLqK2JyTMdWjHg7oJQqDKmzwdO2QZxix6Rpf_vCgGNrq6qrkoMK_fQXUJG5ua7k_Lqk57/s1600/seminariok-mnasialagarriga.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Me hace mucha ilusión presentaros estos 2 Talleres, que hemos preparado con mucho cariño con la preciosa <a href="https://www.organicsexuality.com/" target="_blank">Anna Herms</a>. La Sexualidad es el origen de nuestra Vida y de nuestro universo físico, y es a la vez uno de los ámbitos más desconocidos e infravalorados del ser humano.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<i><span style="color: #ea9999;">“Cuando el conocimiento pasa por el cuerpo, la transformación se convierte en real"
</span></i></div>
<br />
En los Talleres, y a través del método teórico y práctico integral de la Sexualidad Orgánica creado por Anna Herms, queremos explorar cómo funciona nuestro cuerpo femenino, para cuidar y resignificar la sexualidad humana, más allá del sexo.<br />
<br />
Vivir en el cuerpo de una mujer, con su naturaleza cambiante y sus fluctuaciones hormonales, tiene efectos a todos los niveles; la feminidad impregna todo nuestro ser y conocerla es el primer paso para amarnos y respetarnos.<br />
<br />
A través de la Sexualidad Orgánica comprendemos y sentimos la relación que hay entre<br />
nuestra parte FÍSICA, la EMOCIONAL y la MENTAL<br />
<br />
En este trabajo íntimo y personal para mujeres, los objetivos principales son:<br />
<ul>
<li>El conocimiento teórico y práctico del cuerpo femenino</li>
<li>Armonizar desequilibrios que tienen origen en nuestra sexualidad
(infertilidad, abortos, menstruaciones dolorosas, partos con dolor,
miomas, tumores mamarios, ovarios poliquísticos, frigidez,
anorgasmia,...)</li>
<li>Aumentar la conexión con nuestro cuerpo</li>
<li>Despertar y desplegar todo el potencial que contiene el cuerpo y la energía</li>
<li>femenina</li>
</ul>
<span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: #ea9999;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaZra9jusshQw5DnateGXbFa8zohh1QqIJlckFm0kUHD0bDHxnUfjwrv6WErArfvmiZWnMKEfUc8bptgKFoVH3Q9nkwIuVesx0lvIua11pL0HoVFcZivf2LECpt_F3RKJIe_0H4HrF7Rep/s1600/2.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="320" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaZra9jusshQw5DnateGXbFa8zohh1QqIJlckFm0kUHD0bDHxnUfjwrv6WErArfvmiZWnMKEfUc8bptgKFoVH3Q9nkwIuVesx0lvIua11pL0HoVFcZivf2LECpt_F3RKJIe_0H4HrF7Rep/s1600/2.jpg" /></a></span></b></span><br />
<br />
El Seminario consta de tres talleres que realizaremos en fechas distintas.<br />
No es necesario realizar todos los talleres para participar en el seminario.<br />
<ul>
<li>Taller I: FÍSICO (cuerpo - creatividad): sábado 9 de Marzo</li>
<li>Taller II: EMOCIONAL & MENTAL: domingo 26 de Mayo</li>
</ul>
<span style="font-size: x-small;"><i>Los Talleres se realizaran de 10:00h a 18:00h e incluyen comida.</i></span><br />
<br />
<br />
Los talleres van dirigidos a quellas mujeres que quieran profundizar en el conocimiento de su cuerpo y también a profesionales de cualquier ámbito que trabajen acompañando mujeres: comadronas, doctoras, emprendedoras, terapeutas, coach, profesoras de Yoga, de Meditación, creativas...<br />
<br />
Aunque cada parte tiene su temario y prácticas específicas, también habrán unos elementos comunes en los que se basa el trabajo:<br />
<ul>
<li>HataYoga esencial (des de Yamas y Niyamas a pranayamas, mudras, bandhas,...)</li>
<li>Meditaciones Activas (en movimiento, respiración, conciencia y música)</li>
<li>Prácticas Taoístas (activación del suelo pélvico y reconexión vaginal interna)</li>
<li>Respiración Ovárica (técnica respiratoria conectada con nuestra sexualidad)</li>
<li>Danzas Ancestrales </li>
</ul>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWOfcJs2NEyNUlsZ3ue3bb-X9mHkIQykBdPn0q7Ke4801KMeSqjOOuITtQAUqFq3N6z2ijcIRkv07PY85oZJrjg1K69to4PsEWwVU1ZOw4jOaDBFZGUdDgyVLoJfGccdBd2Bs_JbDuxRGp/s1600/sexualitat+organica-masialagarriga2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="630" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWOfcJs2NEyNUlsZ3ue3bb-X9mHkIQykBdPn0q7Ke4801KMeSqjOOuITtQAUqFq3N6z2ijcIRkv07PY85oZJrjg1K69to4PsEWwVU1ZOw4jOaDBFZGUdDgyVLoJfGccdBd2Bs_JbDuxRGp/s400/sexualitat+organica-masialagarriga2.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: #ea9999;">Taller I: FÍSICO</span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #ea9999;">(Sensación - Sexualidad - Creatividad)</span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<i>9 de Marzo (10:00 - 18:00h)</i></div>
La sexualidad es nuestra parte más física, dónde disponemos de la energía para la acción y dónde encontramos el inicio de la diferencia entre un hombre y una mujer. Los objetivos principales de la sexualidad humana son:<br />
<br />
EL BIENESTAR<br />
Tener sensaciones físicas placenteras para vivir en un cuerpo sano que nos permite gozar plenamente de la vida, más allá del sexo.<br />
El bienestar físico pasa por reconectar con nuestro instinto; el que sabe sin duda que quiere y necesita nuestro cuerpo y que no.<br />
<br />
LA CREATIVIDAD<br />
La sexualidad humana no es “solamente” para dar vida a hijos físicos; es también nuestra fuerza para materializar, crear, cualquier idea, proyecto y nuestra propia vida.<br />
<br />
En este taller nos focalizaremos en la comprensión y desarrollo de la sexualidad para:<br />
<ul>
<li>desplegar todo nuestro POTENCIAL CREATIVO</li>
<li>aumentar la AUTO-CONFIANZA</li>
<li>vivir en un CUERPO MÁS SANO y sentido</li>
</ul>
<div style="text-align: center;">
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdRDk4uBQuULNK2LH4s9YKgrGvrMZ_ixNJO4HJkaZRnTasINReiCS-JFSl0nHvG5saJmJ3bCJoLQ171PJNFyb9t4rieFWjMOVjVPPebI5Ue1vTdi9RygcXVozk8y2dgD6g2O4unja2KOfd/s1600/1.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="354" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdRDk4uBQuULNK2LH4s9YKgrGvrMZ_ixNJO4HJkaZRnTasINReiCS-JFSl0nHvG5saJmJ3bCJoLQ171PJNFyb9t4rieFWjMOVjVPPebI5Ue1vTdi9RygcXVozk8y2dgD6g2O4unja2KOfd/s1600/1.jpg" /></a><span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: #ea9999;"> </span></b></span><br />
<span style="font-size: x-large;"><b><span style="color: #ea9999;">Taller II: EMOCIONAL & MENTAL</span></b></span><br />
<div style="text-align: center;">
<i>26 de Mayo </i><i><i>(10:00 - 18:00h)</i></i></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #ea9999;">(Sentimiento - Amor - Nutrición)</span></b></span></div>
<br />
Des de la comprensión del funcionamiento de la sexualidad femenina exploraremos la<br />
conexión que hay entre nuestro cuerpo y nuestras emociones.<br />
Nuestros cambios hormonales constantes, nuestra sensibilidad física y todas nuestras<br />
características corporales tienen unos efectos a nivel emocional.<br />
En este taller nos focalizaremos en comprender y sentir la relación entre cuerpo<br />
femenino y emoción para:<br />
<br />
<ul>
<li>Desplegar nuestro POTENCIAL NUTRITIVA (capacidad de amar y ser amadas)</li>
<li>Aumentar la AUTOESTIMA</li>
<li>Aprender a utilizar el cuerpo para TRANSFORMAR LAS EMOCIONES </li>
</ul>
Des de la comprensión del funcionamiento de la sexualidad femenina
exploraremos la conexión entre nuestro cuerpo y nuestros pensamientos.<br />
Nuestra
corporalidad también tiene efectos a nivel menta como: la capacidad de
concentración, la claridad, la imaginación, la generación de ideas, la
memoria,...<br />
En este taller nos focalizaremos en comprender y vivenciar la relación que hay entre el cuerpo femenino y la mente para:<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #ea9999;">(Pensamiento - Conciencia - Dirección)</span></b></span></div>
<ul>
<li>Desplegar nuestro POTENCIAL DIRECTIVO (el liderazgo y la capacidad de decisión)</li>
<li>Aumentar el AUTOCONOCIMIENTO</li>
<li>Aprender a utilizar nuestro cuerpo para TRANSFORMAR LOS PENSAMIENTOS</li>
</ul>
<br />
El objetivo último del seminario es integrar nuestras
3 esferas (física, emocional y mental) y entrar en coherencia entre lo
que pensamos, lo que sentimos y lo que finalmente hacemos; que es crear
con cada acción nuestra propia vida.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK1QJL358hR0eUc3IAYYdN0NTyl7JAiZwfzamrcGXfvu_MAas3ZJMgNkOzl15Hkl4q22eua_817-Rh9_ntoyfyX-mYwu3GVc4v-9xL0d4oByf7qEj4htMWAVI51slCqpoWQbsceRg9LSzj/s1600/salapiano.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="380" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK1QJL358hR0eUc3IAYYdN0NTyl7JAiZwfzamrcGXfvu_MAas3ZJMgNkOzl15Hkl4q22eua_817-Rh9_ntoyfyX-mYwu3GVc4v-9xL0d4oByf7qEj4htMWAVI51slCqpoWQbsceRg9LSzj/s1600/salapiano.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
PRECIO<br />
<ul>
<li>Cada Taller tiene un precio de 165€/persona. </li>
<li>El precio incluye la Comida y matreial. </li>
<li>Para hacer efectiva la reserva será necesario realizar una paga y señal del Taller a través de transferencia bancaria.</li>
</ul>
NOTAS<br />
<ul>
<li>Los 2 Talleres se pueden realizarse por separado, de manera independiente.</li>
<li>El horario de los Talleres será de 10:00h a 18:00h. </li>
<li>No es necesario tener ninguna formación previa para realizar los talleres.</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbLHFOWeoeQpfC6SxWoQRMrPxEC0C2Kf41tm0P6DW_6rnugLc1vu_FLM_N4zikQy1o2ULoPeEKI-UFumHxUsA_HoTv999OWQX643KLsvizJSdcP0GRtnfR5GTu_-1Xyb9WFYzeOx_PFjRo/s1600/anna+herms.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbLHFOWeoeQpfC6SxWoQRMrPxEC0C2Kf41tm0P6DW_6rnugLc1vu_FLM_N4zikQy1o2ULoPeEKI-UFumHxUsA_HoTv999OWQX643KLsvizJSdcP0GRtnfR5GTu_-1Xyb9WFYzeOx_PFjRo/s1600/anna+herms.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="http://“Cuando el conocimiento pasa por el cuerpo, la transformación se convierte en real" " target="_blank"><br /><br />Anna Herms</a></div>
<div style="text-align: center;">
El método de Sexualidad Orgánica está creado por Anna Herms y proviene de su formación en Yoga, Tantrismo, Meditaciones Activas, Respiración Ovárica, prácticas Taoístas, Danzas Ancestrales y la propia experiencia personal.</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Para apuntarte o recibir más información no dudes en escribirnos a info@masialagarriga.com.<br />
<br />
<br />
<a href="http://www.masialagarriga.com/">www.masialagarriga.com</a></div>
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-10223510598300931512018-02-27T03:50:00.000-08:002018-03-19T04:29:32.677-07:00Receta: Galletas de cúrcuma y jengibre / Recipe: Turmeric & ginger cookiesHoy os quiero explicar una receta que hace tanto tiempo que me pedís por redes. Se trata de las buenísimas galletas de cúrcuma y jengibre que <a href="http://www.masialagarriga.com/es/hotel-con-encanto/38/restaurante.html#nuestro-chef" target="_blank">nuestro Chef Albert</a> prepara para los desayunos del hotel.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>Today I want to explain a recipe that you have requested several times: Our delicious turmeric & ginger cookies that our Chef Albert prepares for the hotel breakfast. </i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOKW_alvW7XG76UFTyPt9lz9c7lhb4UjT_jVEemNenSFlpev1XbA4Ylag0JkCKDaC_vbfejuZ-5hg27CZyBKdHCE7UdBiyLGwG61qXU_NeGsFXwRtoOmmN2oAjexaz-00u_GIvLWH9vXPg/s1600/galetes-curcuma-recepta2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOKW_alvW7XG76UFTyPt9lz9c7lhb4UjT_jVEemNenSFlpev1XbA4Ylag0JkCKDaC_vbfejuZ-5hg27CZyBKdHCE7UdBiyLGwG61qXU_NeGsFXwRtoOmmN2oAjexaz-00u_GIvLWH9vXPg/s1600/galetes-curcuma-recepta2.jpg" /></a></div>
<br />
Hoy os cuento la "versión casera" de la receta y algunos tips para hacerla más "profesional".<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">INGREDIENTES</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><i><span style="font-size: x-small;">(para unas 80 galletas) </span></i><b><span style="font-size: x-small;"><br /></span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
125 gr mantequilla<br />
150 gr de panelao azúcar de caña<br />
450 gr de harina integral de espelta<br />
Ralladura de la piel de un limón<br />
16 gr levadura<br />
1 pizca de sal<br />
1 cc de jengibre en polvo<br />
1 cc de cúrcuma en polvo<br />
1 cc de canela en polvo <br />
3 huevos<br />
<br />
cc: cucharada de café<br />
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #999999;"><i>I post the ‘home-made version’ of the recipe and some tips to make it more ‘professional’. </i></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i><b><span style="font-size: large;">INGREDIENTS</span></b></i></span></div>
<span style="color: #999999;"><i><span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-small;">(80 cookies approx)</span></span> </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i> </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>125g of butter </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>150g of raw cane sugar</i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i> 450g of spelt whole flour </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>Grated lemon skin </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>16g of leavening </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>A pinch of salt </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>1 coffee spoon of ginger powder </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>1 coffee spoon of turmeric powder </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>1 coffee spoon of cinnamon powder </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>3 eggs </i></span><br /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMyrL-z88flfhJhylt7yg2YuzKoYTjhBsQ78ZlKnHpwoXyLX2guj6INhBFBTIdSAThKXUi75Y55k1FY7MaxD340_mLEmNkmNjYn9FyhyY6wAhNP1Xs5HteKTlVtZ27VJvLFjKjVPiXIY8k/s1600/GALETES-CURCUMA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMyrL-z88flfhJhylt7yg2YuzKoYTjhBsQ78ZlKnHpwoXyLX2guj6INhBFBTIdSAThKXUi75Y55k1FY7MaxD340_mLEmNkmNjYn9FyhyY6wAhNP1Xs5HteKTlVtZ27VJvLFjKjVPiXIY8k/s1600/GALETES-CURCUMA.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
Amasar la mantequilla y el azúcar panela con las manos hasta que la mantequilla se haya desecho. Añadir a la masa la harina, la ralladura de limón, la levadura, la sal, el genjibre, la cúrcuma y la canela. Amasar bien. Una vez tengamos la mezcla bien amasada, añadir los huevos uno a uno.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>Knead the butter and the raw cane sugar with your hands until the butter
is melted. Add the following ingredients: flour, grated lemon,
leavening, salt, ginger, turmeric and cinnamon. Knead well. Once the
dough is properly knead, add the eggs one by one.
</i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUGoNqTWmfCKy9qqBwBgvhFkPlzU9Md3Jp1SGck5RAU9E3LXfT6eV8Txw5UYL6u7kjmM23LPxxFhmyw4Xka3feHg9CSXytC7390BAzfwsTthkD1kTArDMRAo4CYhGt0H19YzZpCYvgnrL4/s1600/GALETES-CURCUMA-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUGoNqTWmfCKy9qqBwBgvhFkPlzU9Md3Jp1SGck5RAU9E3LXfT6eV8Txw5UYL6u7kjmM23LPxxFhmyw4Xka3feHg9CSXytC7390BAzfwsTthkD1kTArDMRAo4CYhGt0H19YzZpCYvgnrL4/s1600/GALETES-CURCUMA-3.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9uyvwlEfRFlZ_uBdmk6ZjmR_rjH7HbOJE9lfk-9dVsNoRHv9REp4-X1b7qaUId4ky3XtY2ZkIBF8MzS6Dh5o8Os4GzyRhDyeYKCSn1knnoUn4P18-_FAA31zvggK1PRSjsZnj7D3i65jX/s1600/GALETES-CURCUMA-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9uyvwlEfRFlZ_uBdmk6ZjmR_rjH7HbOJE9lfk-9dVsNoRHv9REp4-X1b7qaUId4ky3XtY2ZkIBF8MzS6Dh5o8Os4GzyRhDyeYKCSn1knnoUn4P18-_FAA31zvggK1PRSjsZnj7D3i65jX/s1600/GALETES-CURCUMA-2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhox7w1IxnmWVLFhWJUW-ezWXuxmVc8eXL3gWak7Gy249-xhUpQoBZzbPR3cdo6EKqC0LQUfvsdvIyeRBIUStL0KWKZLidcotKb5A6e-7AHgLsBX0yD22ywZYJich5J0bdIjvXF3iVHmcla/s1600/galetes-curcuma-recepta-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhox7w1IxnmWVLFhWJUW-ezWXuxmVc8eXL3gWak7Gy249-xhUpQoBZzbPR3cdo6EKqC0LQUfvsdvIyeRBIUStL0KWKZLidcotKb5A6e-7AHgLsBX0yD22ywZYJich5J0bdIjvXF3iVHmcla/s1600/galetes-curcuma-recepta-3.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Con la masa final podemos empezar a hacer las formas de las galletas con las manos, a nuestro gusto. Si las preparas con niños déjales crear otras formas y medidas... cocinando también estimulamos nuestra creatividad!<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>With the final dough we can shape the cookies with our hands, the way we
like them. If you prepare them with children, let them create other
shapes and sizes… We also stimulate our creativity when cooking!
</i></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinLr-Is3J-yN9m6eyymxMMEgWBAyYjs0bWaf54_gNWEy9mo7hC5xJ7YvGXypexaGPEJG0ptffEg1Q8YNUYCOjqnO_8_VgdTQ5StN7DW6eqepLFT2eP82aN-bT_wALKDm-a8jrur36ak2LQ/s1600/GALETES-CURCUMA-8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinLr-Is3J-yN9m6eyymxMMEgWBAyYjs0bWaf54_gNWEy9mo7hC5xJ7YvGXypexaGPEJG0ptffEg1Q8YNUYCOjqnO_8_VgdTQ5StN7DW6eqepLFT2eP82aN-bT_wALKDm-a8jrur36ak2LQ/s1600/GALETES-CURCUMA-8.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzDGNKLtdT_5cimzXySfEIJUijhdqm_6-KFizNazI-YUTdjmlCOTit5MzKXyxVSeJQ3aVj78WO8Y3Unx7bFT9S1i-xQxqIj4_fPL76qbx9V0qTqzPUJ7ZiAhf9JN1Az-UdLFFH2NOwSBeX/s1600/GALETES-CURCUMA-7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzDGNKLtdT_5cimzXySfEIJUijhdqm_6-KFizNazI-YUTdjmlCOTit5MzKXyxVSeJQ3aVj78WO8Y3Unx7bFT9S1i-xQxqIj4_fPL76qbx9V0qTqzPUJ7ZiAhf9JN1Az-UdLFFH2NOwSBeX/s1600/GALETES-CURCUMA-7.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ-AwrsUi0K0sFF3vQUM0c_dvevf8vgbPROrHzZLmygVPBlfr56WqVlmcNZeLbMtgToFbUOtgoGVe8SGqnoIqPO6GD4a1JHWX4SdkqJZBR-Uv14wxRef51WM9InaZcROa2UxXOWKQxcQrn/s1600/GALETES-CURCUMA-9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ-AwrsUi0K0sFF3vQUM0c_dvevf8vgbPROrHzZLmygVPBlfr56WqVlmcNZeLbMtgToFbUOtgoGVe8SGqnoIqPO6GD4a1JHWX4SdkqJZBR-Uv14wxRef51WM9InaZcROa2UxXOWKQxcQrn/s1600/GALETES-CURCUMA-9.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Colocar
las galletas en una bandeja de horno sobre papel de cocina, separadas
las unas de las otras pues crecen un poco al cocerse. Calentar el horno
a 180º y cocer las galletas durante 10 minutos (hasta que se doren).<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>Put the cookies on an oven tray on kitchen towels, leaving some space
between the cookies because they grow a little bit when being cooked.
Heat the oven at 180º and cook the cookies during 10 minutes (until they
brown).</i></span> </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiByGCWDolauMg7WA8OOip3WEm4ibkR-pXiCzeMQTIBa4n5qAl8oMj1kLFQA-vNNf6LEn9YMchVNRM1K1EKzUfPB7leR6USBmjECV1SkfEhxzw63TNFAjgay6l8YUCmcNy43ydBWzvowO9n/s1600/GALETES-CURCUMA-11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiByGCWDolauMg7WA8OOip3WEm4ibkR-pXiCzeMQTIBa4n5qAl8oMj1kLFQA-vNNf6LEn9YMchVNRM1K1EKzUfPB7leR6USBmjECV1SkfEhxzw63TNFAjgay6l8YUCmcNy43ydBWzvowO9n/s1600/GALETES-CURCUMA-11.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-size: large;"><b>Tip de nuestro Chef </b></span></div>
<div style="text-align: left;">
Ya veis que es muy sencilla la preparación de esta receta... os daré un tip más profesional que realiza nuestro Chef Albert cuando prepara las galletas para el restaurante. </div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Una vez amasada toda la masa, hacer con ella una forma alargada (como si fuera un "churro") y colocarla en el congelador. Una vez la masa esté dura, cortarla con un cuchillo. La idea es que queden como monedas. Una vez cortadas colocarlas al horno 10 min a 180º y listo!!! Con el truco de Albert conseguirás que las galletas queden más homogéneas y "perfectas".<br />
</div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #999999;"><i>The preparation of this recipe is very simple... I will give you a more
provisional tip that our Chef Albert uses when he prepares the cookies
for our restaurant. </i></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #999999;"><i> </i></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #999999;"><i>Once the dough is knead, make a long shape with it (like a ‘churro’) and
put it in the freezer. Once the dough is tough, cut it with a knife.
The idea is that they look like coins. Put them in the oven for 10
minutes at 180º and that’s it! With this trick you will get more
homogeneous and perfect cookies!</i></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj87n36J9cPeFdm1R0q9JENRKxHvk_CGZwL3fkvMJOwtvzg2YzRHDXwyQKX_D_B0dSI1JXxb1Juqql_yc1RmJ3ldi4-VQlzfMOwRRQSjNO0lzOjEv2mVUzNBDVUUdkWMsO_rFsNUwD4fuAW/s1600/galetes-curcuma-recepta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj87n36J9cPeFdm1R0q9JENRKxHvk_CGZwL3fkvMJOwtvzg2YzRHDXwyQKX_D_B0dSI1JXxb1Juqql_yc1RmJ3ldi4-VQlzfMOwRRQSjNO0lzOjEv2mVUzNBDVUUdkWMsO_rFsNUwD4fuAW/s1600/galetes-curcuma-recepta.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Deseo que te gusten mucho y sobretodo que goces de todo el proceso de preparación (una infusión y una música que te relaje serían el complemento perfecto). Un fuerte abrazo y nos vemos pronto!!!</div>
<div style="text-align: left;">
<br />
<span style="color: #999999;"><i>I wish you like them a lot and that you enjoy all the preparation
process (an infusion and good music would be the perfect complement).
Big hugs and see you soon!
</i></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Receta e imágenes: <a href="http://www.masialagarriga.com/" target="_blank">La Garriga de Castelladral</a></div>
</div>
<br />
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-18090124279267980802017-10-28T00:16:00.001-07:002017-11-03T11:43:40.592-07:00Tutorial: Crea una Corona de Hojas / Tutorial: Create a Leaves CrownLlega el Otoño y como por arte de magia empiezo a fijarme de una manera especial en las hojas que nos rodean... ellas cambian sus colores, se desprenden de los árboles y al caer nutren y alimentan la tierra. La Naturaleza y sus ciclos nos ofrecen una gran oportunidad para soltar nuestra creatividad y transformar los elementos naturales en Arte, gozando del momento presente con plenitud.<br />
<br />
Hoy te muestro un tutorial muy sencillo pero a la vez precioso de hacer: crear una corona de hojas con tus propias manos.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>Today I will show you a very easy –but beautiful- tutorial: creating a leaf crown with your own hands. </i></span> <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqaDJrxSBNHcp1FjE_iHgQ043ZYM0eMQVyXihmkn6bok5nTy-zyubaQrXe8h0VTPlVPb7Zuoysh8pzMoS6LThU5MaoiGE2EiQBZXoNLpZ_yh9vSBaDLyP6ko1FqGs5Een020QpEdpVY1LB/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqaDJrxSBNHcp1FjE_iHgQ043ZYM0eMQVyXihmkn6bok5nTy-zyubaQrXe8h0VTPlVPb7Zuoysh8pzMoS6LThU5MaoiGE2EiQBZXoNLpZ_yh9vSBaDLyP6ko1FqGs5Een020QpEdpVY1LB/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-9.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<u><span style="font-size: large;"><b>Materiales necesarios</b></span></u></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Hojas de tallo largo<br />
Cordón rústico<br />
Tijeras<br />
Creatividad...<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>
Necessary materials: Long stem leaves,
Rustic cord, Scissors
and Creativity…<br /></i></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3oA7b9_1MxvVSKbPJW0AMmdbr16YzLxSmHIRIndzidoWyAFEmAw74aa0sQwpgetwdLWHWAOfB73rFQoLXnfq_z1goy_5Me7aXGtJ3BnmUB7jylgEsKFod4dRceXk3JljW2z09elIQ3dB8/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3oA7b9_1MxvVSKbPJW0AMmdbr16YzLxSmHIRIndzidoWyAFEmAw74aa0sQwpgetwdLWHWAOfB73rFQoLXnfq_z1goy_5Me7aXGtJ3BnmUB7jylgEsKFod4dRceXk3JljW2z09elIQ3dB8/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-2.jpg" /></a></div>
<br />
1. Toma una cesta y ves en busca de preciosas hojas. La recolección de la hojas forma parte de crear la corona, disfruta también de este momento. Presta atención a las formas y colores de cada hoja, te darás cuenta de que todas son distintas... escoje tus preferidas y cortalas con cuidado y gratitud. Si tienes peques en casa, seguro que les encantará ayudarte.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>1. Take a basket and go find beautiful leaves. Leaves recollection
is a part of creating the crown, try to enjoy this moment. Pay attention
to leaves’ shapes and colours… you’ll realise they are all different…
Choose your favourite ones and cut them carefully. If you have children
at home, I’m sure they will be happy to help you.</i></span> <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG1bCSlecrjAop75O1rQFbBrao_FJBeRA_BomKhoEDHz6hWSwT4K6nuB3jsa9HqVfaCCZdaG5Fis-TNGgGeYhGbr7DRKEO2G0i-PLIkLWVSRY39xbthYaKEAFVQHSls68i-oJk1wOMfexP/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="615" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG1bCSlecrjAop75O1rQFbBrao_FJBeRA_BomKhoEDHz6hWSwT4K6nuB3jsa9HqVfaCCZdaG5Fis-TNGgGeYhGbr7DRKEO2G0i-PLIkLWVSRY39xbthYaKEAFVQHSls68i-oJk1wOMfexP/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-2.jpg" /></a></div>
<br />
2. Corta unos dos metros de cordón rústico.<br />
<span style="color: #999999;"><i>2. Cut approximately two metres of rustic cord.
</i></span><br />
<br />
3. Toma una hoja y haz un nudo con el cordón, justo en la parte donde se unen la hoja y el tallo. Deja unos 20 cm de cordón libre.<br />
<span style="color: #999999;"><i>3. Take a leaf and make a knot with the cord, at the point where
the leaf and the stem are attached. Leave 20 cm of cord available.</i></span> <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFaztOUpI7UCXIWmU_tthEleGWvat0X0EgfWzp5xT2ZdwPhhlCXp4UuqDZ4PjNcCLuNbqyZ58_Bx83_OZCU6SEsziPR-Hss-N8_r7Z1c9Q5Fmudwj1upw-S1T2KZvFNbSZlw4VaOgFgIFA/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFaztOUpI7UCXIWmU_tthEleGWvat0X0EgfWzp5xT2ZdwPhhlCXp4UuqDZ4PjNcCLuNbqyZ58_Bx83_OZCU6SEsziPR-Hss-N8_r7Z1c9Q5Fmudwj1upw-S1T2KZvFNbSZlw4VaOgFgIFA/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-3.jpg" /></a></div>
<br />
4. Toma otra hoja y colócala encima de la primera, pero un poco más a bajo, dejando un poco de espacio para que la primera se vea. Haz otro nudo, ahora juntando los dos tallos.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>4. Take another leaf and put it on top of the first one, but a
little further down, leaving enough space so you can see the first leaf.
Do another knot, now joining both stems.</i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpI9aixvHPJ8tuLADwQJ4Ii3xzk5IVSzSOIMlusQBO_M5rToEij3DzUg2jWtvuwfX3pSZ9SU7xiEXAh_lPrgDPf_XsiBXTceDQnVeEGFgeaE3Q0RYWArQhRZn5MJj_sMKTH7qpAZfaXk9E/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpI9aixvHPJ8tuLADwQJ4Ii3xzk5IVSzSOIMlusQBO_M5rToEij3DzUg2jWtvuwfX3pSZ9SU7xiEXAh_lPrgDPf_XsiBXTceDQnVeEGFgeaE3Q0RYWArQhRZn5MJj_sMKTH7qpAZfaXk9E/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-4.jpg" /></a></div>
<br />
5. Ves avanzando poco a poco, colocando una hoja después de la otra, y realizando un nudo después de colocar cada hoja. Verás que el hecho de que el tallo sea largo te facilitará mucho el trabajo y hará que la corona tenga más consistencia. Si el tallo de la hoja es corto será más difícil.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>5. Keep working on it, placing one leaf after another, and making a
knot after putting each leaf. You’ll see how working with long stem
leaves makes it easier. If the steam is short, it will be more
difficult.</i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq7toiaED-40PM9Qi1dnlqLHaKAHY_nM-DVjbqlFE4kATbS914tBFdGwF7V3tuM_uJ2hkECVSuasKWFSoSeZDkRJAJGUZUqSXPd9_wEQ9WyKkPWKg9MdeeTL2MPNJYK3wHXGEdo34ZqjvR/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq7toiaED-40PM9Qi1dnlqLHaKAHY_nM-DVjbqlFE4kATbS914tBFdGwF7V3tuM_uJ2hkECVSuasKWFSoSeZDkRJAJGUZUqSXPd9_wEQ9WyKkPWKg9MdeeTL2MPNJYK3wHXGEdo34ZqjvR/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-5.jpg" /></a></div>
<br />
6. Una vez acabes la corona del tamaño que desees, deja por el extremo final un trozo de cordón. De esta manera podrás cerrar la corona con un lazo.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>6. Once the crown is done, leave a piece of cord at the end, so you’ll be able to finish the crown with a lace.</i></span> <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzjENZ6GCyRXGmQ-CPDrLk3ETRpe-TIel7s33xvJw7IqPrDAVj6wYdI_WBSm279HXIjlfrwbFCYapeZjWtiGNGQp2gz6ZH-o5rEbhM-3m5tWHIDGsmd2WaqVTaNhaXFVlj97vhDI0lq1Wh/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="473" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzjENZ6GCyRXGmQ-CPDrLk3ETRpe-TIel7s33xvJw7IqPrDAVj6wYdI_WBSm279HXIjlfrwbFCYapeZjWtiGNGQp2gz6ZH-o5rEbhM-3m5tWHIDGsmd2WaqVTaNhaXFVlj97vhDI0lq1Wh/s1600/masialagarriga-tutorial-corona-hojas-11.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Puedes utilizar la corona para decorar un espacio especial de tu casa (colgarla en una pared, una puerta...) o porque no, ponértela tu misma o a los más pequeños de casa para que se sientan como una auténtica hada o elfo del bosque.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i><span style="color: #999999;">You can use the crown to decorate a special room in your house (hang it
in a wall, door…) or, why not, use it yourself or put it to the children
so they can feel like real fairies of the forest.</span></i> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwkxJG60JSQPo6RwErzT4okZWMOgu0FBJm3eBSgewPCCAZYmIczHkrztsQOqnqGGmGLH4LSRg4B_8z_p5yViis-M1t5idNohQuXQTlXf2YiqpuxxsVUhL1T_QBuMYZ-Y73TsaAyK5fmHJD/s1600/corona-hojas-tutorial.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="473" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwkxJG60JSQPo6RwErzT4okZWMOgu0FBJm3eBSgewPCCAZYmIczHkrztsQOqnqGGmGLH4LSRg4B_8z_p5yViis-M1t5idNohQuXQTlXf2YiqpuxxsVUhL1T_QBuMYZ-Y73TsaAyK5fmHJD/s1600/corona-hojas-tutorial.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Una vez hayas creado alguna corona, puedes experimentar combinando distintos tipos de hojas, añadiendo flores finas de tallos largos u otros elementos que encuentres en la naturaleza... todo depende de tu creatividad.<br />
<br />
Se trata de un arte efímero, pues las hojas se van secando poco a poco, pero si guardas la corona en un lugar de poca luz, verás que puedes conservarla durante bastante tiempo.<br />
<br />
Espero que te haya gustado y que goces de esta actividad tanto como yo. Un fuerte abrazo.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>Once you have created one crown you can try to combine different types
of leaves, adding thin flowers with long stem or other elements that you
can find in nature… it all depends on your creativity!
It is ephemeral art, so the leaves will slowly dry. But if you keep the
crown in a dark place you’ll see you can preserve it longer.
I hope you have enjoyed it and that you enjoy this activity as much as I
do. A warm hug and best wishes.</i></span> <br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Creación y fotografías: <a href="http://www.masialagarriga.com/" target="_blank">La Garriga de Castelladral</a></div>
<span id="goog_501739300"></span><span id="goog_501739301"></span><br />
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-43848418679101015412017-10-24T01:22:00.001-07:002023-09-19T07:43:41.864-07:00Circuito Conecta: un baño de bosque en la masía / The Circuit Connect: a forest immersionUno de los proyectos más bonitos que hemos creado en la masía es, sin duda alguna, el "Circuito Conecta", un baño de bosque en los alrededores de La Garriga.<br />
<br />
El "Circuito Conecta" se trata de una caminada muy especial donde aprenderás a mirar el bosque como si lo hicieras por primera vez, abriendo todos tus sentidos. Te sumergirás en una experiencia espiritual de conexión con la Naturaleza y con tu interior.<br />
<span style="color: #999999;"><i><br /></i></span>
<span style="color: #999999;"><i>One of the most beautiful projects that we have ever created is “the Connect Circuit”, held
in the forest around the masia.
The “Connect Circuit” is a special walk organised in the area
surrounding the masia, where you will learn to see the forest with new
eyes, and with all the senses. It is a deep immersion; a spiritual
experience connecting you with nature, and with your deep inner self.</i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjaeEWsFo1CBss8XQiP0hNTJMn0z6QPBCwKA0yYJpJ6B-RodTyv4JyBdOsLHmScFAxaEnAxejFqCRRcXL7Y9EffIbazLU4B3RTY7rwOSpO7A08azpH_b9giDpHa411IXZqCHRPB0NMlQRe/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-11.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="504" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjaeEWsFo1CBss8XQiP0hNTJMn0z6QPBCwKA0yYJpJ6B-RodTyv4JyBdOsLHmScFAxaEnAxejFqCRRcXL7Y9EffIbazLU4B3RTY7rwOSpO7A08azpH_b9giDpHa411IXZqCHRPB0NMlQRe/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-11.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRQqvxONuKorSk23n2RGPYWstv8Nwx95bv7WqLEuPqRgP58C6xOCRpoYSjr7BFE4pbMl46Gt9NqU3ahPbSp3EWrDu4rmxzivvYnBp0z1a_BVLHNsRCo2TqVp1WEKpIbVa-56HL0nCIytCH/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="504" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRQqvxONuKorSk23n2RGPYWstv8Nwx95bv7WqLEuPqRgP58C6xOCRpoYSjr7BFE4pbMl46Gt9NqU3ahPbSp3EWrDu4rmxzivvYnBp0z1a_BVLHNsRCo2TqVp1WEKpIbVa-56HL0nCIytCH/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA.jpg" /></a></div>
<br />
En Japón los médicos recetan a sus pacientes <i>Shinrin yoku</i>, es
decir caminar por bosques maduros en plena conciencia. El objetivos del baño de bosque no es hacer deporte ni a buscar nada en concreto, sino simplemente caminar... mirar en vez de ver, escuchar en vez de oir, sentir nuestra respiración, estar tranquilos, reconocer la presencia propia y conectar con nuestros sentidos.<br />
<br />
<span style="color: #cccccc;"><i><span style="color: #999999;"><span style="font-family: inherit;">In Japan, doctors prescribe their patients Shinrin yoku, or in other
words, mindful walking in the ancient woodlands. The idea behind a
forest immersion is not as a sporting activity, or to go searching for
anything in particular. Instead, it is to simply walk; seeing rather
than looking, listening rather than hearing, feeling our breath, sensing
calmness, and recognising simple presence of being by connecting
through all the senses.</span></span></i></span><br /><span style="color: #cccccc;"><i><span style="color: #999999;"><span style="font-family: inherit;"></span></span></i></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiib00kWvlzntfdEKM6RuYQ9kIMk12k8j5TLH-g1yKONdHwO1XneMXw9Ovk4ZFNMLvQiRV4N68lbvSPlMCuW4FiDnUDeCtDGkmjpUhtOZ3r8iXXFbIjvYheUljUqwqZzCqFk2QoIpTy6ahp/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-9.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="473" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiib00kWvlzntfdEKM6RuYQ9kIMk12k8j5TLH-g1yKONdHwO1XneMXw9Ovk4ZFNMLvQiRV4N68lbvSPlMCuW4FiDnUDeCtDGkmjpUhtOZ3r8iXXFbIjvYheUljUqwqZzCqFk2QoIpTy6ahp/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-9.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgURKrQNSLg-Dg-Vbw82xlaRg9cpUPEA9SzSGWsxiYW4bbTNVtWysrjUvyX7Zl9hCp4X_ndg-ORiA3fk_K1s-zM-PFoMxeZoPEjaWLqLZRlppnKsW58JdjLVXX4T4tDoU5vhOAAZt4BFwKI/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="504" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgURKrQNSLg-Dg-Vbw82xlaRg9cpUPEA9SzSGWsxiYW4bbTNVtWysrjUvyX7Zl9hCp4X_ndg-ORiA3fk_K1s-zM-PFoMxeZoPEjaWLqLZRlppnKsW58JdjLVXX4T4tDoU5vhOAAZt4BFwKI/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-3.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqqzVVhuTOAIVSCXFO1dU21TTb3mMQeibASIb30ayX9swmRONHMsNwgKYd0VrJE-sJ17H9rct9C5gZLbRkzCBsKRf4XwYBrHTZ3kCbyA_firDQnHm5Xb19yqD_X30q8PaM6UzXQ6LrG_54/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-18.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="420" data-original-width="630" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqqzVVhuTOAIVSCXFO1dU21TTb3mMQeibASIb30ayX9swmRONHMsNwgKYd0VrJE-sJ17H9rct9C5gZLbRkzCBsKRf4XwYBrHTZ3kCbyA_firDQnHm5Xb19yqD_X30q8PaM6UzXQ6LrG_54/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-18.jpg" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a>A través de una Audio Guia, con el "Circuito Conecta" nos transportamos en el tiempo a través de nuestra conciencia y nuestros recuerdos. En este Circuito se crea una singular pero necesaria conexión con los ciclos de la naturaleza, y como en ella, dejamos atrás todo aquello que ya no necesitamos.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>Using our Audio Guide, the “Connect Circuit” transports us through time
using our awareness and our memories. The Circuit creates a very unique
and necessary connection with the cycles of nature, so we can follow its
rhythms by letting go of everything we no longer need.
</i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNSXrzvCkr0TR0H0_uGuHGztOP5frQFFZvmyghCqUNyqAx_uKEpVLxAFZ_bsFS88qL__bZV1nHKd9PK9G1b9hpAdd0-4fIQgIzZjse_hgu-b9riWIiIn9hGWFhkIsEtalVyKkIaZ513mJk/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-17.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="504" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNSXrzvCkr0TR0H0_uGuHGztOP5frQFFZvmyghCqUNyqAx_uKEpVLxAFZ_bsFS88qL__bZV1nHKd9PK9G1b9hpAdd0-4fIQgIzZjse_hgu-b9riWIiIn9hGWFhkIsEtalVyKkIaZ513mJk/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-17.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibOejj44RzsDpAuC2jll4QKov-LNn-dWbMIJxS4tIa2ZNuF_htx3-YTo-5xBL4InMn4iiYaeUFCyxO5H80E53e1S_DA60HgRvs9O9mmntdHznHWREsOuTeXdOsFdcN4p01IAIlitQkXx-8/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-2.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="504" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibOejj44RzsDpAuC2jll4QKov-LNn-dWbMIJxS4tIa2ZNuF_htx3-YTo-5xBL4InMn4iiYaeUFCyxO5H80E53e1S_DA60HgRvs9O9mmntdHznHWREsOuTeXdOsFdcN4p01IAIlitQkXx-8/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-2.jpg" /></a></div>
<br />
Como han constatado numerosos estudios científicos, los baños de bosque
nos ayudan a reducir los niveles de cortisol (hormonas del estrés),
mejoran nuestro estado de ánimo, refuerzan nuestro sistema inmunitario y
potencian nuestra creatividad.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>As has been well documented, numerous scientific studies have shown that
time spent in the forest can help us reduce the body’s levels of
cortisol (hormones related to stress), improve our mood, strengthen our
immune systems and encourage our creativity. </i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA5f_ZC7Yp8h5DUPWRgSCkquh3VfSPuallLjm2ndB4ssslsUFOhc1St9thQ-AchjN1lSvERPKhUoi2bhBueDmK2s5IrgA0EPGFakIya_Og3UwtwSlQXADp1K16hfushNZk_H_kPwu4VaAh/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-5.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="473" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA5f_ZC7Yp8h5DUPWRgSCkquh3VfSPuallLjm2ndB4ssslsUFOhc1St9thQ-AchjN1lSvERPKhUoi2bhBueDmK2s5IrgA0EPGFakIya_Og3UwtwSlQXADp1K16hfushNZk_H_kPwu4VaAh/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-5.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM2ha_BAL9P7XsEVqDyBsRwRKeerebXd8iK_bN4vS0A5zxENMO3qeBspQo8g1tkby64O4sm77BhsD8U3rfNrqSYofmNL4uVabd0ndQf-Ybfq9LTmJOfBo8sClXHzgDpM2GCsoCzv73EPlK/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-8.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="504" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjM2ha_BAL9P7XsEVqDyBsRwRKeerebXd8iK_bN4vS0A5zxENMO3qeBspQo8g1tkby64O4sm77BhsD8U3rfNrqSYofmNL4uVabd0ndQf-Ybfq9LTmJOfBo8sClXHzgDpM2GCsoCzv73EPlK/s1600/masialagarriga-CIRCUIT-CONNECTA-8.jpg" /></a></div>
<br />
Te esperamos en la masía para mostrarte nuestro bosque de una manera tan especial como esta... un viaje que no te dejará indiferente.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>We look forward to welcoming you at the masia and to sharing our
beautiful forest in a very special way, on a journey that will not fail
to move you.
</i><i><br /></i></span><br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Bosque y fotografías: <a href="http://www.masialagarriga.com/" target="_blank">La Garriga de Castelladral</a></div>
<br />
<br />masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-69265696944482784252017-05-25T03:45:00.000-07:002017-05-25T03:45:32.040-07:00Retiro "Yoga Connection" by Verónica BlumeMe hace muchísima ilusión compartir con vosotros un pequeño resumen de lo que fue el Retiro YOGA CONNECTION que realizamos en la masía el pasado mes de abril, con <a href="https://thegarageblume.com/" target="_blank">Veronica Blume</a>.<br />
<br />
Fueron tres días excepcionales de Yoga, meditación, baños de bosque y un increíble Taller Detox Emocional con la mágica colaboración de <a href="http://gisellafloresdebach.com/the-emotions-lab/" target="_blank">The Emotions Lab</a>.<br />
<br />
Os dejo con un vídeo que resume a la perfección las emociones vividas durante el retiro, deseo que os guste!!!<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/1q3LT5-YUHw" width="560"></iframe>
</div>
<br />
El Baño de bosque alrededor de la masía fue un momento muy especial para reconectar con la naturaleza y con nosotros mismos... abriendo todos los nuestros sentidos como si miráramos el bosque por primera vez.<br />
<br />
Vero y Gisella quiero agradeceros de todo corazón vuestro trabajo y vuestra magia... sois únicas.
Y mil gracias a todas las personas que participasteis en el retiro y lo hicisteis posible.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Lugar, organización y baño de bosque: <a href="http://www.masialagarriga.com/" target="_blank">La Garriga de Castelladral</a></div>
<div style="text-align: center;">
Yoga: <a href="https://thegarageblume.com/" target="_blank">Veronica Blume</a></div>
<div style="text-align: center;">
Detox Emocional: Veronica Blume y Gisella (<a href="http://gisellafloresdebach.com/the-emotions-lab/" target="_blank">The Emotions Lab</a>)</div>
<div style="text-align: center;">
Video by: <a href="http://www.microdocu.com/" target="_blank">Mirocdocu</a></div>
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-19920683376910687982017-03-23T02:49:00.000-07:002017-03-23T02:51:50.565-07:00Proyecto Somni: una experiencia artística en la masíaTotalmente Emocionada y Feliz por mostraros el DOCUMENTAL: #ProyectoSomni... una experiencia creativa en La Garriga de Castelladral, hecha con el corazón...<br />
<br />
Proyecto Somni es un documental que nació hace unos meses mientras <a href="http://www.dealvarosanz.com/" target="_blank">Alvaro Sanz</a> y yo hablábamos de los sueños, de la calma y de poder hacer lo que más te gusta en un entorno tan especial y rodeado de Naturaleza como nuestra masía.<br />
<br />
Pedimos a 4 personas a las que admiramos por su trabajo (<a href="http://www.monicabedmar.com/" target="_blank">Mónica</a>, <a href="http://www.arianaabecasis.com/" target="_blank">Ariana</a>, <a href="https://www.instagram.com/piluro/?hl=es" target="_blank">Pilar</a> y <a href="http://www.dealvarosanz.com/" target="_blank">Álvaro</a>) que pidieran cumplir un pequeño sueño creativo y les ofrecimos disponer de nuestro lugar durante unos días para crear, compartir, fotografiar, componer y escribir sin ningún tipo de interferencia externa.<br />
<br />
En este documental podrás ver el resultado de esta fascinante experiencia creativa.<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/n-EFSiuqiEQ" width="560"></iframe>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<a href="http://lagarrigaboutiquehotel.blogspot.com.es/search/label/proyectosomni" target="_blank">Aquí</a> podrás ver las imágenes del Making off del Proyecto.<br />
<br />
Gracias de corazón a todo el equipo que ha hecho posible este sueño... me siento muy afortunada de haber compartido esto con vosotros...</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Producción: <a href="http://www.masialagarriga.com/" target="_blank">La Garriga de Castelladral</a> y <a href="http://www.dealvarosanz.com/" target="_blank">Alvaro Sanz</a> </div>
<div style="text-align: center;">
Dirección: <a href="http://www.dealvarosanz.com/" target="_blank">Alvaro Sanz</a> </div>
<div style="text-align: center;">
Fotografía: <a href="http://www.monicabedmar.com/" target="_blank">Mònica Bedmar </a></div>
<div style="text-align: center;">
Música: <a href="http://www.arianaabecasis.com/" target="_blank">Ariana Abecasis</a> </div>
<div style="text-align: center;">
Textos: <a href="https://www.instagram.com/piluro/?hl=es" target="_blank">Pilar Franco Borrell </a></div>
<div style="text-align: center;">
Càmaras:Montse Capdevila Lorenzo y y Álvaro Sanz</div>
<div style="text-align: center;">
Montaje: Montse Capdevila Lorenzo</div>
<div style="text-align: center;">
Sonido: Sergi Sabaté </div>
<div style="text-align: center;">
Musa: <a href="http://saracostafoto.com/" target="_blank">Sara Costa</a></div>
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-15542745840942398602017-03-06T04:48:00.000-08:002017-03-07T02:00:13.426-08:00Zumos Verdes + Superfoods (3 deliciosas recetas)Hace un tiempo escribí <a href="http://lagarrigaboutiquehotel.blogspot.com.es/search/label/zumos%20verdes" target="_blank">aquí</a>
una artículo sobre los Zumos Verdes y sus grandes beneficios. En él os
explicaba cómo hemos incorporado este "tesoro vegetal" en los desayunos
del hotel de una manera senzilla. Hoy quiero hablaros de los Superfoods y
de como estos alimentos nos aportan un extra de nutrientes, color y
creatividad a nuestros zumos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlerx26rxLm0i4VMWbGxq6jvqWYb20yXWRhU1s8oBjL406tOKLbohCrctKhaBjI9sq-RpZ7EZ6DCuerHWWPEDFo87nFPsBlNmZE_DIwFrgDYzAsTilsXhUmGqK73LCsoQhFotTgv91ybZV/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-35.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlerx26rxLm0i4VMWbGxq6jvqWYb20yXWRhU1s8oBjL406tOKLbohCrctKhaBjI9sq-RpZ7EZ6DCuerHWWPEDFo87nFPsBlNmZE_DIwFrgDYzAsTilsXhUmGqK73LCsoQhFotTgv91ybZV/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-35.jpg" /></a></div>
<br />
En esta ocasión cuento
con la ayuda de una de mis personas favoritas en este mundo, Emma
Cardona (master en nutrición por la universidad de Copenhagen) que me ha ayudado el el artículo para descubrir algunos de los beneficios que nos aportan las 3
recetas que hemos creado.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7A_OBrl93So0dF18J_nYTIajLT7cN-IEeG2xJQdzGu3LQd7hXJabbBWJIVHAKYjDKSHcUkKudX52N06hrO9U_J5rSleGkjFj5ZuWsJEsuBTfcHXm1O1BA2mKMj-_t-FUuSSZK7rnetzZz/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7A_OBrl93So0dF18J_nYTIajLT7cN-IEeG2xJQdzGu3LQd7hXJabbBWJIVHAKYjDKSHcUkKudX52N06hrO9U_J5rSleGkjFj5ZuWsJEsuBTfcHXm1O1BA2mKMj-_t-FUuSSZK7rnetzZz/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-6.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Agradezco de corazón a Cris de <a href="http://www.swingyourpics.com/" target="_blank">Swingyourpics</a> por las deliciosas fotografías que realizamos al aire libre, en los campos que rodean La Garriga.<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>¿Qué son los Superfoods? </b></span><br />
<span style="font-size: large;"><b><span id="goog_1341870295"></span><span id="goog_1341870296"></span> </b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjUFkXNdL7OLakOcy42hmHTALshGRbuo61BPhQuoVx1ezUhnxdIRb0ZOzNL7uddSbK-el9QNe9aGr5F2nFsxU1HMbgqyXkVSnZM2nQnLdilHTLwa4GFmXMqGfbLdoZkmdi6-sJHt4fDKDE/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-26.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjUFkXNdL7OLakOcy42hmHTALshGRbuo61BPhQuoVx1ezUhnxdIRb0ZOzNL7uddSbK-el9QNe9aGr5F2nFsxU1HMbgqyXkVSnZM2nQnLdilHTLwa4GFmXMqGfbLdoZkmdi6-sJHt4fDKDE/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-26.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
Los
Superfoods son alimentos muy ricos en nutrientes considerados
especialmente beneficiosos para nuestra salud y bienestar. Contienen una
alta concentración de micronutrientes y otros elementos como vitaminas,
minerales, antioxidantes, aminoácidos, ácidos grasos, fitonutrientes,
fibra, entre otros, claves para el mantenimiento de un buen equilibrio
hormonal y de un buen estado de nuestras células.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0T0EVoMCJl_-VBpXsieXGPbGz4OehAItQMlG0KK29w67naMaRPS6x8IzspRkwTD8adhqTh9yAN2z-0mdLLZGn9-3K_Nq8V8tHDpu7jO43ehBQjassiBvXvgco_22Vo5dL2UAM62RHFd7I/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-22.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0T0EVoMCJl_-VBpXsieXGPbGz4OehAItQMlG0KK29w67naMaRPS6x8IzspRkwTD8adhqTh9yAN2z-0mdLLZGn9-3K_Nq8V8tHDpu7jO43ehBQjassiBvXvgco_22Vo5dL2UAM62RHFd7I/s640/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-22.jpg" width="426" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
Existen
muchos tipos de Superfoods como vegetales de hoja verde, brotes, algas,
semillas, frutas, raíces, hierbas, especias... y no son una invención
del mundo moderno, sino que ya fueron fuente de poder y curación en
civilizaciones antiguas.<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>¿Cómo podemos consumir estos alimentos de una manera sencilla? </b></span><br />
Personalmente
me encanta tomarlos incorporándolos como ingredientes adicionales o
añadirlos al final como topping, encima de los zumos verdes. De esta
manera, incorporamos más nutrientes a nuestros zumos y además les
llenamos de intensos y preciosos colores que deleitan nuestros sentidos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipT8r8r324l6UPPcu9CO1WgPZ6BeRTrpacacbfieY27y7_w7DqP3ilRlcvkEjQ_BM2U4Lj1gF80EVz92UtuJVa4rFGMP-cPVOcYo-mlU2sBBzMoS-4V_diLGTIft0rg1CTVqYKEGxQM-5P/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-20.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipT8r8r324l6UPPcu9CO1WgPZ6BeRTrpacacbfieY27y7_w7DqP3ilRlcvkEjQ_BM2U4Lj1gF80EVz92UtuJVa4rFGMP-cPVOcYo-mlU2sBBzMoS-4V_diLGTIft0rg1CTVqYKEGxQM-5P/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-20.jpg" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a><span style="font-size: large;"><b>Escúchate y deja volar tu creatividad </b></span><br />
A
continuación comparto contigo tres deliciosas recetas de Zumos +
Superfoods que realizamos en la masía y que encantan a nuestros
clientes. Deseo
que te gusten tanto como a mi y sobretodo te animo a que utilices tu creatividad para
experiementar con nuevos ingredientes, sin miedo... escuchando siempre
lo que te pide tu cuerpo, tus sentidos y tu alma. <br />
<blockquote class="tr_bq">
<i><span style="color: #ea9999;"><span style="font-size: large;">"Si te escuchas de
verdad descubrirás lo que realmente necesitas en cada momento"</span></span></i></blockquote>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzDIScUwJ4WdvS1Hy01dTYRaxzdw0POWrraEY4brZVSHjZOe2CmWe5y7c0NTxYMqxIV_dpZN_fYFQ9YXFGPDjjbqN8J7x0magFkdAsqBBX_eLm4f4iszH7R5-9Et0VCxuJgrcBxLL40mE5/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-40.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzDIScUwJ4WdvS1Hy01dTYRaxzdw0POWrraEY4brZVSHjZOe2CmWe5y7c0NTxYMqxIV_dpZN_fYFQ9YXFGPDjjbqN8J7x0magFkdAsqBBX_eLm4f4iszH7R5-9Et0VCxuJgrcBxLL40mE5/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-40.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>3 Recetas </b></span><br />
En color morado he marcado los alimentos considerados Superfoods. Al final de cada receta te explicamos algunos de sus beneficios.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #ea9999;">1. MOMENTO PRESENTE: </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #ea9999;">"para enraizarte + antioxidante"</span></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk9KnOX50G1ZkrqHAuanrb95wwgKAfPDWiVX_PnjRSUF8YcwuRcfDKZFDdBlYt_Yb-nfTY2wR0RfkpjpfsxFr2aN2TZ5WtVMPOt73i8_AV6G1sbfQZmbi900X64YrtD8gpoHC1EJZO0JD0/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk9KnOX50G1ZkrqHAuanrb95wwgKAfPDWiVX_PnjRSUF8YcwuRcfDKZFDdBlYt_Yb-nfTY2wR0RfkpjpfsxFr2aN2TZ5WtVMPOt73i8_AV6G1sbfQZmbi900X64YrtD8gpoHC1EJZO0JD0/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-12.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<u><span style="font-size: large;">INGREDIENTES</span></u><br />
<br />
Apio<br />
Pepino<br />
Manzana<br />
<span style="color: #ea9999;">Remolacha </span><br />
Zanahoria<br />
<span style="color: #ea9999;">Jengibre</span> (un trocito del tamaño de una uña)<br />
<span style="color: #ea9999;">Cúrcuma</span> (un trocito del tamaño de una uña)<br />
Toppings:
<span style="color: #ea9999;">Maca</span> (media cuharadita en polvo) </div>
<div style="text-align: center;">
+<span style="color: #ea9999;"> Espirulina</span> (media cuharadita en polvo) </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5YIDD1qZc2kHNPMpeJYfLZmEqjELMKyOLIolQ-rOLptUgoaUcaB7iLItpvuEMCwni9pBkmvgq4Dnpr6Ipy2g4acQKfyCTPHQN8sLiiHOcMCW05SrRzq2GbUpooQ6uLmWhLWLm86GM08_0/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5YIDD1qZc2kHNPMpeJYfLZmEqjELMKyOLIolQ-rOLptUgoaUcaB7iLItpvuEMCwni9pBkmvgq4Dnpr6Ipy2g4acQKfyCTPHQN8sLiiHOcMCW05SrRzq2GbUpooQ6uLmWhLWLm86GM08_0/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-2.jpg" /></a></div>
<br />
<b>Beneficios del Zumo:</b><br />
Se dice que comer raíces nos ayuda a enraizarnos, es decir a estar más presentes en nuestra vida. Hemos diseñado este zumo con ingredientes altamente conocidos por sus
propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Entre ellos encontramos
la cúrcuma y el jengibre, aportando este último componentes de
naturaleza antiséptica. De carácter antioxidante se añaden también la
zanahoria y el pepino.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp4S3bDxg-_1Qr3RLuoED0LwInQ6XIjsF1RAUSJnSYmRZVqfJIYBoXv6ZY96VdE0aXPEy7K84tV3BfmnVLKnKNJeqb-d8y15wi_zH-uwUwMNZMmppgZkMYGaTa6CVOhr6book4loextgkv/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp4S3bDxg-_1Qr3RLuoED0LwInQ6XIjsF1RAUSJnSYmRZVqfJIYBoXv6ZY96VdE0aXPEy7K84tV3BfmnVLKnKNJeqb-d8y15wi_zH-uwUwMNZMmppgZkMYGaTa6CVOhr6book4loextgkv/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-10.jpg" /></a></div>
<br />
Además, añadimos una buena dosis
détox proporcionada por el apio y la remolacha. Sin olvidarnos de la
manzana, una fruta deliciosa que nos aporta, entre otros, parte de la
fibra soluble que nuestra salud intestinal agradece.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyHO5pMK7NaXghKZfUxzq4zVUsW0gkpzn2RRs82WZAGmsfdxoIS29ARY6D_rCerqHUS6IqD9HAmdmBUU99XUFEmBZffORd811ZX2_iK2T92P3-qWBef4zMfR8lM4GiIlmhGoVZVLH87SF9/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyHO5pMK7NaXghKZfUxzq4zVUsW0gkpzn2RRs82WZAGmsfdxoIS29ARY6D_rCerqHUS6IqD9HAmdmBUU99XUFEmBZffORd811ZX2_iK2T92P3-qWBef4zMfR8lM4GiIlmhGoVZVLH87SF9/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-4.jpg" /></a></div>
<br />
Finalmente,
la espirulina, una microalga considerada détox nos aporta un valor
proteico y rico en hierro, que vienen sensiblemente acompañados de maca,
otra raíz, esta vez reconocida por su valor energético y adaptógeno.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #ea9999;"><span style="font-size: large;">2. EQUILIBRIO VERDE: <br />"equilibrante + limpiador"</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYzuj6ts2iOFycOkNMTwQW3LkRflyHIEfCEjEr1XPLcCXDF9IPkh_RC5MhoxeNcHp8rImwjD7nKBaJpT2lHHP4JvDLys2yYMLv6Sffbn3Off5Go4KoyXLKaoqubeHtP8HlI6uNjuQw5_6p/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-25.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYzuj6ts2iOFycOkNMTwQW3LkRflyHIEfCEjEr1XPLcCXDF9IPkh_RC5MhoxeNcHp8rImwjD7nKBaJpT2lHHP4JvDLys2yYMLv6Sffbn3Off5Go4KoyXLKaoqubeHtP8HlI6uNjuQw5_6p/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-25.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<u><span style="font-size: large;">INGREDIENTES</span></u><br />
<br />
Apio<br />
Pepino<br />
Uva verde<br />
<span style="color: #ea9999;">Col Kale </span><br />
<span style="color: #ea9999;">Jengibre </span>(un trocito del tamaño de una uña)<br />
Topping:
<span style="color: #ea9999;">Polen de abejas
<span style="color: black;"> </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #ea9999;"><span style="color: black;">+</span> Hierba de trigo </span>(media cuharadita en polvo)</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD8AtVQlqUswbbIJmuhQIBwOTrTFjz8mGu0kbwzbh5mER_b5d5WxdKO9D-mhqy74OtA7MhzpCTOmu3XyJYFqqe4x_ckpVNmfAE93SK1TqYUk5C9puBLwSD7VkfhkP-ByI-U5nVGTQ3nZcS/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-21.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjD8AtVQlqUswbbIJmuhQIBwOTrTFjz8mGu0kbwzbh5mER_b5d5WxdKO9D-mhqy74OtA7MhzpCTOmu3XyJYFqqe4x_ckpVNmfAE93SK1TqYUk5C9puBLwSD7VkfhkP-ByI-U5nVGTQ3nZcS/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-21.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<b>Beneficios del Zumo:</b><br />
El color verde se asocia con armonía y equilibrio, justamente aquello esperado de una receta diseñada para limpiar tu cuerpo. El apio, promueve entre otros la diuresis, ideal para la depuración de los fluidos corporales, viniendo acompañados de propiedades depurativas de la hierba de trigo. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigReFdRrqMc2mtAzZXo24sT1Qrd2MLySHihLAlw87-w4dNU8alksa8FhfLCQCcfja4g7RMqBu6Q09tIJ6xzxZwzeGmRoR7XF_TSGS9T0urTpxI6XH6M1DJiP9uTkAS3iXp2MB5FTLxQksa/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-27.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigReFdRrqMc2mtAzZXo24sT1Qrd2MLySHihLAlw87-w4dNU8alksa8FhfLCQCcfja4g7RMqBu6Q09tIJ6xzxZwzeGmRoR7XF_TSGS9T0urTpxI6XH6M1DJiP9uTkAS3iXp2MB5FTLxQksa/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-27.jpg" /></a></div>
<br />
En sintonía, la col kale, además de ser un vegetal densamente nutritivo
es rico en vitamina K, necesaria para la coagulación sanguínea. Los
efectos antioxidantes y antiinflamatorios son de extrema importancia en
nuestro estilo de vida ajetreado, es por eso que la uva verde y el
jengibre contribuyen en hacer de este zumo la receta ideal para
cuidarte.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkYAOxkW7ZbC7cCMxL_kO6G7XRjVtTeNAg-JkRnUcXNAf0eHx2TYGZv4Z-ZqfJDwajGis4MFi9j_t6Om081fBRUCd88cfph7p7aphw-XF5vP3LQDfYhPKhcYH7VGq2DKDKZJfFK1s4ofmr/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-19.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkYAOxkW7ZbC7cCMxL_kO6G7XRjVtTeNAg-JkRnUcXNAf0eHx2TYGZv4Z-ZqfJDwajGis4MFi9j_t6Om081fBRUCd88cfph7p7aphw-XF5vP3LQDfYhPKhcYH7VGq2DKDKZJfFK1s4ofmr/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-19.jpg" /></a></div>
<br />
¡Por último, regálate aquel pellizco de energía que te falta con un topping de polen de abejas! <br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #ea9999;"><span style="font-size: large;">3. HAPPY HAPPY: </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #ea9999;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #ea9999;"><span style="font-size: large;">"nutriente +<span id="goog_1341870366"></span><span id="goog_1341870367"></span> lleno de vitaminas"</span></span><span style="font-size: small;"> </span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJopTfNSL1tMCDcFOvEV8aI_ktwqiGC3xCK_nSZ_XcksMx5x3ppvs4yhtGgRxTGYZ898q7FI05VsGrc9CF1R2aN-AFPT4AU5ZeGyoQsscQR9e4WNfOY0QECptRRFEDF9IFIqbE7W_57EUE/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-35.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJopTfNSL1tMCDcFOvEV8aI_ktwqiGC3xCK_nSZ_XcksMx5x3ppvs4yhtGgRxTGYZ898q7FI05VsGrc9CF1R2aN-AFPT4AU5ZeGyoQsscQR9e4WNfOY0QECptRRFEDF9IFIqbE7W_57EUE/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-35.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #ea9999;"></span><br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<u><span style="font-size: large;">INGREDIENTES</span></u><br />
Apio<br />
Manzana<br />
Limón<br />
<span style="color: #ea9999;">Granada </span><br />
Zanahoria<br />
<span style="color: #ea9999;">Jengibre </span>(un trocito del tamaño de una uña)<br />
Topping:
<span style="color: #ea9999;">Cúrcuma</span> (media cuharadita en polvo) </div>
<div style="text-align: center;">
+<span style="color: #ea9999;"> semillas de chia</span> </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlG9ES1lSbuXLXb8tQhbIaT2Jiya4jO6iFj4oZcFpBCJk-AF3fR8IY7eQ-HHVD7rfKKHim79dhjvEGkGdSuYFjwa2S0x2nNOXyyYJx8hUfVNB2gT4qopUPnhyA9FcS4z-44MCSH36Qi3bm/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-31.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlG9ES1lSbuXLXb8tQhbIaT2Jiya4jO6iFj4oZcFpBCJk-AF3fR8IY7eQ-HHVD7rfKKHim79dhjvEGkGdSuYFjwa2S0x2nNOXyyYJx8hUfVNB2gT4qopUPnhyA9FcS4z-44MCSH36Qi3bm/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-31.jpg" /></a></div>
<br />
Este zumo ha estado diseñado con
muchos de los ingredientes anteriormente mencionados (apio, manzana,
zanahoria, jengibre y cúrcuma). Propiedades depurativas, antioxidantes y
antiinflamatorias que debemos regalarnos a diario.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHWdvC-q8G8iKCz-7Eqv3C0f5sKQP6iOUhkTii-BYxUSnoFxNNxO456R8umQ2rDvDfgQNCEKyUWcN1jokTMEX588Z__GgoDC7VelCuZjgXBgnm2zSOXBfY-AC9re5if4JtIq2nOOtg1_CZ/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-33.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHWdvC-q8G8iKCz-7Eqv3C0f5sKQP6iOUhkTii-BYxUSnoFxNNxO456R8umQ2rDvDfgQNCEKyUWcN1jokTMEX588Z__GgoDC7VelCuZjgXBgnm2zSOXBfY-AC9re5if4JtIq2nOOtg1_CZ/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-33.jpg" /></a></div>
<br />
A
este zumo se le añaden dos grandes fuentes de fibra procedentes del
limón y la granada. La vitamina C y el ácido cítrico del limón ayudan,
también, entre otros, a la buena función renal.<br />
<br />
Por último, la granada contiene preciados polifenoles que le otorgan también propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvBqugaIVRnQinZ3NPYBd7HCbcwtYEGlYigHzvgpTIWOlUAS93i8KEdoyoCTLbHIY8YBVDVAcYDBKEZUTXkaC73teMF6GLRo7qBh6DAsfs1GCxfYSkunIqnM9EcNg4r2UIfoexB50YmT70/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-37.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvBqugaIVRnQinZ3NPYBd7HCbcwtYEGlYigHzvgpTIWOlUAS93i8KEdoyoCTLbHIY8YBVDVAcYDBKEZUTXkaC73teMF6GLRo7qBh6DAsfs1GCxfYSkunIqnM9EcNg4r2UIfoexB50YmT70/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-37.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">¿Quieres saber más? </span></b><br />
Si quieres descubrir más sobre este tema en Mayo tendremos a <a href="https://www.carlazaplana.com/" target="_blank">Carla Zaplana</a> realizando un Retiro muy especial en la masía: <a href="http://www.masialagarriga.com/es/hotel-con-encanto/20/packs-y-regalos/44/retreat-con-carla-zaplana-renuevate-y-reconecta.html" target="_blank">"Renuévate y Reconecta con Carla Zaplana"</a>.
Serán 5 días de naturaleza, para renovarte con buena comida, tomar
conciencia de tu cuerpo y acariciar tu alma. Realizaremos Talleres de
cocina saludable y nutrición, clases de Yoga y Meditación, talleres de
crecimiento personal, masajes ayurvédicos y caminadas por el bosque.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXOQfLoThk-2CW_yHY92oKD9nVCxSJxJqE3H-ytgYFU2LuxUMlAO506WgMY-QGWIzvs7lKw9sYoudpc_Q6ztDW0fjRt9Tqx9Am0-LJSBh_0iiOwfRDVrfvdd_IqLRvhXCZ-7bXOMfKExbF/s1600/masialagarriga-primavera-2017.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXOQfLoThk-2CW_yHY92oKD9nVCxSJxJqE3H-ytgYFU2LuxUMlAO506WgMY-QGWIzvs7lKw9sYoudpc_Q6ztDW0fjRt9Tqx9Am0-LJSBh_0iiOwfRDVrfvdd_IqLRvhXCZ-7bXOMfKExbF/s1600/masialagarriga-primavera-2017.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
Te recomiendo los libros "Superfoods" y "Zumos Verdes" de <a href="https://www.carlazaplana.com/" target="_blank">Carla Zaplana</a> para poder profundizar. <br />
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Que tengas una feliz semana llena de energía!!!</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkuJ58dlx1Gm7mr5OMGF33B8Zn9YVsLGDzmGHhJGQDjIr-H6a3-zJJMbsB4JOSVzic-kro_MYqLoJZhOL_4ZuD4ZoHTORk1yQ3wu_9liKHH6r1Khpu9sF7Gri4Uurdbcd9R3mPDZBpBqk5/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkuJ58dlx1Gm7mr5OMGF33B8Zn9YVsLGDzmGHhJGQDjIr-H6a3-zJJMbsB4JOSVzic-kro_MYqLoJZhOL_4ZuD4ZoHTORk1yQ3wu_9liKHH6r1Khpu9sF7Gri4Uurdbcd9R3mPDZBpBqk5/s1600/zumos-verdes-superfoods-masialagarriga-3.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
Creación: <a href="http://www.masialagarriga.com/" target="_blank">La Garriga de Castelladral</a></div>
<div style="text-align: center;">
Nurtricionista: Emma Cardona </div>
<div style="text-align: center;">
Fotografías: <a href="http://www.swingyourpics.com/" target="_blank">Swingyourpics</a> </div>
Bibliografia: "Superfoods" & "Zumos Verdes" by <a href="https://www.carlazaplana.com/" target="_blank">Carla Zaplana</a></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-76625491096471642382017-02-02T03:13:00.000-08:002017-02-03T01:40:06.544-08:00Gracias 2016 / Thank you 2016Aunque ya estamos iniciando el mes de febrero, no podíamos dejar de hacer nuestro pequeño homenaje al 2016. Os resumo brevemente algunos de los momentos más especiales vividos el año pasado, un año repleto de creatividad y apasionantes proyectos.<br />
<br />
Gracias de corazón a TODAS las personas que contribuyen día a día a que nuestro sueño sea posible!<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
1. </div>
<div style="text-align: center;">
Hemos transformado nuestros desayunos en una experiencia para los sentidos, incorporando alimentos más saludables como "nuestros queridos" <a href="http://lagarrigaboutiquehotel.blogspot.com.es/search/label/zumos%20verdes" target="_blank"> Zumos Verdes</a>, que ofrecemos a diario. <br />
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCdBuVv6nH8eUb7KkKusp3PuoIWwoUCZX_GiQ5xdTOGHigx3Tpyye5rl5gbJQXT7D1diw56O9VcoM3EHbiFXnh2dScjQRoUxbrZNp95qEDKCfcBYYI1b3jdQMVZ1mig-G652dxiWDOqZCU/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCdBuVv6nH8eUb7KkKusp3PuoIWwoUCZX_GiQ5xdTOGHigx3Tpyye5rl5gbJQXT7D1diw56O9VcoM3EHbiFXnh2dScjQRoUxbrZNp95qEDKCfcBYYI1b3jdQMVZ1mig-G652dxiWDOqZCU/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-c.jpg" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
2. </div>
<div style="text-align: center;">
Hemos <a href="http://www.masialagarriga.com/es/hotel-con-encanto/124/empresa.html" target="_blank">acercado la Naturaleza a grandes equipos</a> de personas que rompieron con sus rutinas de trabajo, salieron de su zona de confort y conectaron a su grupo. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/6Sqom2O9d1s" width="560"></iframe>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<br />
3. </div>
<div style="text-align: center;">
Iniciamos el <a href="http://lagarrigaboutiquehotel.blogspot.com.es/2016/05/making-off-proyecto-somni.html" target="_blank">#proyectosomni</a> pidiendo a 4 personas a las que admiramos por su trabajo que pidieran cumplir un pequeño sueño creativo y les ofrecimos disponer de nuestro lugar durante unos días para crear, compartir, charlar, fotografiar, componer y escribir sin ningún tipo de interferencia externa. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" mozallowfullscreen="" src="https://player.vimeo.com/video/164467009" webkitallowfullscreen="" width="640"></iframe>
</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://vimeo.com/164467009">Teaser Proyecto Somni</a> from <a href="https://vimeo.com/dealvarosanz">alvarosanz</a> on <a href="https://vimeo.com/">Vimeo</a>.</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<br />
4. </div>
<div style="text-align: center;">
Hemos dado una especial importancia al Yoga y a la meditación como estilo de vida, incorporando clases de Yoga particulares y eventos especiales en el bosque de la masía.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiySwqv6j6H1Punk8pU-b6W7KNjxM48B6H-MMLTEhBfwOCKfvYNTnkD_aiWiBpXJFOtouKd9RN8h6fJ7zzJky0Fz-nq1IHZODNtuR6vr4XKNDbPAzkNeo_JcuezPPHE9X2x9e-kzRzy041E/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiySwqv6j6H1Punk8pU-b6W7KNjxM48B6H-MMLTEhBfwOCKfvYNTnkD_aiWiBpXJFOtouKd9RN8h6fJ7zzJky0Fz-nq1IHZODNtuR6vr4XKNDbPAzkNeo_JcuezPPHE9X2x9e-kzRzy041E/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-17.jpg" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
5. </div>
<div style="text-align: center;">
Creamos <a href="http://masialagarriga.blogspot.com.es/2016/09/outlander-inspiracion-boda.html" target="_blank">Outlander</a>, la preciosa sesión de inspiración en el bosque de la masía juntamente con dos grandes artistas: <a href="http://www.mireiaabras.com/" target="_blank">Mireia Abras</a> y <a href="http://www.noemijariodblog.com/" target="_blank">Noemí Jariod</a>.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/JojpldN3fNM" width="560"></iframe>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<br />
6. </div>
<div style="text-align: center;">
Nos interesamos por el <a href="http://lagarrigaboutiquehotel.blogspot.com.es/2016/05/la-creatividad-y-los-ninos.html" target="_blank">Arte, la Creatividad y la Infancia</a> y realizamos una maravillosa <a href="http://lagarrigaboutiquehotel.blogspot.com.es/2016/06/el-arte-y-la-infancia-reportaje.html" target="_blank">Conferencia/Taller con Eva de las Heras</a> en el bosque de la masía. </div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitlGrNom2uKeY2Ip8oKVi8pLm8tEi878PJmuDyTZWtSTxJ9woxxar4prHl_z54GX8W-WzjmlZF6uK9_qvZHrEsOfHxN7ZkH7bikhkE01DnkYTSXzAqFZm6eu3qtAizAAnIzsnfqUvFnNXT/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitlGrNom2uKeY2Ip8oKVi8pLm8tEi878PJmuDyTZWtSTxJ9woxxar4prHl_z54GX8W-WzjmlZF6uK9_qvZHrEsOfHxN7ZkH7bikhkE01DnkYTSXzAqFZm6eu3qtAizAAnIzsnfqUvFnNXT/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-9.jpg" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
7. </div>
<div style="text-align: center;">
Iniciamos la realizacción de Show cookings de la mano <a href="http://www.masialagarriga.com/es/hotel-con-encanto/38/restaurante.html#nuestro-chef" target="_blank">Albert, nuestro creativo y joven Chef</a>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiETRPAYj_rzvfOFB6j1Sny2bs7hA2xPmflS3rO4w9BCh6nfxNWfU0D2SBcx7QanvK0RRE7EJkFfqmylPry9_XSZTdaEsbCzvb0cbJs_VX3TPjp1pU10jvDRRQhgOikSLYvHNjSUyOQjE6/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-15.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiETRPAYj_rzvfOFB6j1Sny2bs7hA2xPmflS3rO4w9BCh6nfxNWfU0D2SBcx7QanvK0RRE7EJkFfqmylPry9_XSZTdaEsbCzvb0cbJs_VX3TPjp1pU10jvDRRQhgOikSLYvHNjSUyOQjE6/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-15.jpg" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: center;">
<br />
8.<br />
Organizamos <a href="http://lagarrigaboutiquehotel.blogspot.com.es/2016/11/xuan-lan-yoga-retreat-2016.html" target="_blank">dos retiros de Yoga</a> y meditaciones caminadas por la Naturaleza con la prestigiosa profesora Xuan-Lan.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-KxDlAlJC0PZpogN5YQMxf_4vxlt7UuHLO_8SwObOwQ9TVDFg2QAR_WhGs-6ZkxyxmRMtrMIXL0GiY396MjYNCEcNvzLk-dEzDKMi_G4XgfzCYeeTeZDdECd6cyCBeM1AL_PIYz9Gx5Us/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-KxDlAlJC0PZpogN5YQMxf_4vxlt7UuHLO_8SwObOwQ9TVDFg2QAR_WhGs-6ZkxyxmRMtrMIXL0GiY396MjYNCEcNvzLk-dEzDKMi_G4XgfzCYeeTeZDdECd6cyCBeM1AL_PIYz9Gx5Us/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-16.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
9. </div>
<div style="text-align: center;">
Hemos
continuado formando parte de unos de los días más importantes de muchas
parejas, potenciando los <a href="http://masialagarriga.blogspot.com.es/" target="_blank">bellos espacios exteriores de la masía</a>. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYfNqSVIm61p6mUwfnz2z4V2KedVspARWNpEpI0waCQEnBAKOO-2yGU8B6G0vNuVpAQHOCyn4uHBvUhAE3B8mSoP1E3m4hRB_WL5fh3HUjjP24Q82MOtmUqLuQuDJ41pryX2BIVWJYeZM3/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-14.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYfNqSVIm61p6mUwfnz2z4V2KedVspARWNpEpI0waCQEnBAKOO-2yGU8B6G0vNuVpAQHOCyn4uHBvUhAE3B8mSoP1E3m4hRB_WL5fh3HUjjP24Q82MOtmUqLuQuDJ41pryX2BIVWJYeZM3/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-14.jpg" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
10. </div>
<div style="text-align: center;">
Hemos continuado con nuestro ciclo de <a href="http://lagarrigaboutiquehotel.blogspot.com.es/search/label/Talleres%20Creativos" target="_blank">Talleres Creativos</a> en la masía. Organizamos los preciosos Talleres "Celebramos la Primavera" con <a href="http://www.mireiaabras.com/" target="_blank">Mireia Abras</a> y "Crea tu propio bastidor" con <a href="http://www.estoreta.com/" target="_blank">Estoreta</a>. </div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyoYOgZs3P54D8ArkT2M_s7KpTwxvoEgGChdVkt63DxEhd9-VK2cfaAdYbIycNalJ4hWMhRSLBA8XLh3oAK3Ue4QmduPORvzk37pwKXIg6DpdsmkCw3N1Gd-G3GYA424LTY3LgnvqHvUDs/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyoYOgZs3P54D8ArkT2M_s7KpTwxvoEgGChdVkt63DxEhd9-VK2cfaAdYbIycNalJ4hWMhRSLBA8XLh3oAK3Ue4QmduPORvzk37pwKXIg6DpdsmkCw3N1Gd-G3GYA424LTY3LgnvqHvUDs/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-a.jpg" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
11.<br />
Desde Ecuador nos visitó <a href="https://www.instagram.com/shaktifire/?hl=es" target="_blank">Verónica Gamio</a>
para impartir diversas clases. Verónica nos habló de como reconectar
con nuestra parte más femenina con su Taller sobre la Menstruación y
espacio sagrado.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp7Bd1exED04FSdkzuu189h7ZFWnCngLLeUZA6o7YzlhyphenhyphenHiTrdBtusAvDTnh7fbc9ATJSBVUZkovSxkQEKi4bTzJFpAIWXk2_eJbYTKK5BMFvdnnVDsox8Y03Gl5PGPn8xVbRrsn_NMi3U/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-18.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgp7Bd1exED04FSdkzuu189h7ZFWnCngLLeUZA6o7YzlhyphenhyphenHiTrdBtusAvDTnh7fbc9ATJSBVUZkovSxkQEKi4bTzJFpAIWXk2_eJbYTKK5BMFvdnnVDsox8Y03Gl5PGPn8xVbRrsn_NMi3U/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-18.jpg" /></a></div>
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12. </div>
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<a href="http://apegoasombro.blogspot.com.es/" target="_blank">Catherine L'Ecuyer</a> vino a la masía para hablarnos de cómo educar a los niños en el Asombro y en contacto con la realidad. Os recomiendo de corazón su libro: "Educar en el Asombro". <br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlPYH3xV6_YhwOYXBwFF0xn4Cz9IxqvGG_QB8xhDHtkcm3keTREpfkwzEqHTgdHqGtlfQRgycCr2QmIeICYo7-ou9QVvp7tf6KKvBVoNhRpdaMdIe2oWXikUQ85JKg4uvDQedMmIN2KcBz/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlPYH3xV6_YhwOYXBwFF0xn4Cz9IxqvGG_QB8xhDHtkcm3keTREpfkwzEqHTgdHqGtlfQRgycCr2QmIeICYo7-ou9QVvp7tf6KKvBVoNhRpdaMdIe2oWXikUQ85JKg4uvDQedMmIN2KcBz/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona.jpg" /></a></div>
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13. </div>
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Hemos conectado más que nunca con la Naturaleza y hemos celebrado sus ciclos. Hemos paseado largas horas por el bosque y hemos observado a los arces florecer, a las golondrinas construir sus nidos en primavera, el olor de la tierra después de haber llovido, los beneficios de las plantas aromáticas que nos rodean, las texturas de los árboles, el silencio... la Naturaleza es nuestra inspiración y es el gran motor de nuestro proyecto: La Garriga.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_UC8wfKnHEE3FWCiKCn44GIRYbx2ODH0ylXRImSUb98phLC13gVJI3qaGJAxxdwLltBGhg963dahuzu9NNkQDNYcvzBGF0tGn3YF3lYFiPnYwZ5u0FJMpeMaQbu2eLcNCMhgKYdfrD-cj/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-22.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_UC8wfKnHEE3FWCiKCn44GIRYbx2ODH0ylXRImSUb98phLC13gVJI3qaGJAxxdwLltBGhg963dahuzu9NNkQDNYcvzBGF0tGn3YF3lYFiPnYwZ5u0FJMpeMaQbu2eLcNCMhgKYdfrD-cj/s1600/masialagarriga-hotel-con-encanto-barcelona-22.jpg" /></a></div>
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Os deseamos todo lo mejor para el 2017 mil gracias por estar aquí!</div>
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<i>Familia Roca Barbé</i><br />
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masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-30907707194629113682016-11-28T05:04:00.000-08:002016-11-28T05:04:51.454-08:00Retiro de Yoga con Xuan-Lan: reportajeAun nos dura la emoción y energía de este fin de semana, después del maravilloso Retiro de Yoga que realizamos en la masía con <a href="http://blogs.womenshealth.es/yogalan/" target="_blank">Xuan-Lan</a>, una mujer excepcional que nos ha inspirado enormemente.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeri7WuTU3ETtrNaFI3bxMFjcBGf5o6R3FZoWD0zPz4yDvTj9pXlF__2nZ5bFPggWHjGG_0wms4nZji7v9kZm-c8XqZnHZoW1ZYTxCYFsaOLgM-t_98VbZvQUKBn-yKsta8I0MnRlzbfDa/s1600/XUAN-LAN-YOGA-RETREAT-BARCELONA-MASIALAGARRIGA+%25289+de+18%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeri7WuTU3ETtrNaFI3bxMFjcBGf5o6R3FZoWD0zPz4yDvTj9pXlF__2nZ5bFPggWHjGG_0wms4nZji7v9kZm-c8XqZnHZoW1ZYTxCYFsaOLgM-t_98VbZvQUKBn-yKsta8I0MnRlzbfDa/s1600/XUAN-LAN-YOGA-RETREAT-BARCELONA-MASIALAGARRIGA+%25289+de+18%2529.jpg" /></a></div>
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Meditaciones al aire libre, sintiendo el calor y energía del Sol, fantásticas clases de vinyasa yoga que tonificaron nuestro cuerpo y nos llenaron de vitalidad, desayunos en Silencio en la antigua Almazara, brunch delicioso en el antiguo Pajar... y muchos otros momentos difíciles de olvidar.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG7w5e-g26jZqb09hBMThGGwxBMEdlxAybYY5DC9GjksTWIL9QqjBKutCTjFFVbt3UobvV1r___iCjLJ7m9XyBIsYpHBcFcnjJNl-8rmbhQx1kuDLQw_kUbQiltPDlXmGLFGTmp0JMUP1e/s1600/XUAN-LAN-YOGA-RETREAT-BARCELONA-MASIALAGARRIGA+%25284+de+18%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG7w5e-g26jZqb09hBMThGGwxBMEdlxAybYY5DC9GjksTWIL9QqjBKutCTjFFVbt3UobvV1r___iCjLJ7m9XyBIsYpHBcFcnjJNl-8rmbhQx1kuDLQw_kUbQiltPDlXmGLFGTmp0JMUP1e/s1600/XUAN-LAN-YOGA-RETREAT-BARCELONA-MASIALAGARRIGA+%25284+de+18%2529.jpg" /></a></div>
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Gracias de corazón a Xuan-Lan por entregarse en cuerpo y alma y a todos los participantes que lo hicisteis posible. Os envío un abrazo enorme.<br />
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Os dejo con algunas imágenes del fin de semana. Namaste! <br />
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<a name='more'></a><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg63Zqv2EdOFLADYHLKHHR6Ql4Yr8m2O5b-wTz6O7UX2DUY88V8DlSWo-5H2NYYpLoMV6wn7n_rljrUT-IDhf6gWeVqCR5WGI7XtT96-LsPWzLG6xr0kIFN1KsBvxBfMn9m8bgxDHaoFqEq/s1600/XUAN-LAN-YOGA-RETREAT-BARCELONA-MASIALAGARRIGA+%252810+de+18%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg63Zqv2EdOFLADYHLKHHR6Ql4Yr8m2O5b-wTz6O7UX2DUY88V8DlSWo-5H2NYYpLoMV6wn7n_rljrUT-IDhf6gWeVqCR5WGI7XtT96-LsPWzLG6xr0kIFN1KsBvxBfMn9m8bgxDHaoFqEq/s1600/XUAN-LAN-YOGA-RETREAT-BARCELONA-MASIALAGARRIGA+%252810+de+18%2529.jpg" /></a></div>
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<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Fotografías: <a href="http://www.masialagarriga.com/" target="_blank">La Garriga de Castelladral</a>, <a href="http://blogs.womenshealth.es/yogalan/" target="_blank">Xuan-Lan</a> y Natalia</div>
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-71303632334459372362016-11-15T03:26:00.001-08:002016-11-17T02:16:43.060-08:00Receta: Bizcocho de plátano (sin gluten ni lactosa) / Banana sponge cake (gluten and dairy-free)Me gustaría compartir con vosotros el bizcocho de plátano que preparamos en la masía para desayunar. Es muy fácil de preparar, muy rico y además no contiene ni gluten ni lactosa.<br /><br />
<span style="color: #999999;"><i>I would like to share the recipe for the banana sponge cake that we make in the masía for breakfast. It is really easy to make, extremely tasty and moreover, completely gluten and dairy-free. </i></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyGH_ngb6auzLU2Cke40wuqz-jtrmiei2WtEPghwe029-0_ohwEEVCZEFXmzh1rjcJv1hAjRWhfBYwk7twe3h9cNfXXypLmWh9k43yHbFh817VMGNMn-PzZnpqUnxy0UHmJa6V3bnaxZCt/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25281+de+1%2529+copia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyGH_ngb6auzLU2Cke40wuqz-jtrmiei2WtEPghwe029-0_ohwEEVCZEFXmzh1rjcJv1hAjRWhfBYwk7twe3h9cNfXXypLmWh9k43yHbFh817VMGNMn-PzZnpqUnxy0UHmJa6V3bnaxZCt/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25281+de+1%2529+copia.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="font-size: small;">INGREDIENTES</span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
140 gr de harina sin gluten </div>
<div style="text-align: center;">
150 gr de azúcar panela </div>
<div style="text-align: center;">
2 huevos ecológicos </div>
<div style="text-align: center;">
5 cucharadas soperas de aceite de oliva </div>
<div style="text-align: center;">
7 gr de levadura </div>
<div style="text-align: center;">
4 plátanos maduros </div>
<div style="text-align: center;">
Molde </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #999999;"><i>INGREDIENTS </i></span></b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>140 g gluten-free flour </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>150 g panela sugar </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>2 free-range eggs </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>5 dessert spoons of olive oil </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>7 g baking powder </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>4 ripe bananas </i></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #999999;"><i>Cake mould </i></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIOEwA8nvbtBDvUVZu7r7hlh-IRQjuTllRld8gIfI-8uK1LDMNTsn2ZYGJ_8au_j5JdXxztxnOVWAcDKp1l_XOd4F8PdNCc6u4EV8llvrflCfLInWNGJayVHutGlTqbahm58WaLhi7CGSj/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25281+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIOEwA8nvbtBDvUVZu7r7hlh-IRQjuTllRld8gIfI-8uK1LDMNTsn2ZYGJ_8au_j5JdXxztxnOVWAcDKp1l_XOd4F8PdNCc6u4EV8llvrflCfLInWNGJayVHutGlTqbahm58WaLhi7CGSj/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25281+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
1. Calentar el horno a 180ºC.<br /><br /><span style="color: #999999;"><i>1. Heat the oven to 180ºC.</i></span><br />
<br />
2. En un bol, mezclar la harina sin gluten, el azúcar panela, los huevos
ecológicos, el aceite de oliva, la levadura y 2 de los 4 plátanos.
Batir todos los ingredientes. <br /><br />
<span style="color: #999999;"><i>2. In a bowl, mix the gluten-free flour, the panela sugar, the
free-range eggs, olive oil, baking powder and two of the four bananas.
Beat the ingredients.</i></span> <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCIVvSW-86VD-d74s2II9J2huf0I8fYJGe8Kig0e0XAu8hY-pgLk6uwJ0vsxKHCWaFZ8nQ76G7PHRpPStX5U9hQOnpopO_hb-YV2dioYeWh3raG5PI4JHKonsI-czGHh4avQoiEeXMZC3x/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25283+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCIVvSW-86VD-d74s2II9J2huf0I8fYJGe8Kig0e0XAu8hY-pgLk6uwJ0vsxKHCWaFZ8nQ76G7PHRpPStX5U9hQOnpopO_hb-YV2dioYeWh3raG5PI4JHKonsI-czGHh4avQoiEeXMZC3x/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25283+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOu6Df1-XILmpxoDCG4XtuGSvFs8VjLsvxucFfZtgz9JwVuen_xw4V_DDImTnktcd9dyG62czUrwfdw2jTw2O9OIydDKLNVvHD5VcDY18iurnu9-8Wz0aKnkWJ097Mv9f-0QvnZLWRMX0A/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25288+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOu6Df1-XILmpxoDCG4XtuGSvFs8VjLsvxucFfZtgz9JwVuen_xw4V_DDImTnktcd9dyG62czUrwfdw2jTw2O9OIydDKLNVvHD5VcDY18iurnu9-8Wz0aKnkWJ097Mv9f-0QvnZLWRMX0A/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25288+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<a name='more'></a><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVWLcSZF-rcB8xS1de6jO6KZLVyGCAMXB2TWb5q8mDAZ4zLZ-hC7n0yFX9qI6HhnMcf7RcugrRRHTIebf_ugQgwD-R14Dqqk8MlwR2jZ9Ucls84WqfcgUFliMVWqcsgi8FH0NI20S7OYRi/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252810+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVWLcSZF-rcB8xS1de6jO6KZLVyGCAMXB2TWb5q8mDAZ4zLZ-hC7n0yFX9qI6HhnMcf7RcugrRRHTIebf_ugQgwD-R14Dqqk8MlwR2jZ9Ucls84WqfcgUFliMVWqcsgi8FH0NI20S7OYRi/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252810+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGM6NqxO0dLhGdZK_HxQBBauk4MheAMsC1fxV-yE5keop8gvm-CgJWE5zUlYb8D59jEM7XpIoXKoGpHoI0Uy5O5orpUioRZiew0n3xxVjHSA-0GijxpE5mOHujQEi1CLWFFWSogOBpYCIc/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25284+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGM6NqxO0dLhGdZK_HxQBBauk4MheAMsC1fxV-yE5keop8gvm-CgJWE5zUlYb8D59jEM7XpIoXKoGpHoI0Uy5O5orpUioRZiew0n3xxVjHSA-0GijxpE5mOHujQEi1CLWFFWSogOBpYCIc/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25284+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<br />3. Preparar un molde, preferiblemente desmoldable. Antes de tirar la masa, poner una base de papel de cocina. Untar la base con aceite de oliva y espolvorear un poco de harina sin gluten para evitar que el bizcocho se pegue al molde.<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>3. Prepare the cake mould, preferably a detachable one. Before pouring
in the dough, line with baking paper. Grease the base with olive oil and
dust with a little gluten-free flour to avoid the sponge sticking to
the mould.</i></span> <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-Wakc9BzsRMZcEbDsHx1p6UUBPAXxOucOA-l-CQ2xHXEu7wuDKDNQdHQuCD7LNDN2NVArzE7wgwIiYEO4m8fqcOotnZ6AAi7NQcApOoUsp4W6s0c_X9Zc3F7TsE1AedaLfhhw8hOrYEb9/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252812+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-Wakc9BzsRMZcEbDsHx1p6UUBPAXxOucOA-l-CQ2xHXEu7wuDKDNQdHQuCD7LNDN2NVArzE7wgwIiYEO4m8fqcOotnZ6AAi7NQcApOoUsp4W6s0c_X9Zc3F7TsE1AedaLfhhw8hOrYEb9/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252812+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<br />4. Una vez que quede una masa homogénea, poner la mezcla en el molde. <br /><br />
<span style="color: #999999;"><i>4. Once the dough is evenly mixed, pour into the mould.
</i></span>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXD6ExOYD7aE7e84bxS4rX73e71KodVsCKUj-zcSDX6yPwfjlpLcOHRZ2JXPsAXcegR1PQF_MT13AXZ5pSDha4zee2klUxYSSoLupou6-QEtl9wOy5ShrkaAc1RZW_Rab6iadksfHgcetX/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252814+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXD6ExOYD7aE7e84bxS4rX73e71KodVsCKUj-zcSDX6yPwfjlpLcOHRZ2JXPsAXcegR1PQF_MT13AXZ5pSDha4zee2klUxYSSoLupou6-QEtl9wOy5ShrkaAc1RZW_Rab6iadksfHgcetX/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252814+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVhEePHJEPP9lYA1ThVGhlq83kui13g0J8RKb_dU7ivsVgolSzh1rgfqj-rbQ95uFE4FdnkTIFurVaAiVBnqWvFawyFXmvhto5fnoxD-vp-0wTf1wbCpDa9Ij6udsiin0LeCeUqnvBLMDA/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252815+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVhEePHJEPP9lYA1ThVGhlq83kui13g0J8RKb_dU7ivsVgolSzh1rgfqj-rbQ95uFE4FdnkTIFurVaAiVBnqWvFawyFXmvhto5fnoxD-vp-0wTf1wbCpDa9Ij6udsiin0LeCeUqnvBLMDA/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252815+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPkqM1KenCwmr0T-bvSJZdkC4BV8rOkGcdt__Dd1yAAQ6k7pvFAZa8L407E58D8uHT9oFnEqqwx2H9Kkdem1PDJLj0h4ZjPeRxGbZtHOKGibMgFxZCU_50Bh5eMFfuAGNPKdQC3SjXhVay/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252813+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPkqM1KenCwmr0T-bvSJZdkC4BV8rOkGcdt__Dd1yAAQ6k7pvFAZa8L407E58D8uHT9oFnEqqwx2H9Kkdem1PDJLj0h4ZjPeRxGbZtHOKGibMgFxZCU_50Bh5eMFfuAGNPKdQC3SjXhVay/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252813+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
5. Cortar en pequeñas rodajas los dos plátanos sobrantes y colocar las rodajas, con cuidado, encima de la masa que hemos colocado en el molde.<br /><br />
<i><span style="color: #999999;">5. Cut the remaining two bananas into fine slices, and place carefully
on the dough which has been poured into the mould. </span></i> <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNQRT0Vo0F0XzRWFbm0Aj9e1xjU21JBqhuKTXPnjzN52DbX0CUlU8p8jCBzzDv3QCPysWWVYwjgWkd2P2usXucVf62ib_JDNvDcEgtPxKP6_W8x3F0hW8sdwGEnIyFlKe7RZOGvQzFIKf8/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252816+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNQRT0Vo0F0XzRWFbm0Aj9e1xjU21JBqhuKTXPnjzN52DbX0CUlU8p8jCBzzDv3QCPysWWVYwjgWkd2P2usXucVf62ib_JDNvDcEgtPxKP6_W8x3F0hW8sdwGEnIyFlKe7RZOGvQzFIKf8/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252816+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbJerm8RvnbLUeKtr1OxpiG9VhcRvnuvqmRxsfBHrginZ1O092Z3wYHPegbVeJQZJoKzOYQi35NW485zrcCoF244s-V6H1-n0LLaJiUikBQz3F3NKFD210ckqqLfGcG4T0cFSWHCu44ZMN/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25285+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbJerm8RvnbLUeKtr1OxpiG9VhcRvnuvqmRxsfBHrginZ1O092Z3wYHPegbVeJQZJoKzOYQi35NW485zrcCoF244s-V6H1-n0LLaJiUikBQz3F3NKFD210ckqqLfGcG4T0cFSWHCu44ZMN/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25285+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8rd9sGNHiVFg92GrLS76nDA9Zjn5gzNRNax-_40Z49wB7iUm55YdK2mNN4v4XuxBwWTEJ7U6uaZA7P0OM7RsACjM6Tzt6IvqRupjuoXBu8D-o80Ifkv4g5ejX4SDMcWLOykrmvn5FfSMW/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252817+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8rd9sGNHiVFg92GrLS76nDA9Zjn5gzNRNax-_40Z49wB7iUm55YdK2mNN4v4XuxBwWTEJ7U6uaZA7P0OM7RsACjM6Tzt6IvqRupjuoXBu8D-o80Ifkv4g5ejX4SDMcWLOykrmvn5FfSMW/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252817+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8CZzHx-F0R4SalHMhOVhv9M_a2ps8uE-yMiaIIaULv_4PoFRcKtMVnOJUiE05C_bJXn-zOwl5yuCZWTszTdNzrvM8PDGmjSDricq7nS37wX5Y_llWHqOQSA-7dZUr3rOvRMr0sQEi4iMO/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252818+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8CZzHx-F0R4SalHMhOVhv9M_a2ps8uE-yMiaIIaULv_4PoFRcKtMVnOJUiE05C_bJXn-zOwl5yuCZWTszTdNzrvM8PDGmjSDricq7nS37wX5Y_llWHqOQSA-7dZUr3rOvRMr0sQEi4iMO/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252818+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
6. Introducir nuestro bizcocho en el horno y dejar cocer unos 30 o 40 minutos aproximadamente a 180º. Sacar del horno, dejar enfriar un poco y listo para comer!!!<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>6. Place the sponge in the oven and bake for approximately 30 to 40
minutes at 180º. Remove from the oven, allow to cool a little, and it is
ready to eat!!! </i></span> <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFE6q6w7M8xq40D05ujwBMPOqSABA_S3kPodD1pBz9PvPrvMM4DKX8fuppF_63y9nOxJaz64b7z7K5qvJvn5aSabuprBMP-p7IlAoGhZQ72Wm-gU5csqQ0B2bfcTahxBau2pzPQxOdexPn/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252823+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFE6q6w7M8xq40D05ujwBMPOqSABA_S3kPodD1pBz9PvPrvMM4DKX8fuppF_63y9nOxJaz64b7z7K5qvJvn5aSabuprBMP-p7IlAoGhZQ72Wm-gU5csqQ0B2bfcTahxBau2pzPQxOdexPn/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%252823+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_ji6kgWmqZ_knNBwqYnYVw1xiPyByGeUoiiYhkrAwXWNpoJ2j_4ctXIf0koewa_W9ob0gwnUiUDyE372q9EtcvdxgqtzAAiBazysjLBMwxxYErSPlsTzQXt0ppKwRfDWGQi7Q_ynT0Ia8/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25289+de+25%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_ji6kgWmqZ_knNBwqYnYVw1xiPyByGeUoiiYhkrAwXWNpoJ2j_4ctXIf0koewa_W9ob0gwnUiUDyE372q9EtcvdxgqtzAAiBazysjLBMwxxYErSPlsTzQXt0ppKwRfDWGQi7Q_ynT0Ia8/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25289+de+25%2529.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFf42XF6snKQVNsFkLO0PP4Booz0gY4b0wKXA6kt4fk_-03_OBLTQU_wDw0QzwLfLng_F3zyMyX18x8h6y4DxefJsjMvkx1bt55neVBwxLaJ0O9yyWwINxKna-TRrvEJWFamrif6CFYZiH/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25281+de+1%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFf42XF6snKQVNsFkLO0PP4Booz0gY4b0wKXA6kt4fk_-03_OBLTQU_wDw0QzwLfLng_F3zyMyX18x8h6y4DxefJsjMvkx1bt55neVBwxLaJ0O9yyWwINxKna-TRrvEJWFamrif6CFYZiH/s1600/RECETA-PASTEL-PLATANO-SIN-GLUTEN-SIN-LACTOSA+%25281+de+1%2529.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Gracias de corazón a Albert, el Chef de la masía, para preparar recetas tan deliciosas como esta.</div>
<div style="text-align: center;">
Deseo que os guste mucho y que lo podáis preparar en familia que siempre es más divertido!!!<br />
<br />
<span style="color: #999999;"><i>
Thank you with all our heart to our Masía Chef, Albert, for preparing
such delicious recipes.
I really hope you enjoy it, and get the chance to prepare it as a
family; it is even more fun! </i></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"><i><span style="color: #444444;">Enjoy the Slow Life</span></i><a href="http://www.masialagarriga.com/"><span style="color: #444444; font-size: small;"><br />www.masialagarriga.com</span></a><i><span style="color: #444444;"><br /></span></i></span></div>
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-560462726458932180.post-4283540124145864402016-11-05T04:14:00.000-07:002016-11-17T01:53:00.593-08:00Taller creativo de Bastidores + desayuno: 11 de diciembreMe hace mucha ilusión anunciaros el próximo <a href="http://lagarrigaboutiquehotel.blogspot.com.es/2014/10/talleres-creativos-en-la-masia.html" target="_blank">Taller Creativo</a> que realizaremos en la masía el próximo domingo 11 de diciembre con nuestra amiga y colaboradora Esther (<a href="http://www.estoreta.com/" target="_blank">@estoreta</a>).<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipcgPceo_LFk4V5wq3ycQYstMxMWh9U7LAPsSAE-03DNobZImwE7RTk0PWTORRL89HgJzQLbUO4JaE5Zj-GzVgHtLWA-c63-IprZVLEowi7jej_xwDjo5N-3PY7REwNm09xqQYPoN43mTa/s1600/cartell-bsatidors.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipcgPceo_LFk4V5wq3ycQYstMxMWh9U7LAPsSAE-03DNobZImwE7RTk0PWTORRL89HgJzQLbUO4JaE5Zj-GzVgHtLWA-c63-IprZVLEowi7jej_xwDjo5N-3PY7REwNm09xqQYPoN43mTa/s1600/cartell-bsatidors.jpg" /></a></div>
<br />
En el Taller daremos una segunda vida a los bastidores que tenemos guardados en el trastero de nuestras abuelas para buscarles un uso decorativo.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvnVw4xiImvoCdJdzJid9RHVX5VUxVqd8ZSzQ5-R9fjHixZZr8zFGiMMjbWmFCLw8bEZ8jHRizA0qXp1pnJb-y2rMmfJETfycGt6oQP46WwrXHtKCgKcIeNFMB8wNCbkSTdS5NLxZlguxX/s1600/bastidor-taller.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvnVw4xiImvoCdJdzJid9RHVX5VUxVqd8ZSzQ5-R9fjHixZZr8zFGiMMjbWmFCLw8bEZ8jHRizA0qXp1pnJb-y2rMmfJETfycGt6oQP46WwrXHtKCgKcIeNFMB8wNCbkSTdS5NLxZlguxX/s1600/bastidor-taller.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
A través de la sencilla técnica del bordado, decoraremos una tela de lino con mensajes de diferentes tipografías. También añadiremos todo tipo de decoración, ya sea con hilo, fieltro, botones, cintas... los límites los pondréis vosotros!<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnL0L4KE79a69mLVe0YAoqakkdpg60r3OC85JdzVOPHOxegxCXd1r_6TqagYuYoqVJfiC7yn5-JflwteWDXt37Dr7SN_KAa__5DG4Ciw-7MjZ8sUzNFH53BWCrgXd9FSdZqvEyoPjQ66iY/s1600/bastidors2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnL0L4KE79a69mLVe0YAoqakkdpg60r3OC85JdzVOPHOxegxCXd1r_6TqagYuYoqVJfiC7yn5-JflwteWDXt37Dr7SN_KAa__5DG4Ciw-7MjZ8sUzNFH53BWCrgXd9FSdZqvEyoPjQ66iY/s1600/bastidors2.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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Pasaremos una mañana súper creativa trabajando con las manos, con buena compañía, un desayuno de lujo y un entorno inmejorable<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1nCyO_H1JIBha20MO_uwhsSl8IPgm_jQAjBFLiy1-H0RmY5RjNf3-6KW9F-VlM52cSABJ3K3V4A7eAQbS4OSHS3tXZydX5qeonD23lFmvRnJG_oNpE7t4rpR3a5KlwvSwPSUtcE9Bl9sN/s1600/taller-bastidores-masialagarriga-estoreta+%25284+de+5%2529-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1nCyO_H1JIBha20MO_uwhsSl8IPgm_jQAjBFLiy1-H0RmY5RjNf3-6KW9F-VlM52cSABJ3K3V4A7eAQbS4OSHS3tXZydX5qeonD23lFmvRnJG_oNpE7t4rpR3a5KlwvSwPSUtcE9Bl9sN/s1600/taller-bastidores-masialagarriga-estoreta+%25284+de+5%2529-2.jpg" /></a></div>
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<a name='more'></a><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh797z4WCYclUbtZS7BEq0oNL6a0reU0EO0xIbVz9aoe6-62rwPBCglXmHRyyTYRaUpKhiGZ9mwgkAwP66BabSXTZFKEpSTKPzrCuTgS9AbfSAOwongFtLVgd7-SnTuKdsaCU_0zSbvr_32/s1600/taller-bastidores-masialagarriga-estoreta+%25281+de+5%2529-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh797z4WCYclUbtZS7BEq0oNL6a0reU0EO0xIbVz9aoe6-62rwPBCglXmHRyyTYRaUpKhiGZ9mwgkAwP66BabSXTZFKEpSTKPzrCuTgS9AbfSAOwongFtLVgd7-SnTuKdsaCU_0zSbvr_32/s1600/taller-bastidores-masialagarriga-estoreta+%25281+de+5%2529-2.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXVn6hzNb2pyYrRmtkI9S4pFkQS7w81VN4mVlprUVnW1QBygcnzluR7ZxJmyxrJiuTo_7so1I4i-QQrQ5EHZdSUMNmFlz6WPrLT-0sREHt9gLMF9ASwIenwb4j8vHRzS2ApsWDRaDrTVj7/s1600/taller-bastidores-masialagarriga-estoreta+%25285+de+5%2529-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXVn6hzNb2pyYrRmtkI9S4pFkQS7w81VN4mVlprUVnW1QBygcnzluR7ZxJmyxrJiuTo_7so1I4i-QQrQ5EHZdSUMNmFlz6WPrLT-0sREHt9gLMF9ASwIenwb4j8vHRzS2ApsWDRaDrTVj7/s1600/taller-bastidores-masialagarriga-estoreta+%25285+de+5%2529-2.jpg" /></a></div>
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Fecha:<b> 11 de diciembre (11:30h - 13:30h)</b></div>
<div style="text-align: center;">
Duración del taller:<b> 2 horas </b></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Precio: 35€/persona</b></div>
<div style="text-align: center;">
Lugar: La Garriga de Castelladral<br />
<b>Sólo 10 plazas disponibles</b></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
Nota: no hace falta saber coser para realizar el Taller.</div>
<div style="text-align: center;">
Puedes reservar tu plaza escribiéndonos a info@masialagarriga.com o llamando al 938682250. </div>
<div style="text-align: center;">
Si lo deseas también puedes alojarte en nuestro hotel la noche anterior (consultar).</div>
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</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>Nuestra profesora: <a href="http://www.estoreta.com/" target="_blank">Estoreta</a></b></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBC5-W2yowoMKlhKKT3tLzApTsWbR6Shko1Bq2cpmeRF5K8mR5JNtZ1WUHoWOAjSJFH1RPe2CFZBEoFf0vGSRSM_4MFnsT5zj2QQcuWQu0Bw5sepdFeGHTkyQHBW2FOTthyphenhyphenC7MLNdl3Qjs/s1600/taller-bastidores-masialagarriga-estoreta+%25281+de+1%2529-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBC5-W2yowoMKlhKKT3tLzApTsWbR6Shko1Bq2cpmeRF5K8mR5JNtZ1WUHoWOAjSJFH1RPe2CFZBEoFf0vGSRSM_4MFnsT5zj2QQcuWQu0Bw5sepdFeGHTkyQHBW2FOTthyphenhyphenC7MLNdl3Qjs/s1600/taller-bastidores-masialagarriga-estoreta+%25281+de+1%2529-2.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
Detrás de estoreta, estoy yo: Esther, amante de la educación y de su
poder para cambiar el mundo, maestra en constante evolución. Soy una
apasionada de todo lo handmade, me encanta trabajar con las manos, es mi
terapia y mi pasión.
Costura, scrapbooking, repostería o decoración, me encanta encontrar
utilidades escondidas en nuestros objetos diarios y darle una segunda
vida a todo lo que encuentro! <br />
<br />
2016 me ha regalado lo más grande de mi vida, mi hija Valentina. Con ella he descubierto el apasionante (y duro) mundo de la maternidad. He encontrado en mi blog el canal para compartir y expresar las aventuras y desventuras como mamá primeriza, y a la vez crear mi tribu 2.0.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Fotos bastidores: <a href="http://www.bodografa.com/" target="_blank">Norma Grau</a></div>
<div style="text-align: center;">
Fotos taller: <a href="http://www.mertxealarcon.com/" target="_blank">Mertxe Alarcón </a></div>
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<div style="text-align: center;">
<br />
<span style="font-size: large;"><i><span style="color: #444444;">Enjoy the Slow Life</span></i><a href="http://www.masialagarriga.com/"><span style="color: #444444; font-size: small;"><br />www.masialagarriga.com</span></a></span> </div>
masialagarrigahttp://www.blogger.com/profile/05549447112695348743noreply@blogger.com0